Как научиться отпускать людей?
Очень важный навык, и очень ценный.
Само выражение отпускать, говорит о том, что вы кого то держали. А это уже изначально не верный подход. Относится ли это к родственным отношениям , партнерским или любовным.
Держать вы можете только ребенка на руках, и то до определенного возраста, потом и его надо поставить на ноги и дать возможность жить свою жизнь, а потом и отпустить совсем.
Все остальные отношения и связи- это договоренности людей между собой.
В любых отношениях наступает момент, когда кто то хочет выйти из них, это бывает очень неожиданно и не входило в условия вашего договора, потому может очень болезненно восприниматься.
Самый адекватный и цивилизованный способ, - это сесть за стол переговоров и пересмотреть условия договора.
Но в реальности, эмоции берут верх и хлещут через край, у той стороны, которая считала, что в чем либо имеет какие то гарании.
Что делать раз настал такой момент?
Есть прекрасная китайская поговорка: "Хочешь что то поймать- сначало отпусти"
Другая мудрость гласит: "Если это твой человек, то никуда он от тебя не денется, а если нет, то и нафиг тебе чужой рядом".
Дав возможность человеку сделать , то что он хочет, вы даете ему понимание, что любите его, цените его желания, его права, его свободу. Это и есть любовь, только не на словах, а в действии.
Часто разорвав отношения и побыв в отдельности друг от друга, происходит переоценка ситуации и отношения могут возникнуть вновь.
И это будут уже другие отношения, уже другого уровня и качества, зачастую более высшего порядка. Эта отстраненность, переосмысление,как переход на новый качественный уровень. За это время вы можете заняться собой, своим развитием, проработать многие нерешенные вопросы с психологом. И изменившись сами, измените ситуацию, которая сложилась у вас и привела к такому результату.
Чтоб что то возникло новое, надо чтоб умерло старое. Дайте место этому быть!Это нормальный процесс развития. Это законы существования всего в чем мы живем. Жизнь-смерть-жизнь итд...
