Как я думаю о том, кто рядом?

  Нашим поведением управляют чувства и мысли. Между собой они тоже тесно связаны. Таким образом, то, что мы думаем, будет влиять на то, что мы чувствуем и наоборот. Человек при помощи своих собственных мыслей вполне может настроить себя на любое настроение. Но, как правило, людям «лучше» удается настраивать себя на негатив.

  Особенно часто такая ситуация наблюдается в процессе отношений мужчины и женщины. На то, как люди думают, во многом влияют их убеждения и система оценок, которая, во многом, может зависеть от тех требований, который выдвигает социум.

  Нередко отношения в паре начинают ухудшаться без видимых причин во взаимодействии. И влиять на это будет то, как один человек думает о другом. Случается, так чаще, когда система оценок одного подвергается воздействию социума в большой мере. Человек начинает принимать установки социума, как свои собственные, у него появляются шаблоны мышления, которые начинают внушать ему определенные желания, по поводу того, каким должен быть его партнер или партнёрша. Соответственно, меняются и мысли об этом человеке. Особенно если тот, кто рядом не соответствует таким шаблонам.

  В основе таких шаблонов обычно лежит утверждение о том, что человек должен быть каким-то успешным (красивым, сильным, стройным и т.д.). И человек начинает замечать, что другие успешные и хорошие, а свой, как-то недотягивает. Соответственно мысли о нём будут уже совершенно неположительные. А это сказывается и на поведении, и на отношении к этому человеку. При этом, очень часто, люди забывают о том, что каждый человек не только личность, но и индивидуальность.

  Негативные мысли о том человеке, который рядом с вами, часто становятся причиной ссор и скандалов. Да и самооценка самого человека ухудшается. Ведь, по сути, он думает, что живет с недостойным человеком. Причем именно мысли в этом случае будут влиять на те чувства, которые начинают возникать. Это холодность, недоверие, обида (не соответствует ожиданиям). Таким образом человек, который думает о том, кто рядом с ним, скверно, сам себе значительно осложняет жизнь.

  Ведь такие мысли несут негатив, а он имеет обыкновение скапливаться. Это очень сильно и отрицательно будет влиять на настроение и на эмоциональное состояние самого человека. От таких мыслей порой самому становиться очень плохо. Часто человеку становиться очень трудно попросить о чем-то другого, в таких ситуациях люди простой просьбе, нередко предпочитают скандал.

  Фокус внимания меняется, человек перестает замечать то, что раньше его привлекало, и казалось заслуживающим уважения. Мысли только о том, что другому надо измениться. Но здесь стоит помнить, о том, что часто люди меняются (конечно по доброй воле) полностью. То есть те качества, которые раньше вам нравились, могут исчезнуть. Вы готовы к такому?

  Изменить такие негативные мысли мешает страх. Страх признаться себе, что желания эти по поводу того, кто рядом не принадлежат самому человеку. Они заимствованы, но человек убедил сам себя, что они принадлежат ему. В такой ситуации будет полезно задать себе вопрос. «Зачем и почему я этого хочу, и почему человек, который рядом должен хотеть того же?». Ответить, конечно, надо честно. Важно помнить о том, что все люди разные.

  Ваши мысли определяют ваше поведение, хотите положительных изменений в отношениях, вначале, попробуйте, изменить свои собственные мысли о том, кто рядом с вами.

  Если сделать это самостоятельно трудно, а качественных отношений хочется. Приходите на онлайн консультацию, вместе мы сможем получить результат. Запись здесь консультация. Или пишите в WhatsApp 89205430457

Живите с радостью!                                                         Антон Черных.