Лучше сорок раз по разу, чем один раз сорок раз

Лучше сорок раз по разу чем один раз сорок раз

Балахонская Г. В.

Лучше сорок раз по разу, чем один раз сорок раз

Написала я на днях, друзья, статью Почему менять привычное лучше маленькими шагами
Мои уважаемые читатели написали много интересного в комментариях под этой статьёй. Что меня подталкивает к тому, чтоб порассуждать об этом ещё))
И, если вам это тоже будет интересно и вы ещё и поделитесь своими мыслями, я буду рада!

Ну, психологические темы обычно - общечеловеческие.)
И могут вызывать много мыслей из какого-то своего личного опыта, много ассоциаций.
Когда мы выносим эти свои мысли во внешний план (это если специальным языком говорить) или попросту достаём из себя наружу и говорим их или пишем, то можно многое начать понимать про себя, чего не понимали раньше.
Это я к тому, друзья, что ваши комментарии могут быть весьма полезны как автору, так и непосредственно вам самим. Да и другим читателям.

Так вот, если объяснить буквально в двух словах и на пальцах, то природой в нас заложена потребность в реализации своего генетического потенциала. А эта реализация - в развитии.

В каждом из нас заложена потребность в развитии.
Опять же вспоминаем знаменитую пирамиду Маслоу)

Как мы этот свой генетический потенциал реализуем, зависит от нас.
Но само развитие предполагает изменения.
Эти изменения касаются того, к чему мы уже привыкли, но как бы уже из этого постепенно выросли.
Как вырастает малыш из своих штанишек)

А растём мы всю жизнь.
И только от нас зависит, как мы это делаем.

А комментарий, который направил ход моих мыслей - интересный комментарий коллеги про то, что наша "психика может выдерживать не более 12 % изменений".

Как уж там считали учёные эти проценты, не знаю, но суть, я думаю, понятна - слишком резкие и слишком крупные изменения нашей устоявшейся картины мира могут быть трудны для нашей психики.

И наша психика, естественно, будет сопротивляться. Сильные и радикальные изменения будут вызывать протест и отторжение.

И вспомнилась мне известная песня-цыганочка, где вот такой припев:

Эх! раз, да еще раз!Еще много, много раз.Лучше сорок раз по разу,Чем ни разу сорок раз.

Народ этот припев ещё немножко переделал:

Эх! раз, да еще раз!Еще много, много раз.Лучше сорок раз по разу,Чем один раз сорок раз.

Лучше сорок раз по разу, чем один раз сорок раз - это, конечно, с элементом шутки, но...)

Часто нам хочется всё и сразу. И по-человечески это понятно.

Только вот, уважаемые мои читатели, давайте поразбираемся, что за этим стоит.

Ведь что, скорей всего, имеется в виду под "сорок раз по разу"?
А, скорей всего, это про что-то протяжённое во времени, длительное, почти постоянное.
Которое делаем и делаем.
И, причём, без особого напряга. А даже, скорее, в удовольствие. Вот как вы думаете?

А "один раз сорок раз" - это что-то про какой-то экстрим. Это как раз про тот самый "напряг", который может быть чреват. В том числе и психологически травматичен.

Ведь то, что в первом варианте делается постепенно, регулярно, неуклонно, во втором варианте совершается, так сказать, ударно.

Это примерно как захотеть нарастить свою физическую силу, поднять совершенно неподъёмную штангу или ещё какой груз - и надорваться... Оно нам надо??

Вместо того, чтоб планомерно, по нескольку раз в неделю, делать доступные силовые упражнения - и чувствовать, как постепенно сила всё нарастает и нарастает!) Как говорится, медленно, но верно.

Бывают ли в жизни ситуации экстрима? Когда надо выложиться по полной? Конечно, бывают.
Но обычно это какой-то форс-мажор. То есть, бывает, где-то даже на грани жизни и смерти. И лучше бы, конечно, в здравом уме - без форс-мажора.

А когда "сорок раз по разу", то это предполагает, что на маленькое изменение мы реагируем вполне в рамках допустимого. Вполне экологично.
Его и реализовать проще, чем какое-то грандиозное, да и последствия будут не разрушительными, а такими, к которым можно постепенно подстроиться и сделать их нормальным ходом своего развития.

Ну вот, например, как мы чему-то учимся?
Сначала - мы этого захотели.
Потом начали узнавать, как это можно сделать.
Потом выбрали вариант обучения, который нас устраивает.
Потом приступили.

Урок за уроком, занятие за занятием...
Раз за разом.
И - потихонечку - выходим на новый уровень.
Осваиваем новое знание.

Или, может быть, постепенно открываем новую для себя линию поведения.
Может быть, постепенно начинаем строить свои отношения по-новому. Понимая то, чего раньше не понимали.
Мудрости себе добавляем.

Главное понять, что нахрапом ничего толкового не осваивается.
А вот планомерно, по чуть-чуть, но упорно и неуклонно - это "само то", как говорят хорваты)
Можно ещё вспомнить про закон диалектики про переход количества в качество.

В общем, лучше сорок раз по разу!:) То есть не сорок, конечно, а...) Ну вы поняли:))

Я благодарю вас за ваше внимание!

И, если хотите, помогу вам в понимании себя.
На мою консультацию можно записаться здесь
https://www.psyoffice.ru/balakhonskaya/#consultation

Регистрируйтесь на сайте psyoffice.ru и получайте доступ к интересной информации по практической психологии