Техника фототерапии «Мама и дочка»

Так, чаще всего бывает у моих клиентов, да и коллеги-психологи, включая меня, редко бывают исключением!

А если подобные исключения и встречаются, они только подтверждают правило! Вчера  мне необычайно откликнулась статья Надежды Архангельской.

Мама, дочка и Зима

Мама – самый важный персонаж нашей жизни, хотим мы этого или нет!

Обычно я выделяю два направления работы

  1. Клиент не сепарирован (не отделен) от мамы и считает ее слова истиной в вышей инстанции.
  2. Клиент обвиняет маму во всех неудачах своей жизни.

Как с этим работать?

В первом случае – отсоединить личность клиента от «маминой пуповины», или провести инициацию на взросление. Не важно, сколько лет клиенту – 20 или 55 ?

Во втором случае – показать, что он (а) имеет с мамой общие черты, которые не хочет в себе принимать.

Подробнее о таком явлении читайте в публикациях:

Что нас в людях раздражает, то в себе и отражает! Упражнение

Скажите, кто вас бесит, и я скажу кто вы?

На первоначальном этапе диагностики хорошо работает фототерапия

  1. Прошу клиента прислать, если работаем в скайпе, или принести в кабинет фотографию свою и фотографию мамы.
  2. Создаю таблички, как на рисунке, которые раскладываю на столе или подгружаю на онлайн приложение.
  3. Прошу клиента ответить на вопросы, примерно, такие как на рисунке, хотя, их можно менять, в зависимости от ситуации.

Если Вам плохо видно на моем скриншоте, приведу пример возможных вопросов, добавив к ним дополнительные:

- Что у нас с мамой общего во внешности?

- Чем мы отличаемся внешне?

- Что у нас с мамой общего в паттернах (повторяющемся поведении)?

- В чем мы разные (ведём себя иначе)?

- Что мешает мне сблизиться с мамой?

- В чем причина моей детской привязанности к маме?

- Почему я до сих пор живу с мамой, хотя мне … лет?

- В чем выгода моего положения?

- Что мешает мне быть самостоятельной?

- Что я должна сделать, чтобы улучшить свои взаимоотношения с мамой?

- Что поможет мне сделать это?

- Каким будем мой конкретный шаг навстречу маме?

P.S. С помощью этого упражнения, я прорабатывала и свои отношения с мамой. Мне и моим помогло. Надеюсь, что будет полезно и Вам.



Просмотров: 375
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 4. А кто из нас мама?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Я хочу стать мамой! Или Что мешает женщине забеременеть: о страхах, о целях и мотивации.
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Что делать с не идеальными отношениями с мамой, и как нам мешает перфекционизм?
  • «Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 2: выгоды, источники и что с этим делать?»
  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 2. Почему мама меня не любит?
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...
  • Нужен ли мне этот мужчина!? Или как понять что возле вас недостойный мудак?
  • То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне
  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 1. Мама лучше знает
  • Дай мне то, что я хочу - и будет хорошо
  • Что такое правильно и почему от этого правильно становится так плохо? Выгорание - что с этим делать?
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Почему так плохо быть хорошей мамой
  • Будь моей мамой, или Психологические ролевые игры в паре
  • Как стать себе мамой и позаботиться о своей Внутренней девочке
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • "У мамы депрессия" Или что мешает быть счастливой в семье?
  • Вдруг он(а) мне изменяет, или Ревность это хорошо или плохо?
  • Я чувствую! Что мне с этим делать, доктор?
  • "Милая, почеши мне за ушком!" или: Что в силах жены в семье?
  • Как научиться опираться на себя? Стать себе доброй мамой.
  • Послание себе 18-летней, или что я скажу своей дочери.
  • Нарциссизм в материнстве или как сложно быть "идеальной" или "неидеальной" мамой.
  • Сырники и успех - что общего? Или почему ты - неудачник
  • О чем болит ваше тело и что оно хочет вам сказать?
  • Как хорошей девочке быть мамой плохого мальчика? (Полезно и родителям девочки)
  • Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь