Как обойти 5 главных ловушек мозга и получить сильные результаты

Автор статьи: Даниил Назаркин

Коллеги, всем привет!

В сегодняшней статье вы узнаете почему и как наше подсознание тормозит нас в достижении результатов и что надо делать, чтобы перевернуть игру в свою сторону.

Время чтения 3 минуты.

Вот бывает так, что приходит человек на консультацию и говорит - я не могу пробить свой потолок, не могу запустить проект, как будто меня что-то изнутри останавливает. 

Это стандартный внутренний конфликт.

Давайте разберем 5 причин, почему наше подсознание сливает результаты и останавливает нас: 


====  


1. Негативный опыт в прошлом. 

Подсознание, как огромная база знаний, хранит в себе всю информацию о нашем прошлом, даже то что мы давно головой забыли. 

Когда-то в прошлом мы проваливались, вкладывали силы и деньги, но нас обманывали… 

Мы все забыли, но наша нервная система все помнит. 

Если мы не прорабатывали травмирующий опыт, то наше подсознание начинает нас защищать от его повторения. 

В итоге мы начинаем тормозить, тупить и не делать целевых действий тогда, когда они могу дать результат. 

Потому что подсознание боится повторения боли, которую однажды испытало… 

====

2. Защита от затраты ресурсов. 

Мозг состоит из жировой ткани и всегда стремится сэкономить энергию. 

Если мозгу волю, то он загонит нас на диван с едой, чтобы мы были в безопасности и комфорте, но жизнь ставит свои условия… 

Мы хотим жить хорошо, заниматься любимым делом и строить прекрасные отношения, но это тоже стресс и затрата ресурсов. 

Логика тут в том, что если у нас нет достаточных болевых причин, то мы экономим энергию и ничего не делаем. 

====

3. Страх перешагнуть неизвестность. 
Мы боимся того, к чему можем быть не готовы. 

Если в данный момент у нас все более-менее, то мозгу не хватает стимулов идти в неопределенность. 

Неизвестность всегда пугает, так как мы не можем быть к ней готовы. 

Но что нам дает простая и размеренная жизнь? 

В ближайшей перспективе - текущий уровень результатов.   
В дальнейшем - откат по результатам и разочарование от потраченного впустую времени. 

Со временем любая определенность начинает нас ограничивать. 

Поэтому цените хаос, цените возможности которые вас открывает неопределенность. 

====  

4. Страх неудач. 

Нашему мозгу не важно - видит он реальный объект или мнимый. Реакция будет плюс минус одинаковая. 

Протестировать вы это можете воспоминаниями о вкусе, запахе и цвете лимонных долек. 

Если вы их представили и слюна начала выделятся, то ваш мозг устроен точно так-же. 

Если копнуть глубже, то наш мозг постоянно выискивает угрозы. 

Одно исследование говорит что в кризисные моменты мозг 93% ресурсов направляет на нахождение угроз и только 7% на реализацию возможностей. 

С одной стороны это круто - мы можем предугадать даже то, что с нами никогда не произойдет. 

С другой стороны это ограничивает нас, так как мозг может нам нарисовать самые ужасные картины будущего, которое никогда не произойдет и воспринять их как свершившийся факт. 

Мозг избегает проблем, даже воображаемых, поэтому не пускает нас вперед. 

====  

5. Перекошенное намерение. 

Теперь самое интересное. 

Когда мы работаем по технологии сущностной трансформации, то становится видно нашу неадекватность. 

С одной стороны наше подсознание хочет быть здоровым, проводить время с семьей и испытывать счастье. 

Для этого оно - засерает нашу голову сомнениями в себе, заставляет чувствовать себя проигравшими и заставляет цепенеть перед лицом проблем. 

Все дело в частях личности, но о них мы расскажем в следующих постах… 

Суть в том, что в детстве, к примеру, ребенок врал родителям чтобы погулять с друзьями и его подсознание “схватило” эту модель поведения как действующую. 

Во взрослом возрасте человек начинает врать окружающим, чтобы получить хоть глоток свободы и удивляется - почему он не может прямо сказать о своих потребностях. 

Все родом из детства. 

====  

Слава богу что все можно проработать… 

До встречи! 

Подпишись на рассылку и получи бесплатную книгу "Разбуди свою силу" в подарок!

Книга по ссылке: https://gmun.pro/subscribe/133751817?segment=170621

Напиши сюда https://vk.com/danny_banch и попади на бесплатную консультацию!



Просмотров: 570
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как мотивировать себя? или почему наше подсознание лучший партизан!
  • Техника для "ленивых", когда подсознание начинает работать само за тебя
  • Подсознание... Подсознание... Вся жизнь на подсознании? Правда, почти вся…
  • Что делать, если у вас заблокировался мозг? Как повысить свою осознанность, и выйти из сложностей?
  • Наше подсознание правит бал нашей жизни. Пример психологии бедности.
  • Подсознание есть. Его не может не быть.
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Что, если перепрошить свой Мозг?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему важно Переживать свою ЖИЗНЬ, чтобы быть здоровым?
  • Как когнитивно-поведенческая психотерапия помогает в мышлении, если нами руководит мозг?
  • О чем говорит подсознание. Практика
  • Что делать, если: «секс отвернулся?»Как повлиять на силу влечения, или, когда яркий секс уже в прошлом
  • Как использовать подсознание для решения внутренних проблем?
  • Интервью для газеты «Дальневосточный Комсомольск» Внимание: говорит подсознание
  • Подсознание и намерение
  • Если мужчина хочет женщину, он начинает с ней дружить. Почему?
  • Шесть законов разума или подсознание может все.
  • Что если психолог или психотерапевт - залезет в мозг и сломает его?
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • «Вместе - невозможно, врозь - никак!!!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания
  • Сознание и подсознание. Суть простыми словами.
  • В омут с головой или когда отключается мозг
  • Что произойдет, если человек перестанет чувствовать
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Время жить 8...Чтобы получить энергию, ее нужно тратить!
  • Гипноз Подсознание Деньги
  • А ларчик просто открывался или почему он постоянно "Выносит мне мозг"?
  • Упражнение «Чтобы мозг не уснул в дороге»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь