Цветомедитация. Зеленый цвет.

Нарушения психической гар­монии могут быть вызваны как недостатком, так и избытком тех или иных эмоций. Описание некоторых форм проявления подобной психической несбалансированности поможет вам вы­брать необходимый цвет.

Зеленый цвет 

Зеленый цвет связан с процессом развития органической жизни и является источником необходимой для этого энергии. Он поддерживает процессы роста и изменений как неизбежную и необходимую составную часть человеческой жизни, делает человека более гибким и открытым.

Зеленый цвет является производным от смеси желтого и голубого цветов и отчасти смягчает сильно выраженную стиму­лирующую функцию желтого цвета за счет спокойствия и глу­бины голубого.

Следует, однако, обратить особое внимание на дозированное использование энергии зеленого цвета, чтобы не нарушить равновесия.

При соблюдении этого условия зеленый цвет является незаменимым средством, укрепляющим нервную систему и оказы­вающим на нее гармонизирующее и стабилизирующее влияние. Он корреспондирует с сердечной чакрой и оказывает положи­тельное воздействие на деятельность сердца.

Когда следует использовать зеленый цвет?

  • Если вы равнодушны и апатичны.
  • Если вы чувствуете, что не способны ни вызвать чью-то любовь, ни одарить кого-то своей любовью.

В результате использования зеленого цвета:

  • вы научитесь освобождаться от внутренних оков, когда это необходимо для вашего дальнейшего роста,
  • вы станете более открытым и более спокойным и сами сможете больше отдавать людям,
  • вы с большей настойчивостью будете избегать крайностей в своих суждениях и поступках, добиваясь сбалансирован­ности и гармонии.

Медитация «Развить в себе сердечные силы благодаря целительному доверию»

После предварительной подготовки приступайте непосред­ственно к медитации. Максимально расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что вы идете сквозь светлый лес. Вы окружены зеленью, и она наполняет вас чувством спокойствия.

Вы выходите на поляну и ложитесь на мягкий травяной ковер. Впитайте в себя зеленый цвет глазами, позвольте ему войти в вас вместе с дыханием, подставьте раскрытые ладони навстречу этим зеленым волнам.

Вот зеленый цвет проник в вас, и его гармонизирующее сияние оказывает живительное действие на все органы. Все раны очищаются и заживают, все негативные мысли и чувства покидают вас, спадает напряжение, уходят все заботы. Внутри вас растет чувство тихой радости и истинного доверия, прида­ющего вашим ощущениям необходимую заземленность.

Представьте теперь в середине этого зеленого потока боль­шое изумрудное сердце. Отдайте ему все то негативное, что вы еще ощущаете в себе, и попросите его обратить все это вам во благо. Почувствуйте, как сияние изумрудного сердца проникает в вашу ауру, восстанавливает ее и приводит в необходимое равновесие.

Зеленый цвет делает сердце открытым, рождает надежду научиться воспринимать себя и окружающую жизнь такими, какие они есть, и помогать тем, кто нуждается в вашей помощи.

Постарайтесь еще на некоторое время задержаться в этих волнах переполняющего вас зеленого цвета, почувствуйте полное единение с живой силой духа, а затем поблагодарите тот внутренний источник, который подарил вам это ощущение. Теперь постепенно возвращайтесь к своему обычному состоянию. Осознайте свое тело, окружающее пространство, откройте лаза. Вы чувствуете в себе энергию зеленого цвета и находитесь состоянии гармонии с жизнью, которое дает вам понимание процессов ее развития.

Это цвет природы, символ циклического обновления чело­века и мира, умирающих и рождающихся вновь. Поэтому зеле­ный цвет является прекрасным средством для восстановления и регенерации организма. Поскольку зеленый цвет находится в середине спектра, между теплыми и холодными цветами, его воздействие носит одновременно освежающий и успокаивающий характер. Зеленый цвет как бы соединяет психический и физический уровни.

Корреспондирующие органы:

  • нервы,
  • мышцы,
  • кости,
  • сухожилия,
  • ферменты и гормоны.

В лечебной медитации зеленый цвет:

  • оказывает освежающее и одновременно успокаивающее действие на организм, проявляя антисептические свойства,
  • укрепляет мышцы и ткани,
  • оказывает стимулирующее действие на гипофиз,
  • является прекрасным успокаивающим средством при хро­нических заболеваниях.

 Медитация «Успокоиться и привести себя в равновесие»

После предварительного настроя на медитацию сконцентри­руйтесь на зеленом цвете, визуальным выражением которого может стать бассейн, наполненный до краев водорослями изум­рудно-зеленого цвета.

Вам захочется слиться с этим успокаивающим цветом, поэто­му не теряйте времени и полностью погружайтесь в эту купель зеленого цвета.

Глубоко вдохните и почувствуйте, как энергия зеленого цвета пронзает вас в середине груди, чуть ниже сердца. Отсюда зеленый туман распространяется по всему вашему телу, до­стигая самых потаенных мест и наполняя тело спокойствием и миром.

Зеленый поток очищает ваши почки, а с ними и весь организм от вредных веществ, гармонизирует функцию органов пищеварения, успокаивает и упорядочивает дыхание.

Вне вашего тела зеленый цвет действует на кожу как ласко­вое прикосновение. Вас охватывает приятное ощущение свеже­сти, которое успокаивает и одновременно бодрит.

Это чувство пронизывает все энергетические центры орга­низма и попадает в мозг. Теперь успокаивающая зеленая энер­гия циркулирует по всему вашему телу сверху вниз.

Все ваше существо вибрирует в волнах зеленого цвета.

Попытайтесь на какое-то время удержать это состояние и прислушайтесь к себе, чтобы определить, в какие еще части вашего организма следует направить целительные волны зеле­ного цвета.

Теперь мысленно поблагодарите сначала зеленый цвет за его Живительную силу, а затем и внутренний источник, подаривший вам это ощущение.

Как только вы почувствуете, что пора прервать медитацию, медленно вернитесь в обычное состояние.

Прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором окружающие вас предметы. Насладитесь ощущением гармонии с самим собой и с окружающим вас миром.

Если в дальнейшем вы будете регулярно вызывать в памяти ощущение успокоения и гармонии, подаренное вам зеленым Цветом, его действие будет таким же эффективным.

 



Просмотров: 645
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сине-зеленый цвет. Что значит, если вам нравится этот цвет?
  • Вам нравится зеленый цвет? Что это значит?
  • Психология и цвет. Как цвет влияет на психологическое состояние человека.
  • А что для вас цвет!
  • Зеленый свет Вам и Вашему бизнесу.
  • Забота о себе - это не только йога и зеленый фреш
  • Терапия цветом. Как цвет действует на психику и тело.
  • Когда вам снится одежда. Цвет вашей одежды
  • Что говорит о человеке его не любимый цвет
  • «Зеленый свет в конфликте»
  • Чувствительные зоны (зеленый)
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что значит, если вы любите желтый цвет?
  • По-простому - как действует на нас цвет?
  • Значимая вещь или история про зеленый сарафан.
  • Если вы любите коричневый цвет, то вы...
  • Цветомедитация. Желтый цвет.
  • Цветомедитация. Оранжевый цвет.
  • Цветомедитация. Красный цвет.
  • Цветомедитация. Фиолетовый цвет.
  • Цветомедитация. Синий цвет.
  • Цветомедитация. Голубой цвет.
  • На вкус и цвет... Или как понять подростка.
  • Цвет как фактор эмоционального гомеостаза
  • Цвет маникюра как индикатор настроения
  • Цвет и вкус к жизни
  • Яблоневый цвет или «Когда я остаюсь» (Из цикла «Жизнь в потоке»)
  • Что расскажет серый цвет о вашем характере?
  • Выбранный цвет герани, как индикатор ваших любовных чувств
  • Цвет губной помады и характер женщины .



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь