Контролируемое употребление - миф или...?

Автор статьи: Ержанов Тайжан

Сейчас коснусь самой болезненной и крамольной темы алкогольной зависимости: можно ли сделать так, чтобы иногда, на Новый Год или день рождения позволять себе бокал или рюмку? Общепринятый ответ: «нет, нет и нет!» Мой ответ не так категоричен: «да, если..». Сейчас объясню.

Многих алкозависимых людей не на шутку пугает перспектива прожить оставшуюся жизнь без возможности поднять бокал по торжественному случаю. Полный отказ от спиртного (в их понимании) – это добровольное и окончательное признание себя опустившимся и презираемым алкоголиком, которых каждый видел под заборами у пивнушек. Это признание себя больным, это отлучение от привычного круга общения, об этом невыносимо даже подумать, не говоря уже о том, чтобы претворить в жизнь. Нет, бросать, конечно, надо, но – потом, позже, сейчас еще нет оснований бить тревогу, другие вон как пьют, я по сравнению с ними – чуть ли не ангел. И как было бы здорово, если бы уметь пить один бокал, всего один, хоть изредка. Так они оттягивают и оттягивают, пока не становится поздно. В смысле – пока не умер.

Бывает ли так, что человек пил часто и много, но потом взялся за голову и стал пить 2-3 раза в год? Бывает, но любой вам скажет, что это невозможно, что алкоголик – это человек потерявший контроль над количеством выпиваемого, для него эта дверь уже закрыта навсегда. Как только он позволит себе хоть чуть-чуть – в течение месяца или двух все вернется на круги своя. Да, чаще всего так. Но.

Все дело в формулировках и постановке цели. Можно ли вообще бросить пить? Да, можно. А можно ли пить 3-5 раз в году? Можно. Мы же об одном бокальчике говорим, помните? Каждый знает, если долго не пил, и вдруг выпил, то контроль над количеством абсолютно в твоих руках. Да много и не хочется. Почти как раньше – выпил немного и на весь вечер хватает, никаких косяков, дебошей и прочего. Утром бодр и здоров – огурец. И опять сделал то, что позволит спокойно жить еще несколько месяцев. Я имею в виду, конечно, «Волшебную Таблетку».

Как поступают люди, больные диабетом, если очень хочется сладкого? Они немного увеличивают обязательную дозу инсулина, чтобы организм справился с излишком сахара. Я не рекламирую нарушение диеты, я просто констатирую факт. Нечто подобное применимо и в отношении алкоголя.

Что я хочу сказать? Я хочу сказать, что раз человек один раз смог не пить несколько месяцев, то он и в другой раз сможет не пить несколько месяцев, и в третий, и в сотый. Это вопрос внутренних настроек. Этому можно научиться с помощью «Волшебной Таблетки».

Многие скажут, что это утопия и бред, и приведут кучу примеров, когда после перерыва люди запивают еще хлеще. Я соглашусь с их примерами, но есть еще одно НО - они не знали "Волшебную таблетку".

Умение мгновенно разрушать желание выпить дает человеку абсолютную власть над собой, это именно то, что отбирает зависимость. Если вы вернули себе эту власть, то вы уже новый человек, который может создавать новые привычки, в том числе, 3-5 раз в году пригубить бокал. А можете снова научиться быть алкоголиком, для этого просто не надо придерживаться никаких ограничений, это тоже нетрудно – привычки создаются быстро.

Мораль: все в наших руках. Остаться пьяницей, стать трезвенником, стать обычным человеком, который позволяет себе на Новый Год бокал шампанского. Если, конечно, верить в себя. Этому тоже учит «Волшебная Таблетка».



Просмотров: 215
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Сказать «Нет!»: почему это бывает трудно и как этому научиться?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • На пальцах. Или – еще раз о том, Как Это Работает.
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Пить иль не пить - вот в чем вопрос. И это не про алкоголь
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Один раз это смысла нет?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Всего одно чувство, которое подскажет - Ваш это человек или нет
  • Уже зависимость или еще нет? Как определить и взять под контроль?
  • Как бросить пить, курить… или несколько слов о силе привычки.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Как полюбить себя, если пока еще не за что?
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • «Папа, ты что пьяный?». Когда можно пить, курить и материться при детях.
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Как встретить Новый Год и нужно ли это делать, если он и сам придет.
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь