Цветомедитация. Голубой цвет.

Нарушения психической гар­монии могут быть вызваны как недостатком, так и избытком тех или иных эмоций. Описание некоторых форм проявления подобной психической несбалансированности поможет вам вы­брать необходимый цвет.

 Голубой цвет.

Этот цвет относится к разряду холодных и оказывает прежде всего успокаивающее действие на нервную систему, привод вас в состояние внутреннего покоя и отрешенности.

Темно-голубые тона повышают вашу способность к осознанному проявлению сильных эмоций. Они также улучшают познавательные процессы, усиливая ощущение единства с окру­жающим миром.

Следует обратить внимание на сбалансированное использо­вание голубого цвета, в противном случае его ярко выраженная холодность может привести к регрессивным тенденциям и вы­звать состояние депрессии.

Когда следует использовать голубой цвет?

  • Если вы осознаете, что охвачены страстями.
  • Если вы действуете, не задумываясь о последствиях своих поступков.
  • Если вас тяготят ваши обязанности.

В результате использования голубого цвета:

  • повышается чувство безопасности, вы приобретаете боль­ше доброты и внутреннего согласия,
  • осознаются обязанности, чувства ответственности и кол­лективизма.

 

Медитация «Познать бесконечность неба»

После предварительной подготовки приступайте непосред­ственно к медитации. Представьте, что вы лежите, раскинув­шись, на лугу, ваш взгляд устремлен в бесконечную глубину абсолютно чистого неба и вы постепенно тонете в этой сияющей лазури.

Медленно вдохните и почувствуйте, как вместе с дыханием в вас проникает голубой цвет и его благотворные волны рас­пространяются по всему вашему телу.

Голубой свет освещает каждую клетку вашего организма, и этот свет делает вас мягче, спокойнее, рождает в вас чувство доверия и усиливает интуицию. Вы уже полностью охвачен голубым сиянием, и оно пропитывает вас своим духом правд и мудрости.

Откройтесь для любого воздействия голубого цвета, увлекает вас в световой поток, просветляет вашу ауру своей чистоте. Представьте, что вы полностью слились голубым сиянием, свойства которого увеличивают чистоту ваших помыслов и делают осмотрительным в поступках.

Постарайтесь еще на некоторое время задержаться в этих волнах голубого цвета, почувствуйте полное единение с живой силой духа, пошлите эту энергию во внешнее пространство, чтобы она могла достичь всех нуждающихся в ней существ, а затем поблагодарите тот внутренний источник, который пода­рил вам это ощущение.

Теперь постепенно возвращайтесь к своему обычному состо­янию. Осознайте свое тело, окружающее пространство, открой­те глаза. Вы чувствуете в себе энергию голубого цвета, беско­нечность голубого неба и находитесь в гармонии с жизнью.

 Голубой цвет ассоциируется с состоянием полного покоя поэтому он оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. При необходимости можно снизить давление уменьшить частоту пульса и дыхания, чтобы восстановить ор­ганизм и иметь возможность зарядить его новой энергией.

Корреспондирующие органы:

  • нервы,
  • гортань,
  • область придатков,
  • глаза,
  • уши,
  • нос.

В лечебной медитации голубой цвет:

  • успокаивает боли, оказывает освежающее и сосудосуживающее действие,
  • подавляет воспалительные процессы, оказывает антисеп­тическое и жаропонижающее действие,
  • благотворно влияет при нервно-психических расстройст­вах, усталости и бессоннице.

 

Медитация «Почувствовать облегчающую прохладу и освежиться»

После предварительной подготовки к медитации сфокуси­руйте свое внимание на голубом цвете, представив его в виде абсолютно чистого высокого неба. Пусть этот цвет прольется на вас в форме голубого луча.

Теперь сконцентрируйтесь на своей макушке. Глубоко вдох­ните и почувствуйте, как одновременно со вдохом голубой луч входит в вас через макушку.

Голубая энергия медленно растекается по вашему телу; и по мере ее продвижения исчезают нервозность и беспокойство. Замедляется ритм сердца, голубой цвет дарит вам равновесие и гармонию.

Голубые частицы проникают в каждую клетку вашего орга­низма, и вы чувствуете, как утихает боль, как спадает напряже­ние, как прохладное дыхание голубого света освежает вас.

Попытайтесь на какое-то время удержать это состояние и прислушайтесь к себе, чтобы определить, в какие еще части вашего организма следует направить целительные волны голу­бого цвета.

Теперь мысленно поблагодарите сначала голубой цвет за его живительную силу, а затем и внутренний источник, подарив­ший вам это ощущение.

Как только вы почувствуете, что пора прекратить медита­цию, медленно вернитесь в обычное состояние.

Прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором окру­жающие вас предметы. Насладитесь ощущением гармонии с са­мим собой и с окружающим вас миром.

Если в дальнейшем вы будете регулярно вызывать в памяти ощущение прохладной и освежающей энергии голубого цвета, его действие окажется таким же эффективным.



Просмотров: 637
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сине-зеленый цвет. Что значит, если вам нравится этот цвет?
  • Психология и цвет. Как цвет влияет на психологическое состояние человека.
  • А что для вас цвет!
  • Символика цвета - голубой
  • Чтобы мужчина думал о вас, ждал встречи, хотел вас, не мог без вас, нужно… Как стать загадочной?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Вам нравится зеленый цвет? Что это значит?
  • Что говорит о человеке его не любимый цвет
  • Что о вас говорит выбор красного цвета?
  • Действие цвета на психику и общее состояние человека
  • Как быть, если чувствуете, что мужчина Вас использует, а уйти от него не получается
  • Что значит, если вы любите желтый цвет?
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Когда вам снится одежда. Цвет вашей одежды
  • Что делать, если у Вас депрессия? Или у Вашего близкого.
  • Сказка про Иванушку-дурачка и Голубого лягушонка
  • Если вы любите коричневый цвет, то вы...
  • Блюдце с голубой каёмочкой.
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Тот, кто вас ценит, может вас и уценить
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Выбранный цвет герани, как индикатор ваших любовных чувств
  • Терапия цветом. Как цвет действует на психику и тело.
  • Сексуальные желания, на блюдечке с голубой каемочкой!
  • Как понять, что друг вас использует и прекратить это
  • Как понять, что вас обманывают. Вам точно нужна инструкция?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Передача №1. Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь