От вины до ответственности...

От вины до ответственности  - один шаг. Но сделать его иногда, не то что очень трудно, а просто не приходит в голову.
К этому открытию, наверняка уже много раз сделанному самыми разными представителями человечества, я пришёл «в муках общения» с близкими людьми. Особенно с одним человеком, общение с которым было наиболее близким, и чувство вины в нём играло большую роль. Оно нам мешало. Оно было и частым и очень болезненным. И, как  мне казалось,  - совсем не уместным.
Потому что я совсем не винил, да и не хотел винить. Я просто рассказывал о том, что со мной  и моими чувствами происходило в те моменты, когда этот человек «что-то» делал. Если чувства были не плохими, то конфликта не возникало. Но если я говорил о своих неприятных чувствах, то человек обижался и говорил, что я его обвиняю. Т.е. обвинял меня в обвинении.
Поначалу я даже начинал оправдываться и объяснять, что я совсем не обвинял, что я просто делился своими чувствами и теми обстоятельствами их возникновения, которые были связаны с поступками этого человека. Что мне не хочется видеть этого человека виноватым, совсем нет. Мне просто хочется, чтоб человек увидел, как его поступки влияют на меня и мои чувства, а, следовательно, и на наши отношения. А, увидев, что-то бы про себя понял.
Мне казалось, что мы заинтересованы в этом оба, т.к. наши отношения стремились к тому, чтоб быть более доверительными и близкими. А, возникающие у меня чувства, а также взаимные  обида и вина отнюдь не способствовали этому. А повторяемость конфликтов  и безрезультатность моих усилий делала меня бессильным в собственных глазах.
Обескураживало ещё и то обстоятельство, что оба мы были не наивными реагирующими существами, а работа с чувствами была нашей профессией.
И ответственность – одно из ключевых понятий нашей работы. Почему же делая одно, я получал совсем другое?
Видимо мне неправильно казалось, что чувство ответственности – это естественная и обязательная составляющая любого человека. Она может быть по-разному развита, в зависимости от опыта, культуры, навыков  осознанности и прочих моментов. Но есть у всех. А у тех, кто осознанность сделал своей профессией, она развита достаточно сильно.
Но наши конфликты показывали, что это не так. Что даже таким «умельцам», как мы, иногда проще почувствовать себя виноватым, чем признать хоть  какую-то степень своей ответственности.
В чём тут «фокус», почему так происходит? Ведь вина – неприятное чувство. Им маешься. Она истощает. От неё хочется убежать.
Вроде бы всё просто: займи ответственную позицию и всё.
И здесь мне в голову пришло понимание, по крайней мере, двух «отягчающих» обстоятельств, затрудняющих взятие ответственности и облегчающих взятие вины.
Первое связано с необходимостью последующих собственных изменений.  Т.е. признав и поняв собственные дефекты, приводящие к трудностям отношений, встаёт необходимость их исправлений. А это порой непростой, долгий, и не всегда понятный путь. Да и результат в конце пути тоже не такой уж желанный. Ведь жил же без него до этого. И зачем тогда меняться?  Проще просто сейчас повиниться, авось это больше и не повториться.
Второе связано с признанием своей проявившейся «плохости» и неправильности, с которой всё время жил, и благодаря которой мог многое в своей жизни натворить, что ещё аукнется и придётся исправлять. Т.е., даже приняв ответственность и изменившись сейчас, ты не освободишься от последствий своих ранее «натворенных дел».
И зачем тогда её признавать?
Эти два момента, осложняющих и будущую и прошлую жизнь,  сильно препятствуют принятию ответственности и благоприятствуют принятию вины.


Просмотров: 481
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • В чем отличие вины от ответственности?
  • Ресурс ответственности. Или как стать автором своей жизни.
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ЧУВСТВО ВИНЫ
  • Там, где есть вина, нет места для ответственности
  • Про чувство вины и зачем оно нужно?
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Любите меня просто так
  • Счастье рядом, мы просто этого не замечаем
  • "У меня нет времени на себя совсем"
  • Чувство вины и стыда - как в психике появляется то, чего там быть не должно?
  • о нашей ответственности и чужой вине
  • Зачем отношения с терапевтом? А нельзя просто пройти терапию?
  • Я ТАКАЯ, КАК ЕСТЬ, И СОВСЕМ НЕ ЖЕЛАЮ МЕНЯТЬСЯ!
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • «Мне плевать на твои чувства. И я жила много лет без всяких чувств. Зачем мне сейчас меняться?!» Случай из практики
  • Чувство вины
  • Чувство вины
  • Агрессия – это одно из средств отстаивания своей территории и защиты своих границ
  • Материнское чувство вины
  • Затянувшееся чувство вины
  • Как формируется чувство вины
  • Это тяжелое чувство вины
  • ВСЕПРОНИКАЮЩЕЕ ЧУВСТВО ВИНЫ
  • [Сексуальное насилие] #1. Чувство вины
  • Чувство вины и конфликт потребностей
  • В ожидании доброго волшебника. Без ответственности за себя.
  • Чувство вины. Как с ним жить? И что с этим делать?
  • О чем нам говорит чувство вины, тревоги, сожаления?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь