Про первый опыт работы с психологом

Больше всего на свете я люблю думать и разбираться. Меньше всего я люблю чего-то не понимать. Лет шесть назад я осознала, что живу не так, как мне хотелось бы и иду не туда, куда мне следовало бы.

 



Естественно, о том, как мне хочется я представления не имела. Я вообще слабо представляла, что именно меня беспокоит. Просто чувствовала – все как-то не так! Тогда я в первый раз пришла к психологу. Самое отчетливое воспоминание, что она бесконечно меня спрашивает, что я сейчас чувствую, а я в ответ говорю – «эээ, ничего?» Тогда я сбежала после пятой консультации, мне показалось, что эти встречи мне ничего не дают. Но сейчас я понимаю, что они заложили очень многое. Она заставила меня вести дневник эмоций и я поняла, что относительно каждого события в моей жизни я что-то чувствую и переживаю эмоционально и телом, и со временем я научилась четко понимать, что именно. Благодаря ей я поняла, что конкретно тогда было со мной не так и что мне нужно было сделать, чтобы все стало, как я хочу. Последняя – «неудачная» встреча подтолкнула меня к тому, чтобы начать самой читать (на самом деле тоннами поглощать) литературу по психологии, чтобы разобраться, где все пошло не так, как это исправить, как это вообще работает, к чему стоит стремиться.

С тех пор я прошла большой путь. Решила те свои проблемы, нашла ответы на вопросы, обрела связь с эмоциями и телом, определилась со своим будущим, бесповоротно влюбилась в психологию.

Сейчас мне очень хочется помочь в этом другим. Я восхищаюсь теми, кто не желает бездумно проматывать отмеренный срок жизни, кто набирается смелости, чтобы познакомиться с собой, кто рискует искать любимое дело, кто задает вопросы и ищет на них ответы, кто хочет, чтобы в жизни были смысл и осознанность. Я знаю, насколько некомфортно и тревожно, когда не понимаешь, что происходит с тобой и твоей жизнью. Я чувствовала эту безысходность и отчаяние сама. Именно поэтому я хочу, чтобы мой опыт, знания и любовь к поиску решений помогали и облегчали чей-то путь. Если вы сейчас переживаете что-то похожее на то, что я написала, жду вас к себе на консультацию, онлайн или очно.