Ритуалы и творчество. Смыслы и результаты.

У нас у всех в жизни обязательно есть контексты, в которых мы хотим что-то сохранить и укрепить
А есть контексты в которых мы хотим  что-то изменить, возможно, даже сами контексты хотим изменить.
И тут нам на помощь приходят прекрасные психологические инструменты.
Часто мы их используем интуитивно, не размышляя о том, почему этот, а не другой.
 
Один из самых действенных способов сохранения и укрепления чего-либо в жизни –это ритуалы.
С помощью ритуалов люди укрепляют отношения, свою уверенность  в чем либо, снимают тревогу.
Например, воскресные сборы семьи за ужином,  звонки родителям в одно и то же время, походы в церковь (для верующих)по субботам или воскресеньям и т.д и т.п.
А вот когда нам в жизни нужны перемены, изменения , выход на другие уровни , тут ритуалы нам не помощники.
 
Без творчества в таких случаях не обойтись.
 
 Речь о действиях и поступках, которые не похожи на привычные. 
«По-другому» -самое правильное слово для инициации реальных перемен. Это в своем роде и есть творчество.  Даже если оно состоит в создании нового ритуала.
 
У одного моего клиента  много лет был особенный ритуал.
Каждый понедельник в 8.00 утра он встречался  с друзьями в небольшом кафе для завтрака..  Такая еженедельная встреча перед началом рабочей недели была залогом того, что неделя будет удачной и прибыльной.
Это работало.  Более того, молодые люди даже начали замечать, что  у того из них, кто по какой-то причине пропускал  «понедельнчный разгон»  неделя складывалась неудачно.
В общем,  ритуал соблюдали и ценили.
Однажды, в один из понедельников , Илья ( пусть его так зовут), проснулся в особенно плохом настроении. Ничего не хотелось. Все было не в радость. На работе намечались малоприятные перемены. Была масса неотложных дел и важных разговоров.
Илья встал, собрался, выпил кофе, вышел во двор  и уже было пошел к машине ехать на понедельничную  встречу, как вдруг неожиданно подумал: «нафиг!»,
 круто развернулся, пошел на детскую площадку, подобрал с земли рваный детский мяч и стал упражняться закидывать его в кольцо.
Так он прыгал долго, пока не увидел молодую девушку с плачущим ребенком.
 Сонный  ребенок не давал завязать ему порвавшийся шнурок и истошно кричал. Илья подошел к ним и стал показывать мальчику как можно бросать мячик на землю и смотреть, как он отскакивает.
Оказалось, что девушка гуляла с ребенком своей сестры, которого не с кем было оставить утром, пока та ходила по делам.
Через год  они поженились.  Женаты и счастливы в браке  уже 6 лет.
И с тех пор, перед важным  или ответственным днем,  Илья обязательно выходит из дома пораньше, чтобы минут 10 позакидывать  мячик в кольцо на детской площадке.
 
А та неделя, когда он пропустил «понедельничный разгон» на работе  и впрямь оказалась трудной и не очень  финансово удачной…
но Илья ее вспоминает, как одну из самых важных и счастливых.


Просмотров: 307
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Почему не получается доделать то, что хотелось бы? И как это изменить?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • О том, как человек захотел безопасности и гарантий и даже не заметил чего это ему стоило
  • А Вы врете для того, чтобы казаться лучше, чем есть?
  • Нет ничего, кроме того что есть.
  • Что перемены для вас? О кризисе средних лет
  • Мы – то что мы есть, или то, что нам навязали?
  • Что для нас деньги? Хотим ли мы быть богатыми
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Как сохранить самооценку? Даже если кажется, что никак
  • Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть?
  • А что, так можно было?
  • Что мешает матери любить свою дочь и как это изменить?
  • ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО?
  • Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами.
  • Ты не один или зачем нам нужны другие
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • «Приятные люди»: 8 признаков того, что вы не живете своей жизнью
  • Что мешает нам изменить свою жизнь к лучшему
  • "Ребенок" остается незрелым до тех пор, пока его желания господствуют над ним
  • Тревожность - для чего она нам и что с нею делать
  • Для чего мне ты. То ли есть любовь, что мы ею называем.
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь