Мои СемьЯ

 Каждый из нас укрывает в своей внутренней вселенной

множество персонажей, частей самого себя,

которые порой действуют наперекор друг другу

вызывая конфликты и душевную боль...

Джойс МакДугалл

Представляю ващему вниманию свою авторскую методику, как результат системного видения человека на уровне системы "личность". 

Инструкция:

• Представьте, что ваша личность состоит из нескольких Я. Придумайте им названия (Контролер, Перфекционист, Спасатель, Нытик, Оптимист, Романтик….) Нарисуйте свою личность, как состоящую из разных частей – разных Я и подпишите их.

Как вариант, можно задавать инструкцию в метафорической форме:

• Представьте свою личность как внутреннее королевство/государство. Подумайте, какие персонажи населяют ваше королевство (Король/королева, принц/принцесса, придворная дама, злой-добрый волшебник, садовник, шут…), либо государство (Президент, министр по чрезвычайным ситуациям, ученый, преподаватель, рабочий, художник, опозиционер… Нарисуйте свою личность в виде королевства/государства.

После выполнения инструкции с клиентом на втором этапе работы с методикой проводится терапевтическая беседа, проясняющая содержание нарисованного. Ниже представлены вопросы для анализа содержания.

Анализ методики:

При анализе важно рассматривать:

• количество частей-персонажей;
• их функции (для чего они нужны, какие у них роли, задачи?);
• характер взаимодействия между ними;

 - как они расположены в личности. Какова «архитектура» Я?

 - какова их иерархия (главные-подчиненные, важные – неважные, есть ли часть, которая берет на себя общее руководство?);

-  какие части-персонажи связаны друг с другом?;

- как они связаны: какие части-персонажи «дружат» между собой, а какие находятся в состоянии конфликта?

- есть ли союзы, коалиции?

- есть ли полярные части-персонажи;

- есть ли между ними коммуникация? Между какими частями-персонажами? Как они взаимодействуют друг с другом;

- Кто всем этим управляет? Кто является лидером? Каков этот лидер: формальный или реальный?;

- Каков характер управления этой системы (монархия, демократия, анархия, другое);

- Как «живет» система в обычное (мирное) время и что в ней меняется в состоянии кризиса?

Теоретическим основанием данной методики являются следующие идеи используемого мной в терапии системного подхода:

• Я является системным феноменом, состоящим из отдельных структурных компонентов с определенными функциями;
• Качество функционирования Я будет определяться степенью дифференциации и интеграции входящих в него структурных компонентов Я, а также степенью их согласованности.

В качестве диагностических критериев качества функционирования Я предлагаются следующие:

• Наличие в Я отдельных осознаваемых компонентов – частей Я;
• Качество их описания человеком: характеристика и функции;
• Наличие-отсутствие отчужденных/оппозиционных от Я компонентов-частей Я, либо полярных частей;
• Характер взаимосвязи между компонентами-частями Я, возможность либо отсутствие диалога между ними;
• Наличие-отсутствие определенной иерархии внутри системы Я;
• Характер управления в Я-системе;
• Наличие-отсутствие реального лидера в системе Я;
• Качество функционирования системы Я в «мирное» и «военное» время».

Методика представляет собой возможность системного анализа Я и позволяет достаточно быстро обнаружить проблемные точки в системе Я, и проработать их в последующей в терапии.

Поскольку методика является проективной, то важным здесь является установление с клиентом доверительных отношений, позволяющих уменьшить сопротивление при работе.

При анализе методики большое внимание уделяется терапевтической беседе по ходу работы над методикой и обсуждению ее результатов с клиентом.

Выделенные критерии для системного анализа рассматриваются как последовательные этапы диагностики функционирования Я-системы. Сбой в системе может диагностироваться на любом из выделенных выше критериев-этапов.

По результатам диагностики проводится терапевтическая работа с клиентом.

Психотерапевтическая работа осуществляется в выделенных в ходе диагностического этапа проблемных точках Я-системы. Последовательность проработки проблемных точек соответствует последовательности процедуры диагностического этапа.

Так, к примеру, если у клиента имеются непринимаемые либо отчужденные системой Я структурные компоненты, то прежде, чем заниматься налаживанием взаимодействия-диалога внутри системы, необходимо обнаружить ценность непринимаемой части для Я, ее функциональную нагрузку, признать и принять ее как нужную, важную часть для системы Я.

На проработку каждого из проблемных участков может понадобиться от одного до десятков сеансов терапии.

При этом, основной терапевтической задачей является восстановление у клиента дифференциации и интеграции его Я.

Любите себя!

Для иногородних возможно консультирование и супервизия по скайпу.
Скайп Login: Gennady.maleychuk