Вместе быть нельзя расстаться - где поставить запятую?

«Любящий – до конца узнает, до конца узнающий – любит». (Э.Фромм)

Отношения между людьми, в какой-то момент познавшими взаимные чувства, проходят различные стадии:

1. влюбленность – радость от сходства
2. разочарование – боль от различий, стремление переделать партнера, расставания
3. близость, основанная на плюсах и минусах – «зрелая любовь».

Как понять, в каком русле развиваются именно ваши отношения?

Жить в некоторой степени чаяниями близкого человека — это нормально. Однако если позитивные эмоции, испытываемые влюбленным, начинают зависеть лишь от партнера, а собственные нужды и желания вытесняются, ему самому становится некомфортно (сомнения, страхи, чувство дискомфорта, "маята"). В этот момент (а лучше до него) стоит задуматься, действительно ли вы хотели таких отношений, что можно было бы сделать иначе?

Помните известную дилемму, когда требовалось выбрать место для запятой во фразе «Казнить нельзя помиловать»? Идентичную задачу предстоит решить и тем, кого зависимость в отношениях истощает, постепенно приводя к разрушению союза. Только поставить упомянутый знак препинания необходимо в выражении «вместе быть нельзя расстаться». В случае с «вместе быть, нельзя расстаться» речь идет, вероятнее всего, о слиянии партнеров, существование которых порознь практически невозможно. Тогда как вариант «вместе быть нельзя, расстаться» можно трактовать двояко: либо отношения подходят к неминуемому краху, либо один из партнеров предпочитает ретироваться без попытки налаживания контакта с некогда любимым человеком. Между тем, суть этих полярных ситуаций одна: человек перестал жить своими чувствами, понимать свое состояние, но при этом так и не проникся мироощущением партнера.

Признаки, выдающие эмоциональную зависимость:

• Невозможно переносить, когда партнера нет рядом (он занят делами, хобби, общением с друзьями) – переживания от грусти и тоски до паники,
• Мышление приобретает черно-белую окраску, либо все "хорошо", либо "плохо".
• Стремление переложить ответственность за себя (свои решения, выбор, поступки) на партнера или наоборот взять на себя всю ответственность за него,
• В конфликте стремление взять всю вину на себя или обвинить во всем партнера,
• Идеализация спутника, игнорирование его отрицательных черт.
• Постоянное стремление изменить партнера.
• Взаимный или односторонний контроль с бесконечными требованиями.
• Жизнь партнеров настолько переплетена, что отличить собственные желания и чувства от партнерских сложно. 
• Присутствует потребность скрывать свои истинные чувства, не озвучивать просьбы — из-за страха быть отвергнутым.
• Манипулирование спутником, желание заставить его испытывать вину.
• Смена ролей в отношениях: преследователь – спасатель – жертва.
• Опасения выразить свои истинные чувства, т.к. боится быть отвергнутым,
• Неумение просить о том, чего хочется,
• Мало или вообще отсутствуют личные увлечения, не связанные или не пересекающиеся с хобби и интересами партнера.
• Сложно быть наедине с собой, 
• Ищет внимания и одобрения партнера, чтобы чувствовать себя хорошо.
• Вся собственная энергия направлена на спутника, сконцентрирована на счастье других.

Особенности здоровых отношений:

• Партнеры слышат друг друга и умеют договариваться.
• Каждый партнер видит себя отдельно от другого – слышит свои отдельные от партнера мысли, чувства, осознает, чего хочет, делает то, что хочет.
• Даже спустя время партнеры заботятся и ухаживают друг за другом.
• Каждый партнер уважает мысли, чувства, ценности, увлечения, личные дела и время другого, хотя может и не разделять их – признает его отличие, инаковость, отностится к недостаткам, как к особенностям.
• Есть моменты близости и слияния, но есть моменты отхода друг от друга, большое доверие к партнеру: у каждого своя личная жизнь (хобби, интересы, общение с друзьями).
• У каждого есть свои обязанности.
• В отношениях есть легкость, игра (обыгрывать мелкие неприятности, дурачиться, сексуальные игры и т.д.)
• Каждый партнер ответственен, прежде всего, за себя.
• Способность партнеров выдержать напряжение кризиса в отношениях, неприятных чувств и остаться с партнером – могут испытывать друг к другу амбивалентные чувства. 
• Учитывают и негативные, и позитивные стороны друг друга одновременно, не «заваливаются» в полюса, видят объем.
• Умеют просить о том, чего хотят, способны выдержать отказ.
• Каждому необходимо время от времени бывать в одиночестве, другой уважает это.

Оптимальная модель отношений:

Когда партнеры проводят часть времени совместно, а часть посвящают личным делам. Так они привносят «свежую энергию» в отношения, развиваются сами и развивают отношения. Но чтобы наладить такой формат отношений, нужны желания и усилия обоих партнеров.
 
Рекомендую коллекционировать опыт пар, которые живут долго и счастливо (как у них это получается?).
 
Фильмы про пары, которые долго вместе и счастливы: "Еще один год", "Весенние надежды"

Подробнее здесь: www.jap3.ru