Будущее, которое мешает вам жить сегодня..

Размышления на полях консультации) Без претензий на истинность)

Большая часть работы с собой начинается с анализа прошлого. Иногда это действительно уместное действо. в большинстве случаев-мало актуальное занятие. Сегодня я предлагаю поразмышлять над противоположной категорией прошлого-будущим.

Парадоксальность понятия будущего в том, что оно одномоментно иллюзорно и материально. Иллюзорно потому как является лишь частью воображения человека, его мечтами и фантазиями о том, как ему хотелось жить. Но в тоже время абсолютно материально, потому как является реальным фактом предопределяющим настоящий день человека, влияющим на принятие решений сегодня. на мотивацию сегодняшних поступков, на решения которые человек принимает.  А ещё есть такое понятие как ожидание, и оно является производной иллюзией будущего. Оборотной стороной ожидания как правило является страдание, но увы уже совсем реальное. И если вдруг что-то угрожает в сегодняшнем дней  иллюзорному ожиданию, человек готов пойти на многое "ради" его спасения, его защиты.

Сюда же можно отнести и фразу " Благими намерениями дорога устлана в ад" Смысл этой фразы в том, что самые большие глупости и самые страшные проступки мы часто совершаем ради самых благих намерений, ради того будущего, которое существует только и исключительно в нашем воображении.  Смысл в том, что зачастую человек удерживает себя в страданиях, зависимых отношениях ради иллюзии будущего или надежды (ожидания) лучшего исхода развития сегодняшних событий. Надежда на будущее словно парализует волю человека в дне сегодняшнем ибо является оправданием всех тягот дня сегодняшнего "ради" будущего.

Ради будущего  (иллюзии карьерного роста) человек терпит неуважительное отношение на работе, низкую зарплату, не качественные условия работы. Ради будущего своих детей, люди сохраняют невыносимые семейные отношения, уродуя в сегодняшнем дне и себя и своих детей. Ради будущего человек склонен принимать поспешные, неосознанные решения. Ради будущего люди часто пренебрегают интересами как своими в дне сегодняшнем, так и интересами близких и любимых людей. Ради будущего человек часто готов идти на необоснованные риске в дне сегодняшнем.  Будущее ради которого люди совершают все выше перечисленное и больше- иллюзорно, а вот боль. обиды, разочарования, падения становятся реальностью....

Большую часть своей жизни  люди пытаются поставить реальность настоящего на службу своему воображаемому будущему.... обесценивания и уничтожая сегодняшний день.... На этом была основана политика СССР: люди ради будущего светлого коммунизма терпели все тяготы его построения...

Говорят, будущее наступает. Действительно, наступает.  Наступает подобно врагу, разрушая границы реальности сегодняшнего дня.
Страхи, надежды, мечты, опасения, ожидания в сознании человека, постоянно ведут наступление на здравый смысл, разумность, уважение к себе, способность радоваться той жизни, которая  есть у человека. 

В горевании труднее смириться, принять не саму утрату, а иллюзии о будущем, которые также приходится хоронить.. 

Поэтому очень часто в терапии, первое что стоит сделать-это похоронить надежду. иллюзии, ожидания, мечты о будущем, дабы иметь возможность вернуться в здесь и сейчас...Просто стоит осознать, что будущее есть часть вашего воображения. Спросите себя: на что вы готовы ради своего воображения? Уверена, что ответ будут иным, нежели ответ на вопрос: на что вы готовы ради будущего) 

Очень просто проверить. живете вы в дне настоящем или пребываете в воспоминания прошлого или  иллюзии и будущего. Просто понаблюдайте за своими мыслями, которые являют собой основу ваших реальных действий. О чем ваши мысли в течении дня? О прошлом или будущем? Куда чаще направлено ваше внимание. на прошлое или на будущее? Насколько радостен ваш сегодняшний день сам по себе, без привязки его к прошлому или будущему?

Живите в дне сегодняшнем, именно он становится фундаментом дня завтрашнего. Жертвуя настоящим, вы сами того не ведая, лишаете себя будущего..

Радостного вам сегодняшнего дня!) Учитесь у детей радоваться каждому дню)

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарю вас за ваши "спасибо", которые вы говорите" нажатием на кнопку "спасибо" ))