Упражнение: " любимая сказка". Выявление жизненных стратегий.

  1. Упражнение  любимая сказка  Выявление жизненных стратегий
    Недавно посчастливилось поработать в интересной технике арттерапии со сказками.

Вообще, все что связано с рисованием, уникалино! Бессознательное потрясает каждый раз. Такое ощущение, что в рисунках тоже есть свое сознание и бессознательное! Ты рисуешь то, что осознаешь, точнее, ты можешь проинтерпретировать то, что нарисовал. Но если с вами рядом психолог, который работает в арт- терапии, он сможет вам помочь увидеть более глубокий смысл в вашем творчестве, увидеть то, что не видно сразу вашему глазу. И это потрясающе! Рисунок может дать намного больше информации о вас, чем вы можете себе представить.

Так вот, возвращаясь к заданию со сказкой.

Нужно было вспомнить сказку, которая больше всего нравилась в детстве, которая больше всего запомнилась, которая первая всплыла в памяни на это задание.

Думаю многие помнят сказку про двух лягушек, которые случайно попали в кувшин с молоком. Борта сосуда были скользкими, а дно было очень глубоко. И как бы ни пытались лягушки выбраться, у них  ничего не получалось. Склизкие лапки соскальзывали со стен кувшина, а молоко не могло помочь им выбраться.

И тогда одна из лягушек решила, что нет смысла барахтаться, ей равно ей не выбраться из кувшина. Она сложила лапки и пошла на дно. Утонула.

Другая лягушка посмотрела на это, но все- таки решила барахтать лапками пока силы ее не покинут. Так она, сама того не ведая, сбила из молока сметану, а из сметаны- масло. Встала на него и выпрыгнула из кувшина.

Такая короткая, но такая глубокая сказка. До сих пор помню, как вчера, когда мама читала про этих лягушек. 

Это все про стратегии, которые были  выбраны в детстве и которые продолжают работать сейчас. Про то, что в кризисные моменты проявляются возможности для выхода на новый уровень, что именно в тяжелые моменты подключаешь все ресурсы и даже больше. И то, что в спокойное время было невозможным, в трудные времена просто вынужден выходить на новый уровень.

Про то, что борьба идет до последнего! И кто не рискует, тот не пьет шампанского!

А какая любимая сказка была у вас в детстве?



Просмотров: 403
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Женщина, которая сделала всё, ради семьи и даже больше
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Если у вас в детстве не было велосипеда.....
  • Если у Вас в детстве не было велосипеда...
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Когда в детстве не было принято разговаривать о своих проблемах
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Самая простая техника выхода на уровень дохода в 10 раз больше, чем сегодня.
  • Сказка о фее Динь-Динь, которая описалась ( для детей, которые не уследили, и обмочились в трусики )
  • Каких именно женщин больше всего ценят и уважают мужчины
  • А у вас в детстве было прозвище?
  • Будет ли счастлива женщина, у которой было больше 100 мужчин ?
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Как любимая сказка может дать ответ на вопрос о призвании
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Сказка для девочки, которая огрызалась и была всем недовольна
  • Когда ты больше не можешь быть "не собой".
  • Больше всего мы врём самым дорогим нам людям и любимому себе!
  • Сказка про очень активную кошечку, которая не хотела делиться
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Прокрастинация. Как начать делать сейчас то, что нужно было вчера?
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Сказка о маме-Слонихе, которая очень любила своего слоненка
  • Хочу всего и побольше, и чтобы мне за это ничего не было.
  • "Подавление" психолога, или сказка про девочку, которая мечтала помогать.
  • "Сказка про девочку, которая искала Веру в себя!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь