Когда надо уйти от психолога

Если ты когда-нибудь обнаружишь себя в неправильной истории, уходи
Мо Виллемс

Терапия и консультирование у психолога (психотерапевта, аналитика) не сахар. Если работа идет по-настоящему, то обязательно будут эмоционально тяжелые периоды.

И тем ни менее:

Вы имеете право не знать, что вам действительно нужно, но вместе с тем и право получать это как дар терапии. Если не чувствуете, что становитесь богаче - уходите.

Вам лучше уйти из упрощающего вас общения, прекратить общение, если вам кажется, что оно не помогает вам стать полнее, объемнее и глубже.

Вы имеете право отказаться от работы с психологом, если вам неуютно в пространстве, которое он обеспечил для ваших встреч – мало света, холодно, шумно, заставлено, убого, грязно, плохо пахнет. То же касается и личности самого психолога – темнит, шумит, эмоционально холоден и пр.

Вы имеет право уйти от одного психолога на поиск другого, в работе с которым будете получать нужное количество внимания и поддержки. Даже если ваша потребность только в отзеркаливании ваших хороших качеств и вы не получаете этого - уходите.

Вы имеете право уйти от психолога, к которому привыкли и привязались, но он не отвечает вам взаимностью и плохо обращается с вами – пропускает встречи, часто отменяет их, не настроен на вас, разговаривает в ваше время по своему телефону и пр.

Вы имеете право не соглашаться, не доверять, сомневаться в компетенции, отказываться от предложенного и уходить. Чтобы ни происходило в вашем взаимодействии, у вас всегда есть выход.

Вы имеете право не соответствовать ожиданиям своего психолога. Встречи назначаются для вас, а не для него.

Вы имеете право фрустрировать своего психолога и проверять границы его устойчивости. Не выдерживает - уходите.

Для перемен, роста и взросления, открытия новых пространств и нового направления  нужно уходить. В том числе иногда и от своего психолога.

Уходить не означает исчезать и разрывать отношения. Как правило, у вас это уже происходило ранее. Желание расстаться с психологом, нужно обсуждать с ним. Только в этом случае, уход будет терапевтичным и пойдет вам на пользу.

Уход из отношений, которые были продуктивны и расширили ваши границы познания себя надо планировать и осуществлять постепенно. На это может потребоваться 3-5 встреч для подведения итогов.

P.S. У психолога в общении с вами тоже есть своим права и условия. Если все сходится и вам удалось договориться, можно работать.




Просмотров: 437
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать если жена достала? Советы современного психолога.
  • Если ребенок закатывает истерики. Личный опыт психолога.
  • Право не есть.
  • У тебя есть право
  • Ты имеешь право быть такой, какая Ты Есть
  • Как найти своего психолога? Руководство для чайников
  • Родители, у детей есть право на свою собственную жизнь и представление о ней!
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • 5 неудобных вопросов, которые нужно задавать себе в трудных ситуациях. Советы психолога
  • Эмоциональное насилие: Как противостоять абьюзеру, если уйти нельзя
  • Право другого быть другим: как справиться с отказом
  • Про слияние и границы своего внутреннего мира. Могу ли я быть счастливой, если рядом горе?
  • Когда не стоит ждать чуда или мифы о работе психолога.
  • Я учу людей думать без психолога, как будто они разговаривают с психологом
  • «Ты должна оставить ее! Ты ничем ей не можешь помочь!» Имеет ли терапевт право не продолжать психотерапию. Случай из практики
  • Когда не стоит ждать чуда или мифы о работе психолога. Часть 2.
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Право на детство
  • ПРАВО НЕ ЛЮБИТЬ
  • Право на конфиденциальность
  • Право на Жизнь
  • Право на ошибку.
  • Право на агрессию
  • Наше право на чортішо
  • Имею ли я право просить?
  • МУЖЧИНЫ ИМЕЮТ ПРАВО НА …
  • Право быть собой
  • Насколько далеко простираются границы психолога в отношении клиента?
  • Право хранить или отпускать тайну
  • Имею ли я право кого-то не любить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь