Работоспособность и цвет...

Психологию цвета учёные изучают давно. Оказывается, цвет не только способен повысить или понизить настроение, но и существенно повлиять на наше здоровье и работоспособность.

Одним из самых известных учёных, изучавших влияние цвета на организм человека, является швейцарский психолог Макс Люшер, разработчик известного во всем мире Цветового теста Люшера. Во время создания своей методики он изучал влияние более 2000 оттенков цветов на организм человека.

Оказалось, что при созерцании одного цвета у человека повышается давление, другого цвета – понижается, изменяется также температура тела, сердцебиение и т.д. Также цветовая энергия может существенно влиять на наше настроение.

В последнее время эти открытия ученых стали использоваться не только в научных, но и бытовых, и даже в коммерческих целях. Большое внимание цвету уделяют также декораторы и дизайнеры помещений.

Конечно, нужно не забывать, что существуют индивидуальные особенности восприятия того или иного цвета, на которые влияют пол, возраст, национальность, менталитет и т.д. Тем не менее, есть общие рекомендации, которые помогут решить различные задачи.

Сегодня мы рассмотрим влияние цвета на повышение трудоспособности человека, что в наш скоростной век информационных технологий является очень актуальным.

Если Ваша работа связана с переговорами, помочь провести их успешно поможет голубой цвет помещения. Он настраивает человека на дружескую волну и способствует лучшему усвоению информации. Только не переборщите с синевой! Модный нынче цвет неба способствует быстрому утомлению и снижению работоспособности.

Если Вы излишне активны, агрессивны, и Вам не хватает рассудительности и спокойствия, окрасьте стены офиса в нежно-зеленые цвета. Именно нежно-зеленый успокаивает нервную систему, снижает кровяное давление, умиротворяет… Чего нельзя сказать о ярко-зеленых красках, тем более, темно-зеленых оттенках.

Если чувствуете, что Вам не хватает энергии на весь день, и в конце рабочего дня нужен энерджайзер, им вполне может стать какой-то предмет красного цвета – блокнот, сумочка, ручка и т.д., который нужно поместить на рабочее место, чтобы боковым зрением видеть этот предмет.

Умственную активность повышают фиолетовый и жёлтый цвета. Поэтому, если нужно запомнить большой объём информации в короткий срок, то на столе необходим какой-то аксессуар жёлтого или фиолетового цвета. Такие предметы помогут также школьниками при подготовке к экзаменам.

Часто в интерьере офисов преобладают белый, серый и чёрный цвета. Серый и чёрный цвета угнетают настроение, а белый в сочетании с ними теряет свою свежесть, которую он имеет в сочетании с другими цветами.  Не удивительно, что сотрудникам в таких офисах работается не очень комфортно, и к концу рабочего дня работоспособность сильно падает.

Так какой же цвет можно использовать в офисе, чтобы в нем работалось комфортно и работоспособность не падала? Это светлые оттенки оранжевого: персиковый, абрикосовый, лососевый, янтарный, коралловый и другие оттенки.  Поэтому мы именно в таком цвете оформили наш офис...

Конечно, это не значит, что надо обязательно перекрасить стены своего офиса в эти цвета (мы так и сделали!). Достаточно иметь в интерьере офиса какие-то предметы этих цветов.

Успешной Вам работы и отличной работоспособности!

Статья впервые была опубликована на сайте Психологического центра "РОСТ" Санкт-Петербург: https://www.psycenter-rost.com/single-post/Rabotosposobnost-cvet

Александр и Елена Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи, действительные члены Профессиональной психотерапевтической лиги, Психологический центр "РОСТ" Санкт-Петербург