Дистанция в отношениях или как не пострадать от близости.

Ближе-дальше в отношениях. Когда-то мы сближаемся, когда-то отдаляемся друг от друга. Причем сближаться как будто хорошо, а отдаляться – как будто плохо. И в идеале мы должны бы слиться в любовном экстазе, а как-то не получается.  Да еще и не хочется, самое главное.

Вот живет девушка и нее все вроде бы хорошо: есть друзья, любимая работа, хобби – чудесно проводит время в общем. И тут вдруг раз, и появляется в ее жизни молодой человек. И он вроде бы прекрасен, и именно его она ждала всю свою жизнь, и он наполняет ее радостью и вносит в ее жизнь новый и совершенно особенный смысл. Но куда ж девать работу, друзей, увлечения? В сутках ведь всего 24 часа. Что выкинуть? Что лишнее в этом списке? И стоит ли что-то вообще выкидывать?

И начинается: она идет на работу, потом гуляет с друзьями, а он пишет ей смски с вопросом «ты где?», «ты что меня не любишь?». А когда она снова готова быть с ним, он уже обижен и расстроен - снова не встретились.

В результате отношения наталкиваются на разногласие, где он обижен, она виновата и тоже, возможно, обижена. И как это разногласие преодолевать – не понятно. Ведь каждый чувствует боль, и у обоих ощущение «непонятости другим».

Для нас часто желание партнера немного увеличить дистанцию воспринимается как признак того, что отношения рушатся. Очень многие в этой ситуации пугаются и начинают всеми силами «спасать отношения».

А спасать – значит быть еще ближе. Еще больше звонков, больше вопросов в течение дня «Ты где? Ты с кем?» Больше контроля, больше истерик и т.д.

 Или наоборот, обижаться и манипулировать: «ну раз я для тебя не важен, то и ты для меня так же».

И обязательно, нужно обесценить и разорвать отношения первым, пока от тебя не ушли. И обвинить партнера в том, что он не хочет с тобой сближаться. Так как будто бы, меньше будет болеть и самооценка не пострадает.

А ведь это так естественно хотеть не только быть вместе, но еще и иногда хотя бы порознь.

Весь парадокс в том, что невозможно сблизиться с человеком, находясь с ним рядом все 24 часа. Для близости нужна дистанция. Иначе как ты заметишь, что он отличается от тебя, что у него есть свои потребности, желания. Как вы оба сможете строить свою карьеру, общаться с родителями и друзьями – которых невозможно взять и вычеркнуть из жизни, они нужны.

Способность к близким отношениям предполагает, во-первых: желание сближаться с другим человеком, во-вторых - умение чувствовать свои границы, различать и уважать чужие границы, умение быть отдельным (не зависеть от другого) и т.д.

Хорошо бы перестать чувствовать себя виноватым за то, что иногда хочешь проводить время отдельно от партнера. А еще хорошо бы перестать обижаться на него, когда он хочет проводить время отдельно от тебя. Ведь, если разрешить себе и партнеру дистанцию в отношениях, то можно будет увидеть горизонт будущего.

17 мая в г. Томск состоится тренинг про отношения "любовь по-взрослому"

Запись по телефону 8-923-418-0669