ДЕСЯТЬ ПОЛОЖЕНИЙ ТЕОРИИ ПРИВЯЗАННОСТИ

 Страх изоляции и утраты есть в сердце каждого человека

"Психология и психопатология эмоций...в основном оказывается психологией и психопатологией любовных уз" Дж.Буолби

Привязанность как врожденная движущая сила.

Поиск и поддержание контакта с другими – врожденная. первичная потребность человека на протяжении всей жизни. Страх изоляции и утраты есть в сердце каждого человека.

Надежная зависимость дополняет автономию.

В соответствии с теорией привязанности нет такого явления как полная независимость или чрезмерная зависимость. Бывает лишь эффективная или неэффективная зависимость. Надежная зависимость является условием для автономии и уверенности в себе. Надежная зависимость и автономия – две стороны одной медали, а не полярные противоположности. В этой модели  здоровым считается сохранение взаимозависимости, а не достижение самодостаточности и отдельности от других.

Привязанность обеспечивает необходимое надежное пристанище.

Контакт с фигурами привязанности – врожденный механизм выживания. Присутствие фигуры привязанности дает ощущение комфорта и безопасности, тогда как ощущение их недоступности переживается как дистресс. Близость с любимым успокаивает нервную систему, это природное лекарство от стрессов.

Привязанность обеспечивает надежную базу.

Безопасная привязанность также обеспечивает надежную базу, отправляясь с которой человек может исследовать окружающий мир и адаптивно реагировать на то, что его окружает. Наличие такой базы поддерживает исследование нового и определяет когнитивную открытость для восприятия новой информации. Она придает уверенность, необходимую чтобы идти на риск, обучаться, постоянно обновлять модель себя,, других и окружающего мира.

Связь строится из эмоциональной доступности и отзывчивости.

Эмоции запускают и организуют поведение привязанности. «Кирпичиками», из которых строится надежная связь, являются эмоциональная доступность и отзывчивость. Фигура привязанности может присутствовать физически, но отсутствовать эмоционально. В логике привязанности – любая реакция (даже гнев) лучше, чем ее отсутствие.

Страх и неопределенность активизируют потребности в привязанности.

Когда человеку что-то угрожает (например, различные события повседневной жизни или травмирующие ситуации) или существует угроза надежности самих отношений привязанности, – возникает сильный аффект, и обусловленная привязанностью потребность в утешении и контакте становится доминирующей и непреодолимой. Активируется поведение привязанности.

Процесс дистресса сепарации предсказуем.

Если поведение привязанности так и не побуждает к ответной реакции – приносящему утешение отклику со стороны фигуры привязанности, возобновлению контакта с нею, - запускается процесс гневного возмущения, цепляния, затем наступает депрессия и отчаяние и кульминация этого – отчуждение.

Существует конечное число небезопасных форм вовлеченности в оношения.

Число способов, к которым прибегает человек чтобы справится с неотзывчивостью фигуры привязанности, ограничено. Существует не так много способов, справится с отрицательным ответом на вопрос: «Могу ли я зависеть от тебя, когда нуждаюсь в тебе?». Реакции привязанности оказываются организованными в пределах двух осей – оси тревоги и оси избегания.

Когда связь с любимым другим, находится под угрозой,  система привязанности может перейти в состояние гиперактивации и лихорадочной активности. Поведение привязанности становится боле заметным выраженным и сильным (стремление вцепиться, преследование, агрессия). Другая стратегия, к которой прибегают, чтобы стравится с отсутствием обеспечивающей безопасность  эмоциональной отзывчивости  - попытаться отключить систему привязанности,  подавить потребности привязанности. Эти две основные стратегии – тревожное озабоченное цепляние  и отстраненное избегание  - могут развиваться и стать привычным стилем близких отношений. Существует и третья стратегия при небезопасной привязанности  - это сочетание поиска близости  и испуганного избегания близости, когда ее предлагают. Такая стратегия обычно встречается в случаях хаотических и травматичных привязанностей, когда значимые другие одновременно оказываются и источником страха и спсобом с ним справится.

Взрослые с тревожной привязанностью склонны переживать разлуку с фигурой привязанности  как катастрофу на грани жизни и смерти. Тревожные партнеры больше склонны к сильному гневу,  тогда как избегающие переживают сильную враждебность,  но приписывают неприязнь своим партнерам. Тревога и избегание приводят к развитию сверхбдительного отношения  ко всему новому.

Привязанность включает рабочие модели себя и другого.

Мы определяем себя в контексте самых близких, самых личных отношений. Стратегии привязанности отражают наш способ переработки и обращения с эмоциями. Для безопасной привязанности характерна рабочая модель самого себя как достойного уважения и любви, как уверенного и компетентного.

Изоляция и утрата являются по своей сути травмирующими.

Теория привязанности описывает и объясняет травму депривации, утраты, отвержения и оставленности теми, в ком мы больше всего нуждаемся, и то огромное влияние, которое она оказывает на нас. Буолби рассматривал эти травматические стрессоры и вытекающую из них изоляцию как нечто, в большой степени влияющее на формирование личности. Он был уверен, что наличие у человека уверенности в любимом, знания, что он будет рядом, если понадобится, делает его намного менее склонным к острому или хроническому страху в сравнении с человеком, у которого такой уверенности нет.



Просмотров: 435
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как определенный стиль привязанности может повлиять на процесс сепарации и индивидуализации в подростковом возрасте?
  • О том, как стили привязанности влияют на характер парных отношений.
  • Как отличить любовь от привязанности
  • Сила привязанности
  • Теория привязанности и отношения, которые повторяются.
  • Терапия нарушений привязанности
  • Коммуникации, провоцирующие патологию привязанности
  • «Винни-Пух и все-все-все» типы привязанности
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Когда тревога и страх являются спутниками жизни.
  • Прошлое человека объясняет его поведение
  • Мы меняемся лишь тогда, когда покидаем контакт с другими. В самом контакте нет опыта.
  • Психопатологии не существует, это лишь наш способ концептуализировать контакт с Человеком
  • Зависимость от похвалы или как получать похвалу от себя каждый день
  • Стыд и его влияние на поведение человека.
  • Напоминания, в которых вы нуждаетесь больше всего, когда всё идет не так, как надо
  • Это сладкое слово «зависимость». Зависимость на примере одной жизни.
  • Не говори мне нет, или Как преодолеть страх отказа, страх отвержения
  • Утолить нельзя жить. Как "выглядит" эмоциональная зависимость и что с ней можно сделать?
  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • Капкан для самого себя — зависимость от оценки окружающих
  • «У меня для вас плохие новости: любви к детям не существует как таковой». Как родители калечат своих детей
  • Любовь и Страх в «теории» о четырёх стихиях или «Шторм» как следствие напряжения контакта
  • Надежная защита от обидных слов: восемь способов сохранить уверенность в себе
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Как перестать избегать себя или почему бывает так больно?
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • КАК И ЗАЧЕМ ВЫ ЛИШАЕТЕ СЕБЯ БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЙ
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Как жить, если когда тебе сказали НЕТ: невыносимость фрустрации



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь