|
|
В поисках Дзен | СказкотерапияАвтор статьи: Ожеховская Ирина Васильевна
Недавно я открыла для себя мир сказки. Речь, конечно же, идет не о том, что я стала пересматривать мультфильмы или читать сказки, очень хорошо знакомые большинству из детства. Сейчас я говорю о таком методе работы с клиентом как сказкотерапия.
Скажу сразу, что никаких специальных курсов я не закончила, потому руководствуюсь на данный момент знаниями из книг и вебинаров. В этой статье хочу поделиться сказкой, которую сотворила одна чудесная девушка (сказка публикуется с разрешения клиента). Основой сказки послужили метафорические карты Александры Нестеровой «Граффити – раскрой свою уникальность» и, естественно, запрос клиента. Жил-был один мужчина. Он очень часто копался в себе. Искал он, искал свой Дзен, свое внутреннее Счастье. Искал он его разными способами, известными только ему. Он смотрел на других людей, счастливых, и пробовал делать всё то, что делают они. Но… у него ничего не выходило. И вот однажды этот мужчина решил обратить внимание на своё творчество – на музыку. Он стал вдохновляться от игры на своём музыкальном инструменте. Он стал писать свою музыку. Сотворял свою композицию. Мужчина думал, что Счастье кроется в материальных благах, в достижениях. И вот чем больше он искал материального удовлетворения, тем больше он становился несчастным. Не знаю, из-за каких обстоятельств, но со временем он стал понимать, что Счастье в будничности, в том, чтобы быть таким, какой ты есть. Поняв это, мужчина стал увереннее в себе.
Данную сказку можно использовать в работе с другими клиентами. Что с помощью неё можно узнать? Какую модель поведения человек использует в поиске своего комфорта и почему это не работало. Чем является творчество и как оно может наделить человека силой, ресурсами. Какой у человека мир ценности. Статья, которая может вас заинтересовать, "Голодные" слова. И напоследок я приготовила для вас небольшое упражнение. Возьмите лист бумаги и напишите свою сказку. Пишите о том, что вы чувствуете. Я оставляю вам эту картинку, что выше. И если вам трудно заглянуть внутрь себя, то посмотрите на изображение и расскажите историю, которая могла бы произойти. Ваши сказки можете присылать в личные сообщения. И я помогу вам проанализировать ее. Ведь помощник в любом случае нужен для того, чтобы увидеть скрытые пресуппозиции, т.е. неявные убеждения. "А слона-то я и не заметил". Говоря проще, помощник видит вашу сказку со стороны и может в ней подметить то, чего вы и не заметите.
Пишите мне. С удовольствием пообщаюсь на тему сказкотерапии. Делитесь своим опытом. Буду очень рада.
С любовью к вам, Ирина Ожеховская, психолог. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
