|
Откуда берутся проблемы?Автор статьи: Николаева Ольга Александровна
Откуда берутся проблемы? Почему в один миг они как снежный ком сваливаются на голову человека? Почему отношения между людьми сходят на нет и нет просвета для дальнейшего их расцвета? Почему возникают болезни? Откуда приходит усталость? Ответ на данные вопросы достаточно прост. Представьте на минуту, что вы только что купили чашку. Она совсем новая, нет трещин, никаких загрязнений. И вот вы приходите домой и завариваете себе чаю. Чай вкусный, ароматный. Вы с удовольствием выпиваете этот чай, но кружку оставляете не мытой. Через некоторое время Вам вновь захотелось чая, и Вы вновь завариваете себе чай в этой кружке снова выпиваете чай с удовольствием, но кружку в этот раз опять за собой не моете. И так длиться некоторое время. И вдруг вы обнаруживаете что в чашке поселился налет, который требует уже Ваших определенных усилий, чтоб его очистить. Может понадобятся чистящие средства для мытья посуды. Для того чтобы привести чашку в порядок Вы тратите больше усилий и больше времени. А что стоило поддерживать изначально чистоту чашки? Или другой пример. Живет семья, в которой допустим, трое детей и муж с женой. Вечером все собираются за столом отужинать. Прошел ужин и каждый поставил в раковину посуду, так ее за собой, не очистив от остатков пищи, ссылаясь что сейчас не хочется. По утру, выпив кофе и позавтракав, образовалась еще посуда. И как Вы думаете сил, которые нужно будет приложить, чтобы вымыть посуду за тратиться больше или меньше? Или еще один пример. Сколько по времени Вы будете носить одну и туже одежду? Я думаю ответ очевиден – совсем недолго, так как одежда требует чистоты. Или накипь в чайники. Когда проще очистить чайник от накипи? Так и в отношениях требуется чистота и своевременность: сказать друг другу теплое слово, проговорить обиды, ожидания друг от друга, рассказать о своих планах. Ведь, то что каждый из нас не сказал и не сделал своевременно копиться и однажды превращается в полный бардак, который уже требует в очистке совсем иных сил и в это время появляется еще больше лени и нежелания что-то исправлять, очищать и так далее. Зачастую отсутствие своевременности приводит к разрушению отношений. Один пример из жизни. Две школьные подруги – дружба которых была на протяжении долгого времени оборвалась в один миг, когда одна из подруг спустя 7-мь лет накопленной ревности, выпустила свою боль не своевременно на подругу, которая в свою очередь в недоумении в чем к ней была предъявлена претензия, была повергнута в шок от негодования за необоснованные претензии. В боли хранились чувства из обиды, злости, раздражения, горечи, радости, любви, уважения, завести, возмущения, страха. Решение -чтобы разобраться в данной проблеме потребуется долгий диалог обеих, желание двух услышать друг друга, выслушать, а для этого подругам нужно находиться во взрослой позиции – без обвинений, говорить о себе о своих чувствах, своих домыслах и как бы они хотели видеть дружбу между собой. Так и со здоровьем, упущенное время заботы о себе может воздаться болезнями, депрессией. Отсутствие в рационе витаминов и сбалансированного питания, отсутствие режима работы и отдыха, перегрузка организма работой, нездоровой образ жизни – все это факторы, приводящие к ухудшению здоровья. Даже если организм показал легкое недомогание, нужно уже прислушаться к себе и дать себе время на восстановления своего здоровья. Так и с энергией, нежелание познать, как и на что вы реагируете, отчего устаете и как наполняетесь новыми силами отнимает энергию. Постоянно сдерживать свою спонтанность, желание сказать о своих чувствах, о своем дискомфорте, желаниях и другое отнимает энергию и силы и в один из моментов выстреливает дичайшей усталостью. Так и с проблемами, откладывания на потом решения определенных задач, по итогу превращается в ворох проблем. Решение для чистоты отношений, жизни в которой нет вороха проблем, свежести и вдохновения – это СВОЕВРЕМЕННОСТЬ. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|