Наши оценки нас и погубят.

  Общаясь с разными людьми, начинаешь замечать не только их различия, но и то, что делает их похожими, и дело ту вовсе не в форме носа или разрезе глаз. Одним из таких объединяющих признаков можно с уверенностью назвать, как люди воспринимают ту информацию, которая не соответствует их убеждениям и пониманию добра и зла.
  Большинство людей считает свои собственные представления совершенно верными. И следуя им люди оценивают окружающую действительность. В огромном количестве случаев реальность получает оценку негативную, поскольку не соответствует ожиданиям самого человека. Но это пол беды, нередко бывает так, что человек начинает переживать по поводу этого несоответствия.
  Процесс этом может очень сильно затягивать, это происходит еще и потому, что человек в этих своих переживаниях рисует себе картинку, на которой он в более выгодном свете. Ведь, по его оценке, он прав, а кто-то менее прав, соответственно есть за что себя похвалить. Но несмотря на это оценки того что происходит с точки зрения тотальной правильности, ведут к тому, что у человека начинает скапливаться негатив.
  Мы все живём в социуме, который регулируется определёнными законами и моральными правилами, и их нарушение чревато неприятными последствиями. Если, к примеру, в магазине длинная очередь на кассе, то человеку это не нравится, но он сдерживается, это первая капля негатива. В этот момент кто-то пытается оплатить, покупку без очереди (возможно что-то без сдачи), возмущение человека растёт, поскольку, по его оценке, все должны стоять в очереди. К тому, кто нарушил этот порядок человек явно не будет испытывать нежных чувств, а это еще капелька негатива, потому что человек сдержался и нечего не сказал, а если и сказал, то скорее всего не получил ожидаемой реакции. И когда подходит его очередь оплачивать то в кассовом аппарате заканчивается лента для чеков, а если у кассирши не оказалось запасной, и ей надо отлучится за ней, то негатива человек испытывает еще больше, но всё равно сдерживается, потому, что вроде нет причин устраивать скандал, дело житейское. Но ведь за недолгие семь- десять минут человек таким образом скопил уже некоторое количество негатива, а прибавьте к этому, что на работе все не так, и начальника человек считает, мягко говоря, придирой.
  Негатив, причиной которого является по большей части именно оценки человека, накоплен, но выплеснуть эту энергию в магазине нельзя поскольку есть те самые ограничения общества, а еще и убеждение самого человека, что ругаться и конфликтовать в общественном месте нельзя, так еще мама учила.
  Человек идет домой его наполняют совсем неположительные чувства, некоторые в таких ситуациях позволяют срываться на домашних, таким образом избавляясь от скопившегося негатива, но здесь тоже засада после этого человек начинает понимать, что поступил не верно, и снова переживает. А не выгрузив весь тот груз отрицательных переживаний, человек вынужден копить их. Это часто является причиной многих психосоматических заболеваний, и проблем психологического характера.
  Выход из такой ситуации в том, чтобы отказаться от оценочного мышления. Хотя бы на том основании, что люди разные, и что важно мы никогда не знаем заранее, что руководило другим человеком, какие цели он преследовал или какие обстоятельства подтолкнули его к каким-то действиям. И речь не об оправдании хамства или невежества, а о том, чтобы сохранить своё собственное здоровье и не причинять себе лишних неудобств. Есть замечательная фраза «Если не можешь изменить ситуацию, то и нечего о ней думать и переживать» Понимание того, что невозможно переделать окружающих людей, может сильно облегчить жизнь.

Живите с радостью!                                                     
Антон Черных.



Просмотров: 223
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Лиз Бурбо: Человек не может выздороветь, НЕ ПРОСТИВ самого себя
  • Несколько аргументов о том, что вы абсолютно нормальный человек, если ходите к психологу
  • Мама - «тоже человек»
  • Человек, который все время жалуется, отбирает вашу энергию!
  • Чего больше всего боится каждый человек?
  • Когда человек делает то, что он хочет…
  • Зачем человек испытывает чувство обиды?
  • Человеку нужен человек
  • Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
  • Человек - бумажная салфетка. И снова о манипуляторах.
  • Человек идущий (на терапию). Ожидание и реальность.
  • Хорошие люди, тоже люди! (о том, как важно видеть человека в человеке)
  • Когда человек не чувствует своего Я
  • Человек не будет иметь удачных отношений до тех пор, пока не наладит их с матерью
  • Что делать, когда близкий человек расстроен?
  • Когда серьезно болеет близкий тебе человек…
  • Я – никчемный человек. Обесценивание себя: как перестать разрушаться
  • Мой ли это человек?
  • ЧЕЛОВЕК неРАЗУМНЫЙ
  • Человек спящий
  • Диагноз или человек?
  • Человек в травме
  • Человек как проект .
  • Удобный человек
  • Целостный человек
  • Человек - неформат
  • ЧЕЛОВЕК-ФАНТОМ
  • Обесцененный человек
  • Человек, употребляющий ЗЛО
  • Иррациональный человек



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь