Поработали с травмой. Что дальше?

Мне иногда задают вопрос: "А зачем работать с травмой, если дело было давно - лет тридцать-сорок назад, где-то там, в детстве? Ведь жизнь уже сложилась, все более-менее нормально? Чего старое ворошить?"

Хороший вопрос. Ответ на него можно дать развернутый - про то, что проработанная травма позволяет человеку жить свободнее, расширить поведенческий репертуар, выйти из изоляции, создавать новые отношения и еще целую страницу очень точных и правильных слов. Но их не просто понять вне контекста.

А мне хочется показать как меняется качество жизни и диапазон эмоций, чувств и поступков, после проработки травм.

Для иллюстрации привожу сообщения клиентов, которые они часто отправляют - чтобы поделиться своей радостью, успехами, достижениями. Или удивлением от своей новой, еще непривычной жизни.

Хочу подчеркнуть, что разрешение на публикацию получено в каждом случае.

Итак - а что же происходит? Посмотрим на примерах?

После закрытия травмы насилия, в том числе, сексуального.

Женщина, 52 года:

01.03.2019

 я сегодня купила кофточку красного цвета. Лет пять не носила красный цвет...

 

03.03.2019

купила новый жакет, тоже красный, а начала перемены две недели назад, накрасив два ноготка красным лаком две недели назад...

 

04.03.2019

Срочно нужно поделиться...на работе без заморочек и чужое мнение меня совсем не интересует. Это самое крутое состояние за всю мою жизнь.

 

05.03.2019

Улетаю в командировку (дано туда хотела)! Жизнь преподносит приятные сюрпризы.

Побочным эффектом травм в этом случае было ощущение своей "недостойности," невозможность взглянуть на себя в зеркало ("Я отвратительная!) и позиция жертвы ("я лошадь - я пашу" ) на работе.

Еще один пример:

Женщина, 31 год, длительное физическое и эмоциональное насилие.

06.03.2019

Я уеду в отпуск на неделю. За время моего отсутствия на работе ничего не случится. И начальнику придется смириться - другого мастера у него нет.

 Год назад - работа по 12-14 часов, вне графика, часто без выходных - и ничего, кроме работы.

И - наконец, последний приятный сюрприз -  и тоже сегодня.

Клиент с тяжелыми соматическими заболеваниями

Сегодня я сама себе купила цветы...Очень давно мечтала о мимозе...Это нормально?

 И - прекрасная фотография мимозы в вазе - на столе.

 

Это самое главное и самое ценное в работе с травмой. Видеть пробуждение человека - словно он очнулся от какого-то долгого и страшного сна. Вернулся из небытия к Жизни. 

 Работать с травмами - можно и нужно. И это не поздно почти никогда. Конечно, есть вариант - ничего не менять и жить дальше как раньше жили...никогда не вспоминая, как пахнет мимоза ранней весной.

Записаться на консультацию можно по телефону: +7921 964 85 87


Просмотров: 297
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • "Информационный мусор" что это и как он влияет на нашу жизнь?
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • "Ничего там хорошего не будет!" Или как помочь себе выйти из зоны комфорта
  • Утолить нельзя жить. Как "выглядит" эмоциональная зависимость и что с ней можно сделать?
  • "Счастливо жить - это ЛЮБИТЬ и РАБОТАТЬ" З. Фрейд.
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • История о потерянном ребенке: "Мне тоже очень больно!" Случай из практики
  • Как строить эффективные терапевтические интервенции из ответа на вопрос "Что сейчас происходит?"
  • МЁРТВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Как понять, что "лошадь - сдохла"?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • "Разделить с партнером жизнь". Что именно можно разделить?
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Состояние "ничего не хочу": вред или польза?
  • ЖИЗНЬ ПОСЛЕ УТРАТЫ: "МИР СТАЛ ПУСТЫМ ДЛЯ МЕНЯ"
  • "Не так страшно то, что происходит, как то, что мы об этом думаем"
  • Допить "недопитое грудное молоко". Или жизнь с девизом "Смотрите, как я страдаю!"
  • У нас, психотерапевтов, нет ничего, кроме "своего" невроза, да и тот принадлежит ПОЛЮ
  • Что нужно сделать перед тем, как вступать в "серьёзные" отношения
  • Жак Фреско: "Если вы ничего не сделаете, то, уверяю вас, ничего и не произойдет"
  • "Хочу!" - "Не могу!" или "Не хочу!"? Что выбрать - немощность или ответственность?
  • Идеи, что помогают "Жить" а не "Существовать"
  • Кого ищет этот мужчина? "Женщину на одну ночь" или "Женщину на всю жизнь"
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • "Лепи меня, как я тебя," или кратко про "феномен Микеланджело"
  • СЛОВО НА БУКВУ "ТР": ЧТО МОЖНО СКАЗАТЬ О ТРЕВОГЕ И ТРЕВОЖНЫХ ЛЮДЯХ?
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Как перестать "бороться" с мамой и начать жить свою жизнь.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь