Задачи и цели психотерапии в общем смысле

Сегодня мы поговорим об общих и глобальных задачах и целях терапии и рассмотрим каждую конкретную задачу в отдельности.


Если говорить о терапии в общем, то это символизация и вербализация эмоциональных и телесных переживаний человека. Соответственно, базовой задачей психотерапии является научить клиента описывать словами свои сложности и свои переживания. Это можно назвать фундаментом для того, чтобы специалист мог дальше работать с клиентом.


Хочется привести цитату, которая хорошо описывает цель психотерапии и многие моменты, того, что мы получаем из психологии.


Она взята из книги Джеймса Холлиса «Грёзы об Эдеме». Он привёл цитату Фреда Ханна в своей книге. Эта цитата наиболее полно и честно раскрывает цель психотерапии: «Цель психотерапии состоит в том, чтобы помочь пациенту выйти за рамки рациональных объяснений и других способов сопротивления на уровень, позволяющий ему самостоятельно двигаться по неизведанной дороге, чтобы искать, и, страдая, и мучаясь, в конце концов, полностью осознать свое состояние и открыть, что он может выжить. Что жизнь на самом деле может быть и абсурдной, и изменчивой, что человек не является всемогущим.

Что в отсутствии волшебства в качестве последней защиты иногда появляется такая боль, которую невозможно описать словами и чтобы, испытав страдание и скорбь, не только по потерянным объектам своих фантазий, но и по самим фантазиям и иллюзиям, жить без иллюзий. Чтобы узнать, что время является и другом, и врагом одновременно. Чтобы признать, что счастье — это не состояние, а эфемерное и очень ценное ощущение. Что, если человек живет без иллюзий, он должен придавать смысл своей жизни. Что надежда должна сменить ожидание и требования, что активность должна сменить пассивность. Что реалистичная надежда должна быть направлена на развитие и рост личности и это означает более глубокое ощущение и радости, и грусти. Что ворота в тот райский сад для него закрыты навсегда и охраняются ангелами с острыми мечами. Что его мать умерла навеки, навеки, навеки».


Пожалуй, это самое емкое и честное описание психотерапии. Само собой разумеется, там где речь идет про ангелов и мать — это метафора. Не стоит буквально воспринимать то, что в психотерапию приходят только люди, которые перестали верить в Бога или те, кто потерял близкого человека. Здесь говорится о том, что человеку больше не на кого надеяться, и только он сам несет за себя ответственность, только он делает выбор в своей жизни, и никто, кроме него самого ему не поможет.


Если вы взрослый зрелый человек, то знаете, что никто вас не спасёт, вы сами в этой жизни и экзистенциально живете сами. Вы можете защищаться, попадая в созависимые отношения или в отношения слияния, но это не освобождает вас от ответственности перед своей жизнью.


Итак, основная задача и цель психотерапии — улучшить качество жизни клиента и его самоощущение за счёт большей осознанности и глубины понимания себя, диалога с самим собой.


С помощью каких задач можно достичь этой цели?


В первую очередь, необходимо установить доверие с клиентом. А дальше может идти проработка защитных механизмов, таких как: проекция, интроекция, ретрофлексии. Это виды механизмов прерывания контакта. 
Поисходит отрицание, вытеснение, интроекция, проективная идентификация, самоидентификация с другим человеком. Существует очень много различных защитных механизмов, с которыми мы будем знакомиться немного позже.
Соответственно, у нас с клиентом происходит работа с сопротивлением.

Когда появляется сопротивление, оно проявляется через защитные механизмы. Особенно важно проработать все те же проекции, интроекции, вытеснение, отрицание: «Нет, у меня всё отлично», хотя человек чувствует, что все-таки в душе у него что-то не то. Люди очень часто используют подобные способы защиты. 

Поэтому в задачи психотерапии входит пройти через эти защиты и добраться до глубины души, до психики человека, для того чтобы закончить незавершенные кризисы детства. Как известно, в период с рождения и до семи лет закладываются основы психики ребенка. Особенно важны кризисы, которые возникают на почве доверия, слияния и сепарации. Одной из основных задач психотерапии является работа и прорабатывание таких моментов.



Просмотров: 474
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Случай из психотерапевтической практики: Стоит ли терапевту внимательно относиться к своей жизни во время психотерапии?
  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни.
  • Сколько часов психотерапии нужно, чтобы решить проблему?
  • Кто и что является источником кризиса в психотерапии?
  • Проекция, интроекция, проективная идентификация. Низшие защитные механизмы психики, часть 2
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • «Приятные люди»: 8 признаков того, что вы не живете своей жизнью
  • Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
  • Знакомство. Принципы психологии, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свое знакомство!
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • В процессе психотерапии переживанием терапевт «лечится» вместе с клиентом
  • Жизнь в период и после психотерапии: памятка пациенту
  • МЕТАФОРЫ психотерапии переживанием: попытка объяснить динамику психотерапии
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Мы сражаемся с внешним миром, чтобы не сражаться с самим собой
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Справиться с болью для того, чтобы Жить.
  • О близости в жизни и в психотерапии
  • А МОЖЕТ ХВАТИТ? О ДЛИТЕЛЬНОСТИ ПСИХОТЕРАПИИ.
  • Как не потерять себя в потоке жизни: Цель, Смысл, Предназначение
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Сколько может длиться психотерапии и почему?
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • О ВАЖНОЙ РОЛИ ИЛЛЮЗИЙ В ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
  • Восстановление чувствительности, осознавания, свободного выбора – задачи психотерапии переживанием
  • Другая сторона психотерапии. Один день из жизни психотерапевта.
  • Когда нет сил, чтобы пережить зиму жизни.
  • Качество терапевтического контакта важнее содержания психотерапии



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь