Синдром "победителя" . Или как не сломаться

  В современном мире часто можно встретить людей, которые настроены на победу любой ценой.   Им нужно быть первыми всегда, во всем, над всеми. И  когда случаются неудачи (а они естественны) ,то  такие люди  очень сильно теряются, расстраиваются и долго не могут восстановить свое психическое равновесие.

Подобные жизненные установки   можно назвать "синдром победителя". И он более уместен в спорте,  чем в обычной жизни.

 Человеку  с "синдромом победителя"  трудно ответить на вопрос-  если  он не победитель, то кто ?  Но всех окружающих  победить невозможно. В случае неудачи  "победителя"  долго мучают мысли, что пошло не так в его планах и стремлениях.  Почему он не сделал так, как сделал победитель?

  На второстепенный план  тогда уходят мотивирующие стратегии успеха. А основным травмирующим событием является  факт проигрыша кому-то другому.
 
Позвольте вам немного прояснить по поводу побед.
Дело в том, что спортсменов специально мотивируют на победу любой ценой. Часто калеча психику, особенно когда человек уходит из спорта, например после травм. Примеров в СМИ масса.
Но в обычной человеческой жизни всегда есть предел возможностей. И в его основе лежит фундаментальное базовое понятие, что в данный конкретный момент времени, если человек хочет и честно делает свое дело , то он делает наилучшим образом из своих возможностей.
Конфликт установок тренера "ты должен, поэтому можешь выложиться по полной" и личной "я делаю хорошо" приводит к сбоям в инстинкте самосохранения.
Отсюда тревога, беспокойство, страхи.

И плохо получается, когда установки одной сферы деятельности переносятся на все остальные области жизни.

У вас есть личные, только ваши возможности. Для вас это прежде всего  ценно, а не победы или физические данные других. Которые могут в чем-то вас превосходить, а в чем-то вам проигрывать. Зачем постоянно сравнивать? Это уместно в спорте на соревнованиях, а не в каждодневной жизни.

Понимание механизма возникновения синдрома "победителя" приводит в гармонию цель с возможностями, и человек становится более спокойным и стабильным.

 С уважением,  Ваш психолог-консультант  Поначевная Татьяна