Пользу убираться в квартире, на работе и на улице доказывать никому не нужно. Даже те, кто делает это редко, стараются соблюдать минимальный порядок, который сможет обеспечить удобство при взаимодействии с окружающими вещами, чтобы необходимое было под рукой и не нужно было бы искать что-либо до бесконечности.
Наша голова наполнена самыми разными мыслями, размышлениями и информацией.
И как вы думаете, это пространство у вас захламленное?
Часто ли вы раскладываете все по «полочкам»?
Правильно ли у вас расставлены приоритеты?
Можете ли вы самостоятельно разобраться с возникающими проблемами?
Если вы ответили «нет» хотя бы на один из этих вопросов, то вам наверняка пригодятся способы для структурирования своего мыслительного пространства:
Начать стоит с понимания, какие проблемы в данный момент являются для меня наиболее важными, то есть такими, которые необходимо урегулировать именно сейчас, в первую очередь, незамедлительно. Иначе будет поздно. Именно эти задачи должны стоять у нас на первом плане, по ним нам необходимо принять решение и перейти к плану по их решению.
Есть вещи, которые только на первый взгляд, нам кажутся срочными. Например, «в нашей семье принято гладить постельное белье со всех возможных сторон». И это всегда выполнялось неукоснительно. Если в семье кто-либо заболел и ему требуется уделять гораздо больше времени и внимания, вы, конечно же, совершенно спокойно можете пренебречь этими гладильными принципами и сосредоточиться на более важном деле. Если же вы, несмотря на такие обстоятельства, разрываетесь между гладильной доской и больным родственником, то, скорее всего, вы не можете правильно расставить ситуативные приоритеты и цепляетесь за устоявшиеся бытовые привычки вопреки здравому смыслу. Верифицируйте все ваши дела по списку и безжалостно исключите те, без которых волне можно обойтись в данной ситуации.
Необходимо определить стратегические цели – это те, которые выполняются с течением времени и требуют определенных усилий и последовательных действий. Важно такие цели себе ставить, иначе вы никогда не сможете достигать каких-то качественных изменений в вашей жизни.
Таким образом, правила уборки в голове и шкафу сводятся к следующим:
Очищаем пространство.
Перебираем все содержимое и раскладываем его по разным типам (тактические и стратегические).
Определяем то, чем мы пользуемся часто, и то, что нам требуется изредка.
Сортируем всё по приоритетам.
Определяем, от чего мы можем избавиться.
Мы рассмотрели лайфхаки для упорядочивания ваших мыслей и, как следствие, действий, которые помогут справиться с самыми разными проблемами.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.