Мой ли это человек?

Мало дом построить, дерево посадить и сына вырастить для счастливого и крепкого семейного союза. Надо еще и отношения друг с другом построить. А это строительство иногда сложнее, чем строительство домов и прочего. 

А почему? Потому что в дело вступает наша психика, где уйма лабиринтов, которые могут завести нас не туда, куда нужно. Если конечно, у нас не было идеального воспитания и совершенно здоровой психологически среды для взросления. Такое встречается крайне редко в наши дни и с нашим менталитетом. А потому мне думается, что тема отношений потому так и актуальна в наши дни. Вообще, как только базовые потребности (еда, сон, крыша над головой) закрыты, не грех и задуматься о более высоких потребностях, которые отвечают за качество жизни. Нам уже не надо абы как лишь бы было, нам хочется уже счастливого и качественного союза. А как этого добиться?

Буквально сегодня был примерно такой диалог с одной клиенткой:
- Я должна определиться, нужен мне этот мужчина или нет. Есть вещи, которые меня в нем не устраивают, но есть вещи, которые мне нравятся с ним и в нем. И поэтому меня шатает из стороны в сторону, я ругаю себя, говорю себе, сколько можно, пора определиться и остановиться уже на том, мой это мужчина или нет. А я не могу. Веду мысленный анализ постоянно и очень раздражаюсь, когда окружающие меня от него отвлекают.

- А как ты поймешь, твой это мужчина или нет, если ты ведешь этот анализ внутри своей головы и не выходишь с реальным мужчиной на диалог? Не обсуждаешь с ним то, что тебе не нравится, не можешь прожить с ним трудности, пройти через конфликт, потому что весь негатив переживается и пережевывается тобой внутри?

В этом кусочке ключевое то, что клиентка ушла в глубокий самоанализ, пробуя решить вопрос отношений наедине с собой, но у нее не получилось. Потому что вопрос отношений решается в отношениях, а не наедине с самим собой. Эмоция раздражения на поведение мужчины возникла у нее во взаимодействии с ним, и, значит, там же эту эмоцию и нужно разряжать и по итогу делать какие-то выводы. Могу ли я, уже выразив свое неудовольсвие, раздражение, гнев или еще что негативное, по-новому взглянуть на своего партнера? Услышал ли он меня? Как я сейчас, что чувствую - раздражение ушло, усилилось? Отчего и в какой момент? 

Тогда в отношениях будет динамика, а не тухлый застой. Тогда будет возможно не сомневаться, а только утверждаться во мнении - нужны мне эти отношения или нет. 
 
Как видно из примера динамика есть там, где есть свобода выражения эмоций. Если есть что-то, что вы удерживаете в себе, будь то положительная эмоция или отрицательная - это будет негативно сказываться на динамике и порождать застой. А застой равен состоянию подвешенности, неопределенности, спутанности сознания и мыслей. 
 
Взаимных вам отношений и здоровых решений!)
 


Просмотров: 627
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • «Я такой, потому что ты есть». Вклады в контакт его участников принципиально неразделимы
  • Потому что мама меня никогда не любила: три шага к изменению
  • Эмоциональный голод по любви. Если вам постоянно хочется есть.
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • Принимай меня таким, какой я есть!
  • Когда МЕНЯ нет, то есть псевдоДУХОВНОСТЬ.
  • 3 ключевые вещи, которые формируют близкие отношения с мужчиной
  • Ребёнок отказывается есть. Нужно ли заставлять его есть?
  • У меня есть!
  • Какой женщине мужчина будет делать приятное?
  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • Как будто пустота внутри. Если нарушена связь с самим собой
  • 30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
  • Какой мне надо стать, чтобы он меня любил? Спасаем отношения вместе.
  • У меня маленькая грудь - поэтому мужчины не обращают на меня внимания.
  • Твои отношения с самим собой задают тон для любых других твоих отношений ... ⠀
  • Человек не будет иметь удачных отношений до тех пор, пока не наладит их с матерью
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • Ревную, потому что
  • Ошибки в отношениях, которые могут очень дорого стоить
  • Каждый должен ... потому что!
  • У меня проблема, я не могу ее решить.
  • Мы с вами такие потому, что выучили, кто мы и что должны хотеть
  • Есть ли смысл взрослеть, если в нашей культуре это не принято?
  • У меня обязательно все будет правильно. Или принцесса без сказки.
  • Что значит принимать ребёнка таким, какой он есть?
  • «Меня притягивают только недоступные мужчины/женщины». Почему так происходит?
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • 5 вещей, которые нужно принять в отношениях



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь