Задачи и цели психотерапии в общем смысле

Сегодня мы поговорим об общих и глобальных задачах и целях терапии и рассмотрим каждую конкретную задачу в отдельности.


Если говорить о терапии в общем, то это символизация и вербализация эмоциональных и телесных переживаний человека. Соответственно, базовой задачей психотерапии является научить клиента описывать словами свои сложности и свои переживания. Это можно назвать фундаментом для того, чтобы специалист мог дальше работать с клиентом.


Хочется привести цитату, которая хорошо описывает цель психотерапии и многие моменты, того, что мы получаем из психологии.


Она взята из книги Джеймса Холлиса «Грёзы об Эдеме». Он привёл цитату Фреда Ханна в своей книге. Эта цитата наиболее полно и честно раскрывает цель психотерапии: «Цель психотерапии состоит в том, чтобы помочь пациенту выйти за рамки рациональных объяснений и других способов сопротивления на уровень, позволяющий ему самостоятельно двигаться по неизведанной дороге, чтобы искать, и, страдая, и мучаясь, в конце концов, полностью осознать свое состояние и открыть, что он может выжить. Что жизнь на самом деле может быть и абсурдной, и изменчивой, что человек не является всемогущим.

Что в отсутствии волшебства в качестве последней защиты иногда появляется такая боль, которую невозможно описать словами и чтобы, испытав страдание и скорбь, не только по потерянным объектам своих фантазий, но и по самим фантазиям и иллюзиям, жить без иллюзий. Чтобы узнать, что время является и другом, и врагом одновременно. Чтобы признать, что счастье — это не состояние, а эфемерное и очень ценное ощущение. Что, если человек живет без иллюзий, он должен придавать смысл своей жизни. Что надежда должна сменить ожидание и требования, что активность должна сменить пассивность. Что реалистичная надежда должна быть направлена на развитие и рост личности и это означает более глубокое ощущение и радости, и грусти. Что ворота в тот райский сад для него закрыты навсегда и охраняются ангелами с острыми мечами. Что его мать умерла навеки, навеки, навеки».


Пожалуй, это самое емкое и честное описание психотерапии. Само собой разумеется, там где речь идет про ангелов и мать — это метафора. Не стоит буквально воспринимать то, что в психотерапию приходят только люди, которые перестали верить в Бога или те, кто потерял близкого человека. Здесь говорится о том, что человеку больше не на кого надеяться, и только он сам несет за себя ответственность, только он делает выбор в своей жизни, и никто, кроме него самого ему не поможет.


Если вы взрослый зрелый человек, то знаете, что никто вас не спасёт, вы сами в этой жизни и экзистенциально живете сами. Вы можете защищаться, попадая в созависимые отношения или в отношения слияния, но это не освобождает вас от ответственности перед своей жизнью.


Итак, основная задача и цель психотерапии — улучшить качество жизни клиента и его самоощущение за счёт большей осознанности и глубины понимания себя, диалога с самим собой.


С помощью каких задач можно достичь этой цели?


В первую очередь, необходимо установить доверие с клиентом. А дальше может идти проработка защитных механизмов, таких как: проекция, интроекция, ретрофлексии. Это виды механизмов прерывания контакта. 
Поисходит отрицание, вытеснение, интроекция, проективная идентификация, самоидентификация с другим человеком. Существует очень много различных защитных механизмов, с которыми мы будем знакомиться немного позже.
Соответственно, у нас с клиентом происходит работа с сопротивлением.

Когда появляется сопротивление, оно проявляется через защитные механизмы. Особенно важно проработать все те же проекции, интроекции, вытеснение, отрицание: «Нет, у меня всё отлично», хотя человек чувствует, что все-таки в душе у него что-то не то. Люди очень часто используют подобные способы защиты. 

Поэтому в задачи психотерапии входит пройти через эти защиты и добраться до глубины души, до психики человека, для того чтобы закончить незавершенные кризисы детства. Как известно, в период с рождения и до семи лет закладываются основы психики ребенка. Особенно важны кризисы, которые возникают на почве доверия, слияния и сепарации. Одной из основных задач психотерапии является работа и прорабатывание таких моментов.



Просмотров: 471
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Кто и что является источником кризиса в психотерапии?
  • Ты видишь только то, что хочешь видеть - в общем, это ты проблемный!
  • «Приятные люди»: 8 признаков того, что вы не живете своей жизнью
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • Что происходит в Вашем мозгу, когда Вы поставили перед собой цель
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Что является основанием привычного нам мира реальности? Что такое элемент поля?
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Что можно получить от групповой психотерапии в отличие от индивидуальной?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Жизненный сценарий в действии, или Что необходимо говорить сыну, чтобы он стал мужчиной
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Что в вашей жизни неизменно, а что вы можете изменить?
  • «У вас это психосоматическое!». Что за этим стоит – подскажет дневник.
  • Стать серым камнем, или Что делать, чтобы психопат оставил вас в покое.
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Прощение, что это такое на самом деле?
  • Что необходимо, чтобы стать консультирующим психологом?
  • Цена психотерапии. За что мы платим?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь