7 неочевидных признаков низкой самооценки

7 неочевидных признаков низкой самооценки

Случалось ли с вами когда-нибудь такое: идете вы мимо незнакомой компании, они между собой болтают и посмеиваются, а вы ловите себя на мысли, что смеются они именно над вами, хотя для этого нет никаких оснований? Если да - вам определенно стоит задать себе вопрос, не заниженная ли у вас самооценка? Ведь такая реакция - один из ее признаков. Что же указывает на низкую самооценку? И как помочь себе? Давайте разбираться👌

1⃣  Вы боитесь не оправдать ожидания других

Это вы хотели стать юристом, или ваша мама хотела, чтобы вы стали юристом? Подумайте как следует. Часто зависимые люди принимают чужие ожидания за свои собственные и боятся не оправдать их. ⠀
Вот только ожидания других людей - не ваша зона ответственность

2⃣  Вы слишком расстраиваетесь из-за критики

Вы душу вложили в новый проект, а начальник требует все переделать?! А у вас теперь просто руки опускаются и не хочется браться больше ни за что и никогда? Не принимайте ситуацию так близко к сердцу!

Критика - это форма обратной связи в ответ на ваши ДЕЙСТВИЯ, а сами вы вовсе не становитесь хуже от того, что кому-то что-то не понравилось.

3⃣  Вы отказываетесь от своих потребностей ради помощи другим

Окружающие обожают вас за то, что в любое время дня и ночи вы готовы прийти на помощь? Замечательно! Но только в случае, если это ваш выбор. А может вы просто не умеете отказывать людям? Помогать - это очень хорошо, но не стоит действовать в ущерб своим интересам. К сожалению, люди очень быстро могут сесть вам на шею.

4⃣  Вы думаете, что если кто-то смеется - то обязательно над вами🤭

Услышали шепот за своей спиной? Вероятнее всего, на самом деле это никак не связано с вами. Просто потому, что большинству людей до вас нет никакого дела. Как и вам до них.

5⃣  Вы слишком сильно боитесь совершить ошибку

Появилась крутая идея, но возможный провал настолько вас пугает, что вы готовы отказаться от своей затеи? Вами движет страх неудачи. "А что обо мне подумают?"

Ошибаться - нормально. Без ошибок не будет и движения вперед☝

 



 

Буду рада вашим откликам и лайкам ))

Так же подписывайтесь на мой инстаграм: https://www.instagram.com/ta.kolesnikova.nn/

мой ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCpdRDmDMYf3-BweS1JmOwow/videos?view_as=subscriber


 

 

 



Просмотров: 234
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Вы НЕ хотите слишком многого - рядом с вами просто НЕ ваш человек
  • Когда мужчина был с вами честен, но Вы просто не хотели его слышать...
  • Как понять, что мужчина просто не хочет с вами никаких серьезных отношений
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • Мужчина общается с вами, только тогда, когда ему хочется
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Почему мужчина иногда или начинает отвратительно себя с вами вести или просто молча уходит
  • Выбор за Вами! или Стоит ли обращаться к психологу?
  • Как понять - мужчина любит или просто умело вами манипулирует?
  • Как понять, какой перед вами мужчина - защитник или просто потребитель?
  • И как хотите, чтобы с вами поступали люди..
  • Если вы часто подавляете свои эмоции и боитесь, что о вас подумают плохо.
  • Что вами движет: страх или стремление к развитию?
  • "Травми мої,травми мої,сумно мені з вами..." («Мои травмы,травмы мои,грустно мне с вами...»)
  • 15 признаков контролирующего человека рядом с вами
  • Эмоциональный шантаж: 7 признаков, что вами манипулируют
  • Если рядом с вами абьюзер
  • Если мужчина пренебрегает вами
  • Если Вами пытаются манипулировать…
  • Если ребенок Вами манипулирует
  • Жизнь в коллективе: если вами манипулируют
  • Что делать, если с вами разорвали отношения?
  • Что делать, если вами манипулируют... родители?
  • Что с Вами произойдет, если Вы будете смеяться час в день?!
  • Что делать, если рядом с вами бьют ребёнка
  • Усмирение вулкана: что делать, если вами овладел гнев



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь