Механизмы ревности.

Механизмы ревности

Знаете, как это бывает, когда одолевает ревность?
Компот из злости, обиды, страха, зависти, вины, стыда, недоумения, печали. У каждого свой набор ингридиентов.

🌿

Когда ревность усиливается?
Если человек находится в дефиците. Дефиците внимания, участия, поддержки. Это возможно в двух случаях:
1. Отношения в паре переживают кризис. Партнеры отдалились друг от друга.
2. Человек переживает личный кризис. Той «дозы» участия, заботы, внимания сейчас не достаточно.
Ревность- как голод, который появился или потому, что давно не кормили, или- аппетит усилился.

🌿

Я голодная, а у других в это время- обед в ресторане! Очень завидно и зло. Почему они в ресторане, а не я? Что со мной не так? Здесь ведущее место могут занять чувства вины и стыда и обиды.

🌿

А уж этот обед в ресторане легко дорисует наша фантазия. Ведь, как правило, есть дефицит информации: что там и как. И вот сладкая картина: все у них так прекрасно! Ей он рассказывает свои переживания, подает пальто и внимательно смотрит, когда она говорит! В психологии механизм «додумывания» называется проекцией. Обычно проецирует человек самые болезненные для себя темы и детали.

🌿

Очень может ранить пренебрежение партнера к переживанию ревности.
«Да у тебя крыша едет! Придумываешь все на ровном месте! Тебе лечиться надо!». Такое отношение скорее вызовет дополнительное отдаление и новый виток ревности.

🌿

Если вы ревнуете:
1. Постарайтесь утолить свой эмоциональный голод! Если не получается в паре, то хотя бы с другими людьми: друзьями, коллегами, наконец, психотерапевтом. Станьте крепче. Ревность немного отступит. Может быть, получится опереться на другие отношения.

2. Попробуйте сотрудничать с партнером (ну если есть такая возможность!). Договоритесь о правилах: что нужно, чтобы вы ревновали меньше? Может быть, чаще вместе ходить в кино? Может быть, перезванивать после пропущенного звонка или хотя бы высылать сообщение? Тут уж вопрос границ каждого человека. Я знаю случаи, когда мужчина даже удалял фотографии всех бывших, лишь бы милой было спокойнее! Наверное, для большинства это - перебор! Но ведь очень логично хотя бы что-то сделать, если избранник переживает трудные чувства!

3. Старайтесь останавливать или хотя бы придержать свои фантазии или проекции. Маловероятно, что в тех отношениях (если они есть) все именно так, как вы себе это представляете!

 



Просмотров: 326
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Если мужчина сделал это хотя бы однажды - бросайте его!
  • Ревность, как и забота - может быть приятной, а может и задушить…
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Если муж не уходит из семьи, хотя об этом уже заявил
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Может ли ревность быть здоровой?
  • Обучение системным расстановкам. Что же делать, если вы не знаете предков, если человек был усыновлен?
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Если даешь меньше, чем от тебя ждут. Отношения в паре, ч.1
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Как я стал психологом и что может быть, если не прислушиваться к своим желаниям
  • Детская ревность: хорошо когда она есть
  • Как быть, если у влюбленных очень различный уровень доходов?
  • Если человек после общения пропал, и остались непереносимые чувства. Что делать.
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • Если ты больше, чем надо, ты меньше чем есть
  • Почему люди не ходят к психологам? (Даже если очень прижмёт)
  • Как быть? Если кризис в отношениях
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Ревность. Есть ли у неё право быть?
  • Как быть если муж есть, а секса нет.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь