А секса не хочется... Почему?

     Встречаюсь с парнем 2 года. Люблю его. У нас всё отлично! Но есть одна проблема. Когда его нет, думаю о нем, мечтаю, фантазирую. Очень жду встречи, чтобы заняться любовью. А когда он рядом и начинает снимать с меня одежду, ничего не хочу. Хочется только лежать и обниматься. Ну, почему так? Я, конечно, иногда через себя переступаю, и мы занимаемся сексом. Но он чувствует, что я его не хочу. Мы ссоримся. Что мне делать? Я боюсь, что из-за этого он бросит меня. Очень этого не хочу…

     Вопрос ты задала один. А ответов на него множество. Психологи и сексологи порой тратят часы, дни, а то и недели, чтобы собрать нужную информацию и  выяснить, в чем причина. Необходимо исследовать море подробностей. Как тебя воспитывали? Есть ли какой-то негативный опыт на сексуальной почве. В каком возрасте начались месячные. Как часто ты мастурбируешь? Испытываешь ли оргазм во время мастурбации? Происходит ли то, что ты описываешь, только с этим парнем или со всеми? Так было с самого начала, или ты утратила влечение после каких-то событий. Испытывала ли ты со своим парнем оргазм? Как часто? Каким способом? Что за мысли вертятся у тебя в голове, когда он тебя начинает раздевать? Доверяешь ли своему парню? Чего боишься? Как у тебя со здоровьем в целом? Нет ли проблем по части гинекологии? Болела ли заболеваниями, передающимися половым путем? Принимаешь ли какие-то лекарства? Каким способом вы предохраняетесь? Парень тебе сразу очень понравился, или ты понемногу привязалась к нему? Я мог бы продолжать еще долго. И всё это очень важно, чтобы понять, в чем причина, и что дальше делать. 

     Так как информации ноль, я просто дам тебе общее представление о том, отчего может быть ослаблено или вообще отсутствовать половое влечение к партнеру. А за точным ответом и помощью надо отправляться в кабинет к сексологу, психологу, а возможно, и к каким-то другим врачам. Если причина окажется чисто психологической, можешь, конечно, попробовать справиться с этим и сама. Но вероятность успеха не очень велика. Слишком много надо для этого знать. Часть проблем ты можешь вообще не осознавать. И без помощи подготовленного человека их не раскопаешь. Не говоря уже о том, чтобы справиться с ними.

      Есть две группы причин ослабления либидо: физиологические и психологические. Коротко опишу основные. Но, знакомясь с ними, имей ввиду, что они нередко дополняют друг друга. Физиология влияет на психику, и наоборот.   

ОРГАНИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

ОСЛАБЛЕННОГО ПОЛОВОГО ВЛЕЧЕНИЯ:

1. Эндокринные нарушения /гормональная недостаточность/, вызванные  заболеваниями гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, половых желез. 

2. Интоксикация алкоголем, наркотиками, лекарствами, чем-то еще.

3. Неправильное питание, истощение на нервной почве и физиологические изменения после абортов, родов, тяжелых болезней.

4. Прием каких-то фармакологических препаратов, оказывающих влияние на деятельность нервной и гормональной систем.

5. Нарушения проводимости нервных путей: церебральных, спинальных, периферийных.

6. Воспалительные заболевания половых органов.

7. Тяжелые системные заболевания.

8. Поражение отвечающих за сексуальную регуляцию головных и спинных нервных центров в результате травм, ранений, операций, опухолей, кровоизлияний, инфекций, облучений и т. п.  

9. Гинекологические заболевания с острыми болевыми ощущениями, мешающими развиться позитивным реакциям на сексуальную стимуляцию.

10. Аномалии развития половых органов.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

ОСЛАБЛЕННОГО ПОЛОВОГО ВЛЕЧЕНИЯ:

1. Излишне строгое, репрессивное, антисексуальное воспитание.

2. Психологические травмы на сексуальной почве: грубая дефлорация, изнасилование, воспоминания о тяжелых родах, разрывах, кровотечениях, абортах, венерофобия, развившаяся на почве тяжело проходившего лечении венерического заболевания, чувство половой ущербности из-за наличия гинекологических проблем. 

3. Истощение нервной системы длительным переутомлением, стрессами, депрессиями, в том числе и послеродовыми, бессонницей, постоянным эмоциональным, интеллектуальным или физическим перенапряжением.  

4. Отсутствие любви и доверия.

5. Всевозможные негативные чувства к партнеру.

6. Бессознательное подавление и запрет на сексуальное влечение к объекту нежной эмоциональной привязанности.

7. Давно сложившиеся мастурбационные стереотипы, заставляющие женское сознание реагировать на присутствие мужчины в сладострастном, интимном контексте лишь как на источник дополнительного напряжения, опасности и  прочих тревожных переживаний. 

8. Выбор партнера преимущественно по меркантильным соображениям, сознательное или бессознательное его отвержение, как неподходящего для продолжения рода. Слабый, мелкий, низкий, некрасивый, толстый, старый, глупый и т. д.

9. Неуместные мысли разной направленности во время прелюдии и полового акта, мешающие расслабиться, достичь нужной степени возбуждения для усиления эрогенной отзывчивости и достижения оргазма.

10. Мужененавистничество: страх, недоверие, обиды, враждебность к мужскому полу, впитанная от близких женщин еще в детстве или ставшая следствием недостойных поступков мужчин, ведущая к бессознательному подавлению либидо и соответствующих физиологических реакций. 

11. Иррациональные страхи и ложные убеждения в отношении секса. Возникающие на этой почве тревоги, страхи, катастрофические фантазии и прочие негативные переживания.

12. Замедленное психосексуальное развитие: дефицит удовлетворительного сексуального опыта, недостаточная  сформированность сладострастных рефлексов на различные виды сексуальной стимуляции и физическую близость с мужчиной в целом. 

13. Сексофобия: восприятие полового акта как унижающего, низменного и опасного действия, ведущее к страху, панике, отвращению, подавлению либидо и блокированию рефлекторных реакций, обеспечивающих процесс успешного сексуального взаимодействия.

14. Внутренние и межличностные конфликты самых разных видов, уровня и проблематики. 

15. Подавление либидо далекими от возбуждающей сексуальной направленности процессами в психике: мрачными фантазиями, тревогами,неуместными мыслями и раздумьями на бытовые темы, бессознательными страхами и любыми иными, конкурирующими с сексуальным возбуждением переживаниями.

      Видишь, как всё непросто. И это лишь краткий список. Но не спеши особенно пугаться. Всё не так уж страшно. Многое можно исправить. Что, конечно, потребует и сил, и времени. Вопрос-то действительно крайне важный. И ты не зря боишься, что парень сбежит. Хороший секс – важнейшая часть отношений. Если хотя бы один из партнеров хронически сексуально неудовлетворен, это рано или поздно разрушит отношения: и физическую, и душевную  близость.

      Думаю, есть прямой смысл сообщить парню о твоих проблемах. Без искренности тут ничего не изменишь. А потом попросить его помочь развить твою сексуальность, естественно, рассказав ему перед этим о том, как горячо ты его любишь и ценишь. Как именно он может тебе помочь, подскажет сексолог или психолог, специализирующийся в этой области. Когда мужчина любит женщину, он всегда пойдет ей на встречу. Проблему нужно решать. Прохладное отношение к сексу очень мешает женщинам устроить свою личную жизнь. Если причина кроется только в тебе, то весьма вероятно, что и с другими  мужчинами будет то же самое.

      Прочитай внимательно еще раз и подумай, что из того, о чем я пишу, вероятнее всего имеет отношение к тебе. А потом решай, куда и к кому тебе обратиться. Одной перепиской с такой проблемой не справишься. Всего доброго и удачи!

        P. S. Начинайте с самых простых возможных причин отсутствия влечения. Прежде всего, с физиологических: прием каких-то лекарств, возможные болезни. Если с этим всё в порядке, тогда уже есть смысл переходить к глубинным психологическим проблемам. Если с физиологией что-то не так, необходимо провести клинические исследования. Иначе, можно копаться в психике месяцами вместо того, чтобы просто поменять, например, антидепрессант или приступить к лечению какого-то влияющего на либидо заболевания.  

          Алексей Ра