Психоанализ как тонкое искусство отношений

Психоанализ никогда не забывал и не забудет идей Фрейда, хотя сегодня Метод очень сильно изменился. Его изменила история ХХ века и технический прогресс; постмодернизм и идеи экзистенциализма; Теория объектных отношений и Психология самости. Сегодня перспективным становится реляционный психоанализ (отношенческий) , впитавший в себя все самое работающее и живое в Методе.

Однако, психоанализ так и остается элитарным, а его теория и методы— малопонятными. Потому о психоанализе и столько шуток – как защита от присутствия чего-то недоступного. Самое обидное, что опытом психоанализа тяжело делиться – его язык, метафоры и описания сложны и неоднозначны.

Это не значит, что все стоит упрощать. Это значит, что следует выражаться яснее. Я за то, чтобы находить доходчивые пояснения и искать общий язык. Потому и возникла идея Конференции.

Есть ли шансы у популярного психоанализа? Может ли использовать метафоры и символы Метода не посвященный, который обращается за помощью? - Я уверена, что да.

В чем преимущества психоанализа?

Сила Метода в том, о чем думает психоаналитик, пока слушает. И о чем он думает, когда пациент покинул его кабинет и отправился другими делами заниматься.

Поясню на примере.

Вспомните ситуации, когда кто-то вам что-то эмоционально рассказывал. Как вы считаете, на того человека влияло то, о чем вы тихо думали, пока его слушали? Вы прокручивали в своей голове что-то и это влияло на другого. – Было такое? Вы молчите, но то, о чем думается отражается на ситуации и все решает.

Похожее происходит в психоанализе. Мысли аналитика — предельно важны. Даже можно сказать, что это и есть самое главное. Сила тут в том, что аналитик отпускает свои мысли свободно плавать – и тогда зеркальные нейроны без помех включаются в работу (это не совсем мышление). Это и момент и процесс истины. Процессом невозможно управлять или вызвать его искусственно, аналитик должен быть честен перед самим собой, а значит – как можно лучше себя знать. Таким образом, зеркальные нейроны пациента получают целительные импульсы от зеркальных нейронов терапевта – «передача данных» происходит на самом глубоком (бессознательном) уровне. Сознание же позволяет этому произойти. Психоаналитик много времени уделяет тому, чтобы расширять свои представления о психических процессах у себя самого, чтобы ничто не мешало свободно слушать своего пациента. Поведенческая и когнитивная (знаниями) коррекция очень мало даёт — если при этом не формируются новые цепи нейронов.

Психоанализ — это очень сильный метод, способный повлиять на создание новых мозговых структур. Происходит это через эмоциональную (как сознательную так и бессознательную) и когнитивную (сознательную) связь терапевт-пациент.

О чем думает психоаналитик?

Мышление аналитика во время сеанса еще называют «свободно плавающим вниманием». Терапевт думает про: ваши и свои внутренние объекты; ваши и свои психологические защиты; про отщепленные части самости свои и ваши; про неосознанное — дорефлексивное, аффективное и неподтвержденное; про травмы и искажения восприятия; про то что происходит между ним и вами; про то, что происходит с сеттингом (правила работы); про что-то свое, что вероятно вас и не касается; про что-то свое, что вероятно вас касается; про то что в вашей истории касается и его. Вот такой калейдоскоп. И аналитик с этим всем разбирается. А все ради того, чтобы быть вам полезным своими зеркальными нейронами, не разорвать связь с вами, а если вдруг и разорвать — то понять как это случилось и поискать способ восстановления. И если вы уже готовы – найти слова, чтобы вам это все пояснить и научить вас этим пользоваться. Не легко — но реально.

Психоанализ — это мы не просто встретились поговорить, повспоминать и порассуждать. Все гораздо сложнее. Но и проще – потому что именно такой процесс «свободного плавания» мы переживаем, когда мы очень маленькие. Именно в таком процессе и сформировался наш мозг. Это первичные отношения. Где огромное значение имеет эмоциональное состояние и эмоциональная связь.

Мы простраиваем внутреннее пространство, пользуясь внешними объектами. И если что-то было в этом недостроено (внешних обьектов не хватало) это можно компенсировать психотерапией в психоанализе. Теория объектных отношений помогает это все понимать и корректировать. 

Потому психоанализ – это действительно искусство отношений.