Из психологии жертв сексуального насилия: самообесценивание

В предыдущей работе я привела историю женщины, своей ровесницы, которая пережила опыт сексуального насилия в двенадцать лет.

Но в то же время хочу подчеркнуть, что проблема насилия, именно изнасилования, актуальна для женщин всех возрастов и никоим образом не должна снижаться планка ценности этого вопроса для самой женщины.

К сожалению, большинство женщин, столкнувшись с сексуальным насилием, переживая в своей душе гамму чувств и эмоций о случившемся, не только не обращаются к специалисту (психологу или психотерапевту), но и даже стараются обесценить свой трагический опыт.

"Ой, что ты... ну да, изнасиловал. Я ж сама виновата! Понимаешь, да? Не надо было впускать его к себе домой...".

В этом случае женщина берет на себя всю ответственность за происходящее с ней в ее доме, причем таким образом, что сама не осознавая, oбесценивает себя.

Вот, к примеру, случай одной женщины (публикация воспоминаний согласована).

"Я заболела гриппом. Была высокая температура, слабость, знобило... Запасы лекарств подходили к концу, а помощи не от кого было ждать. Сестра в другом городе живет, мама с моими детьми уехала на каникулы... Незадолго до гриппа мне в соцсети написал один мужчина. Вполне серьезный, спортсмен, хорош собой... мы общались с ним на совершенно разные темы около двух недель. Когда он узнал, что я заболела, он предложил мне свою помощь... И я согласилась. Вскоре он привез мне лекарства и...практически сразу изнасиловал меня. Я его просила не делать этого, сопротивлялась, но ничего не помогло. У меня не было возможности ни убежать, ни защитить себя."

И в этом случае девушка не обратилась в полицию, "Да что ты? Какая полиция? Я ж не девочка маленькая.. ".

Именно в этом и заключается обесценивание своей личности и ситуации.

Правда, пострадавшая все-таки к психологу обратилась, когда уже поняла, что не будет прежней.

Из психологии жертв сексуального насилия самообесценивание
Лука Джордано Похищение Собинянок. 1672

"На самом деле я столкнулась с болью... эту физическую боль не передать словами. Это то чувство, когда тебя воспринимают как куклу и даже не пытаются войти в твое положения. Ведь обидно и то, что мы общались с этим мужчиной и я стала доверять ему....

Прошло уже больше полугода, а я периодически эту боль ощущаю. Это похоже на какую-то призрачную боль. То есть мне кажется, он до сих пор в моем теле застрял...

И я понимаю, что не могу не то что отношения с кем-то другим завязывать, но и даже присутствует теперь страх сексуального влечения. Страх симпатизировать кому-то...".

Самообесценивание нашей героини было выражено в глубоких искажениях восприятия.

Нежелание обратиться в полицию было рационально объяснено недоверием;
Уверенность в том, что "сама виновата". Есть и потрагичнее ситуации (акцентировала девушка свое внимание на трагических случаях с другими людьми) и тд.
При более детальном рассмотрении проявилось и изначальное нарушение в семье и взаимоотношений с отвергающей матерью ("да, всю жизнь была удобной дочкой. Мне нельзя было говорить что-то против и каким-то образом показывать недовольство ").

И именно этот аспект вскрылся в связи с насилием. Насильник приехал с лекарством и приступил к противоправным действиям с болеющей женщиной, у которой не хватило сопротивления и неосознанно была отыграна детская позиция "раз что-то для тебя сделали, ты должна быть безмерно счастлива и благодарна". Такой деструкт четко определил ее позицию в семье именно как безмолвной куклы (тот самый образ, возникший в голове у женщины).

То есть раз другой человек что-то для те6я сделал, ты не просто должна благодарить, но еще и едва ли не жертвовать собой (страх обидеть другого, связанный с другими травмами отвержения и одиночества).

При этом, попытка женщины излишне рационализировать ту или иную ситуацию говорит о подавлении своих собственных эмоций и чувств, которые буквально запрещено было выражать.

Другим, на сегодняшний день еще непроработанным последствием травмы, является страх самого сексуального влечения и фантомная вагинальная боль, связанная со страхом полового акта, точнее, проникновения. Все это уводит молодую, яркую, красивую женщину в запрет радости и обесценивание своей сексуальной энергии, женственности и харизмы и требует продолжительной коррекции убеждений и терапии под наблюдением грамотного и высококвалифицированного психотерапевта.

Уважаемые читатели! По вопросам консультации и проведения расстановок обращайтесь по телефону +79272823878

Копирайтинг и любая другая работа с моим текстом только с указанием ссылки на указанную статью!