Люблю я или не люблю? Стоит ли оставаться вместе?

Мои клиенты нередко приходят ко мне на встречу и задаются вопросом «Люблю я или не люблю?», «Стоит ли оставаться вместе?». Они лишены душевного покоя, переживают об отношениях, которые выводят из равновесия.

Да, отношения в паре сравнимы с весами, у которых две чаши. На одной написано «Принятие» — там любовь, эмоциональное отношение. На другой «Справедливость» — там накопленные ожидания, оценки и внутренние правила. И баланс в отношениях нарушается , когда одна из чаш начинает перевешивает.

Чаша «Справедливости» тянет на себя, когда в ваших отношениях накопились претензии, обиды на партнера. В этот момент вас начинает не устраивать все: «не то говорит, не так себя ведет, бесит». Появляется желание изменить и переделать, критиковать. Исправить человека, который раньше устраивал и был значим и интересен.

Не любые недовольства партнером — это тупик. Разумеется,  вы можете предъявлять справедливые требования партнеру, и он даже будет готов прислушаться к ним. Но важно понимать особенности его личности, характер или сложный период в жизни человека. И самое главное: если вы смотрите только на чашу “Справедливость”, вы все время критикуете. И одна несправедливость будет вызывать другую...

Согласие и понимание в отношениях формирует принятие. Вы учитываете индивидуальные особенности партнёра, желания, мнение и интересы. Вы когда-то полюбили именно этого человека, за то, что это он. И стоит об этом помнить.

Но если переполнена чаша «Принятие», то это лишает вас способности адекватно оценивать. Вы можете не замечать пагубные пристрастия или разрушительные привычки партнера. И в этом случае не получится сформировать стабильные отношения. Терпение закончится, безропотно переносить такую связь станет невозможно. 

Как вы думаете, в какой чаше у вас сейчас больше — в принятии или в справедливости?

И как вы это определили?