|
Чёрная дыра потерьАвтор статьи: Яковлева Леся Николаевна
Сегодняшняя стратегия успеха и достижений привлекает людей обещаниями безоблачной перспективы. Иллюзия рая на земле заманивает в свои сети и даёт временную надежду на исполнение желаний. Любое полученное удовольствие снижает уровень переживания счастья в будущем. Ещё есть проблема ухватить момент счастья и удовольствия. Часто у большинства людей есть вовлечённость в процесс ожидания результата, а не на сам результат. Поэтому для многих стало нормой пребывать в постоянном бегстве за счастьем. И если эта гонка не происходит, то приходит чувство отстранённости от мира и скуки. Если же происходят природные потери - смерть родителя, возрастная болезнь, семейный кризис, взросление детей, собственное старение - , то всё это может привести к саморазрушающим реакциям психики - депрессиям, паническим атакам и суициду. Люди разучились правильно страдать. Вернее, с самого детства родители не готовят ребёнка переносить страдание и принимать потери. "Создать миф счастливой жизни для ребёнка, потому что я всемогущий родитель",- это хорошая подпитка для собственного эгоизма. И родители пытаются поддерживать этот миф, пытаясь продлить гиперопеку в жизни своего ребёнка: выполняя его запросы в пище и развлечениях, решая школьные конфликты, навязывая идеальную картину мира, выбирая ему круг друзей и развивающие кружки.... Достигнув зрелого возраста ребёнок растерян, потому что в душе он - "ребёнок". Ему не известно, как можно выбирать самому, чего он сам хочет, что делать при невозможности удовлетворить запросы. И возникает главный обобщающий вопрос - почему мир так жесток ко мне? А мир - обычный и ничего личного к нему не имеет, просто ребёнок не приспособлен в мире жить. Просто есть вещи, которые нужно открывать перед детьми в определённом возрасте. Например: это нельзя купить, у нас этого не будет, жизнь конечна, есть неизлечимые болезни, бывает несправедливость, люди стареют и умирают, иногда браки распадаются, друзья порою предают, не всегда можно быть первым и т. д. ... Вместе с первыми горькими слезами и отчаянием ребёнок должен почувствовать ваше присутствие и спокойное участие в его страдании, потому что у вас уже есть опыт проживания реальности и обретения смысла в ней. Люди, которые принимают все стороны жизни: приобретения и потери, - не впадают в крайние эмоциональные состояния. Их горе длится непродолжительный период времени, а после наступает момент обретения новых смыслов и переключение внимания на деятельность. Люди, не умеющие правильно страдать, застревают на разрушающих эмоциях, не принимают новое осмысление своего жизненного пути, прекращают продолжение своего жизненного пути вне проблемы. Научиться принимать и переживать потери с детства помогают сказки, в которых герои часто проживают символическую смерть или трансформацию (превращения). Сказки готовят психику ребёнка к нестандартным решениям. Принятие потерь есть решающим фактором для принятия собственного старения и смерти. Умение сохранять внутреннюю стабильность и быть счастливым при простых обстоятельствах - главный признак зрелости и психического здоровья. Принятие себя и мира вокруг в общем жизненном потоке и умение переживать разрушающие влияние окружения и продолжать функционировать дальше, наполняя смыслом свой путь. Это главная задача людей, способных полноценно проживать жизнь.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|