Одиночество: ищи “своих”

Странно говорить об одиночестве, когда вокруг столько людей. Живя в Москве одному остаться также сложно, как в лесу отшельнику найти другого. Вокруг, везде и всюду люди. Почему же тогда возникает эта фрустрация, тоска, сплин — одиночество?

Потребность в понимании со стороны другого человека, в разделении с ним процессов, в которые вы оба погружены — работа, отдых, хобби и так далее, в том чтобы просто был рядом человек, на которого смотришь с удовольствием, и он смеется твоей шутке, а ты его — это потребность есть у каждого. Все было бы гораздо проще, если бы мы могли все это делать с любым человеком, который находится в поле нашего зрения — вопрос об одиночестве уж точно не стоял бы на повестке дня. Но и такого понятия как дружба, точно также бы, наверное, не существовало.
Сложность того, чтобы не чувствовать себя одиноким, состоит в том, чтобы событийствовать с особыми людьми. Особенность их не в том, что они сильно отличаются от других своими качествами (ум, красота, доброта и т.д.). Выбираем мы людей не умом, для которого важны все эти параметры, а сердцем, подсознательно. Как писал в своей самой знаменитой книге Эрик Берн: «Ребенок каждого из участников времяпрепровождения зорко следит за партнерами и оценивает их. В конце встречи каждый игрок определит круг лиц, с которыми он захочет продолжить знакомство. И сделает он это невзирая на их привлекательность и интеллект. Эта система выбора в основном интуитивна и бессознательная, как бы нам не хотелось объяснить ее рационально.» Человек должен нам просто понравиться, к нему должна сама по себе появиться симпатия, что есть ничто иное как интерес. А интерес можно удовлетворять бесконечно. Что мы и делаем, общаясь с этим человеком, проводя с ним время, работая и отдыхая.

Таким образом, проблема одиночества решается в трех плоскостях:
- Понять, что ты не станешь менее одиноким, общаясь просто с большим количеством людей;
- Искать «своих» людей, с которыми тебе просто хорошо, с ними ты взаимодействуешь с удовольствием;
- Умением выстраивать отношения с этими людьми так, чтобы вы крутились на одних орбитах и регулярно встречались.

Контент по теме=
= Э.Берн «Игры, в которые играют люди»
= Калинов мост «Друг»