Как отличить Любовь от Зависимости или Влюбленности? 12 отличий

Недавно писала о любви и как к ней прийти, из каких элементов ее построить.

Вопрос, конечно , сложный и философский, но все же очень хочется найти способы и пути жизни в Любви. На мой взгляд, это очень важно, ведь без Любви в самом человека и в его жизни практически невозможны конструктивные события как для него самого, так и для окружающих и для мира в целом.

Любовь настоящая, созидающая - созидает и все вокруг. Человек живущий в Любви и умеющий любить способен реализовывать весь свой потенциал максимально эффективно, способен реализовываться во всех социальных ролях.

Человек живущий в болезненной зависимости - разрушает себя, мир вокруг себя и того, от кого он в зависимости, если догонит)) А так же своих детей и , если не повезет, еще и внуков, передавая свои семейные зависимые и созависимые модели из поколения в поколение.

Влюбленность же, состояние , которое предшествует Любви или Зависимости, состояние и вовсе особое, которое с вами совсем ненадолго, и чем оно завершится зависит от зрелости вашей личности, вашего детства, вашего отношения к себе и знания себя, а так же степени эмоционального голода по любви.

Из влюбленности - как имеет право, при важных условиях, вырасти Любовь, так и может сформироваться сильнейшая зависимость. Влюбленность может закончится полнейшим обесцениванием человека, в которого вы были влюблены, чтобы избежать боли понимания того, что любви то и не было, а были ваши иллюзии и ваши аффекты, потому что в тот момент вашему бессознательному было пора влюбляться.

а вот как отличить то, что в вас сегодня уже есть?

в чем вы живете - это Любовь, Зависимость или Влюблённость и какие у каждого из этих состояний перспективы?

Сегодня об этом, хотелось бы структурировать знания , ощущения и действия и для вас и для себя

Разновидность состояния/показатель	Любовь	Зависимость	Влюбленность
длительность	От долго, до вечно	От долго, до болезненно долго	До года
Желание и намерение	Радость отдавать и радость получать	Насилие, вызывающее опустошение. Жажда получать	Страсть отдавать и получать
Восприятие человека	Видим реального человека	Видим то, что хотим и меняем под это	идеализация
Эмоция-основа	радость	Боль, сменяющаяся облегчением	эйфория
Процесс жизни	Конструктивная жизнь	Разрушение всех сфер жизни, зацикленность на отношениях. Вся жизнь подчинена отношениям	Творческий подьем, сужение внимания
Ценность партнеров	И он и я ценны	Самообман по девизом «Только он», в реальности «Только я»	Только он
Действия, как физические, так и психологические	Вклад, работа над отношениями с обеих сторон	Постоянно демонстрируемое самопожертвование, с целью получить то же для себя. Манипуляции как основа.	Как пойдет
Энергия, силы	Энергия стабильна и гармонична, есть силы на жизнь во всех сферах.	Сильнейшая потеря энергии, разрушение здоровья	Эйфория и прилив, затем опустошение
Взаимодействие, интимность психологическая	Открытость сердца	Закрытость , самообман	Возможность открытости, не реализованная при обесценивании после идеализации
Смысл взаимоотношений	Я – это я, другой – это другой и мы познаем друг друга и помогаем в развитие	Я – непонятно кто, другой – я тебя слепила из того что придумала и заставлю быть таким , как я хочу
Уровень познания друг друга	Встреча личностей произошла, есть контакт	Встреча не происходит, уход от контакта	Встреча возможна
Эмоциональное состояние	Адекватность, гармония	Страхи, тревога, негативные эмоции высокого спектра, привыкание к боли, принятие перемирий за норму	Отсутствие адекватности восприятия, высокий накал позитивных эмоций если партнер рядом, и высокий накал страдания, если его нет

Таблицу сделала для удобства сравнения, и для помощи в диагностики состояния как у себя, так и у клиентов, если вы коллега.

Спасибо за внимание, конструктивная обратная связь и дополнения приветствуются, так как это всего лишь гипотеза, основанная на изучении темы, собственном опыте консультирования и жизни.