Психотерапия - стоит ли она того?

Многие хотят справиться со своими душевными проблемами самостоятельно. До определенной степени это возможно. И это нормально. Но пределы у каждого свои. Много лет наши родители и прародители справлялись как-то сами, без психологов и врачей, скажете вы, - и ничего, вырастили нас как-то.
Но задайте себе в следующий раз, при очередном приступе паники в метро, после расставания с парнем, после смерти близкого, после сокращения с работы, при нервном срыве, - вопрос:
- А хочу ли я справляться с этим сам?☝

👉Психотерапия - это процесс неповторимых личностных изменений, который не сравнится больше ни с чем. Открыв для себя область самопознания, вы будете удивляться каждый день совершенно обычным вещам, потому что они будут приобретать в ваших глазах совершенно удивительный смысл. 

💶Когда вы вкладываете деньги в образование, вы же не думаете, что это пустая трата денег. Потому что образование это ценность и перспектива. Это личностный рост, если уж на то пошло. Потому что человек без высшего образования в нашем обществе , конечно же негласно, личностью не считается. 

💎Самое ценное вложение - это вложение в себя, в своё развитие, свои знания. Поэтому образование так ценится. И поэтому самый прибыльный бизнес во всем мире - информационный бизнес. Грамотная и качественная информация меняет жизни людей.
✨И, приходя к хорошему специалисту, вы получаете необходимую именно вам информацию плюс внимание. Представьте себе, вы получаете внимание только к себе, своим мыслям, своим проблемам. Вы получаете внимание, которого так не хватало в детстве, потому что никто и никогда не интересовался вашими проблемами так по-настоящему, без осуждения , страха и насмешки. Но с должным проникновением и конструктивными методами, занимаясь только вами, психолог будет сопровождать вас на пути изменений вашей жизни.

☝Совсем не зачем приходить к психологу решать только проблемы. И погрязть в этих бесконечных унылых проблемах, как скучной бытовухе уходящих дней. Работа с психологом может стать ежедневным приключением, осмысленным и великолепным. Это то приключение, которое постоянно выводит из зоны комфорта как из тёплой уютной квартирки - в кругосветное путешествие с новыми открытиями и новыми осмыслениями. 

👉Обращайтесь к психологам для самореализации! Бежать к психологам, когда в жизни сущий ад, нервы ни к черту, здоровье подорвано, с последней надеждой на чудо - это прошлый век. В настоящем этим занимаются клинические психологи и психиатры. Они подберут медикаменты, которые помогут поддержать нервы в порядке и поставят на учёт для наблюдения в психдиспансере при необходимости. И будет о вас в «системе» история о наблюдении у психиатра. Потому что психиатр - врач, и он обязан вносить все данные о своих пациентах в систему. А психолог - не врач, он работает с психически здоровыми людьми, соответственно при своевременном обращении к психологу вы не становитесь «пациентом», вы становитесь клиентом. То есть здоровым человеком, который по собственной воле выбирает путь личностного роста и саморазвития, оплачивая услуги специалиста-психолога также как услуги стоматолога или косметолога.

🤷‍♀Удивительно, что люди тратят огромные суммы на красоту тела ежемесячно. Но не задумываются о своём душевном состоянии. А когда задумываются, попадают уже в «систему».

🦷Люди тратят неимоверные деньги на зубы. А чем ваша психика отличается от ваших зубов? Только одним: без зубов вы проживете много лет. Адаптируетесь кушать чуть по-другому и будете жить себе припеваючи. А без психики вы не проживёте. Самый обычный невроз навязчивых состояний может испортить вашу жизнь совсем. Из жизнерадостного, веселого и общительного человека вы можете превратиться в угрюмого, боязливого агорафоба без работы, без друзей. И хуже всего - вы не будете понимать, что с вами происходит. 

🙂 Не обрекайте себя на одиночество тогда, когда больше всего нуждаетесь в поддержке, внимании и общении. Помните, что всегда есть люди, готовые помочь. Близкие, друзья и даже психологи:)

Психолог Алия Волкова©