Сексуальная зависимость часто выступает как суррогат любви. В каких случаях это происходит?
Во-первых, когда сексуальность связывается лишь с сексом. Мозг запомнил, чтобы проявить сексуальность и почувствовать себя сексуальной, нужен определенный человек. Как лечится? Осознанием, что сексуальная энергия - это не только энергия секса, это вообще энергия жизни, творчества, общения. Просто открыть свою сексуальность и быть в ней 24/7. Сексуальность это не синоним пошлости, она может быть в походке, жестах, взгляде. Если этого нет, этому нужно учиться. Точнее, раскрывать.
Во-вторых, когда вся близость с партнером сводится на сексе. Нет прогулок, интересных совместных хобби, задушевных открытых разговоров. Секс заменяет все совместные увлечения. Секс в таком случае заменяет все уровни близости, в том числе претендует на замену душевной ее части. Выход - поднимать попу с «секс-аэродрома» и отправляться на конную прогулку или на каток, ну или куда там ещё принято ходить парочкам.
В-третьих, когда партнерам сложно расслабить голову, и секс воспринимается как единственный способ расслабления. Это вызывает постоянное сильное сексуальное напряжение. И секс получается более животный нежели сближающий и единящий. После такого секса напряжение быстро возвращается. И нужна новая доза. Выход - найти и другие способы снять напряжение (массаж, медитация, бассейн и т.д.).
В-четвёртых, сексуальная зависимость возникает там, где есть манипуляции вроде «горячо - холодно», игнорирование и отдаление партнера в дальнейшем естественным образом вызывает бурное желание и зависимость, поскольку «неизвестно, когда это ещё повторится». Выход - любить и быть любимой, а не играть в игры с манипуляциями. Понять, какие сценарии повторяются, какие скрытые выгоды от всего этого. И проработать. Поскольку от этого будут только страдания, к которым к тому же мозг в извращённой форме привыкает. И секс после игнора и долгих ссор вызывает стойкую зависимость с возможностью испытать острые ощущения только в такого рода отношениях.
В-пятых, сексуальная зависимость возникает там, где появляется недоверие, недосказанность, подозрения в наличии третьих лиц. Это усиливает желание обладать партнером, доказать, что «ты лучше», что он выберет тебя. Секс страстный, да муки адовы. Выход - в выходе из таких взаимодействий с проживанием сопутствующих эмоций. (причин формирования сексуальной зависимости больше, все индивидуально в каждом отдельном случае).
Проанализируйте свои сценарии, может быть, именно в исцелении от сексуальной зависимости кроется секрет в жизни желаемой, а не в зависимости от фрикций и оргазма. Секс - это прекрасно, но это не единственное «прекрасно» в этой жизни. На программе "Возрождение: верни себе себя" и "Мужчина и Женщина" девочки разных возрастов изучают и исцеляют свою душу и сердце, открываясь счастью любить и быть любимой.
С уважением, психолог Владислава Валерьевна.