Неудовлетворенность собой, что делать?

Интересный случай произошел на днях. Я отдыхал в приёмной офиса и пил кофе, как вдруг,

один клиентов выходя из кабинета, говорит такую фразу " Жизнь - это боль"

Но я задумался, если человек действительно чувствует свою жизнь, как боль и не удовлетворён ей – значит, это показатель, что в ней идёт что-то не так.

По-моему, Юнг говорил, что «Неудовлетворенность жизнью, начинается с неудовлетворённости собой».

Большинство людей слепо связывают своё счастье с материальной удовлетворённостью.

Помните вопрос Бендера, Шуре Балаганову, «Скажите Шура честно, сколько вам нужно денег для счастья».

В этом контексте хотелось бы напомнить про парадокс Истерлина, суть которого заключается в том, что уровень удовлетворения жизнью растёт с повышением доходов только у бедных людей.

А когда доход увеличивается, то в большинстве случаев он никак не связан он с уровнем субъективного ощущения счастья, ну или связан до определенного уровня.

Поэтому, к сожалению большинство людей страдают тлеющей и плохо осознаваемой неудовлетворенностью.

Одна из моих любимых цитат Гегеля «Свобода – есть осознанная необходимость» расширяется до понимания уровня счастья. Я считаю, что счастье и удовлетворенность — это в первую очередь, когнитивная сторона, которая является порождением ума и сознания.

И наша главная ошибка в этом плане, заключается в том, что мы часто ищем не там, где потеряли, а там, где светло.

Во многом это связано с влиянием массовой культуры и популяризации ценностей гламура и глянца.

Поэтому большинство людей в попытках обрести счастье, концентрируются, на внешних условиях и социальных стандартах, а не на своем внутреннем состоянии.

Поэтому с легкостью можно сказать, что неудовлетворенность жизнью, на текущий момент превратилась в экзистенциальную категорию людей целого поколения, которые чувствуют себя неудовлетворёнными, а жизнь считаю болью.

Под все эти мысли, я допил  чашку растворимого кофе, а в дверях показался мой клиент с такой искренней  и радостной улыбкой, что мне захотелось его обнять)))....

А вы чувствуете в себе неудовлетворенность?

=======================================================================

Буду очень  рад 👍 ))), если увижу вас среди своих подписчиков, что бы делиться с вами, чем-то новеньким, а самое главное полезным и интересным👍)

Записаться на консультацию

Подписаться на все мои статьи и заметки блога можно здесь

Вебинар "Психотерапия созависимости до результата".

 © Копирование и перепечатка статей разрешается только с указанием авторства и ссылкой. Клинический психолог Вьюков А.С. 2019. Все права защищены.