PRO скелеты в шкафу

Помните, в одной статье я писала, что в 30 у нас «кончаются рельсы, проложенные родителями, и нужно искать свой путь»?
В связи с этим хочу поделиться своими наблюдениями.
Недавно я была на очень интересном мастер-классе по психогенетике, где обсуждалась связь событий нашей жизни с тем, как жили, о чем мечтали, кем являлись наши предки.

 Самые интересные моменты:

1) 93% нашего ДНК – от предков, 7% (максимально 10%) – нарабатываем мы сами. Передаются по наследству с большой долей вероятности: внешность, профессия, склонность к несчастным случаям.

2) Гордость за предков – это, безусловно, опора. Поэтому очень полезно специально отметить для себя те моменты родословной, особенно у самых близких родственников – родителей, – которыми гордишься.Прямо прописать для себя, обсудить с кем-нибудь.

3) У 70% людей интеллект передается от матери, а характер – от отца. У 30% - наоборот. Лично я отношу себя к 70%, интересно, а Вы куда попадаете?)

4) Полезно определиться, какие правила существовали в Вашей родительской семье. Гласные и негласные. Чтобы осознать их и решить, использовать ли в своей настоящей жизни.


Итак. Правила семьи в основном крутятся возле 3 сфер:

- бытовые правила (например, «не чавкай», «не клади руки на стол», «не садись на угол стола», «не шуми», «не выходи на улицу в грязной обуви» и т.д.);

- отношения между людьми (например, «нужно все делать самой, не проси помощи, никто не поможет»),

- отношения между мужчиной и женщиной (например, «бьет, значит любит», «отношения должна лепить женщина», «все мужики хотят только одного», «все женщины стервы» и т.д. - у каждого своё).

Что в связи с этим предлагается сделать?

Написать не менее 15 правил по каждому пункту, которые были в Вашей семье; осознать их влияние на себя в настоящем, обсудить их с кем-то, решить, что стоит брать с собой дальше, а от чего можно отказаться.

Как можно глубже узнать историю рода: кто кого любил, уходили ли из семьи, кто чем болел, кто от чего умер, кем работали Ваши предки, фобии и мании, религия, статус (на кого учились, кем в итоге работали), чем можно гордиться, «семейные проклятия», опыт раскулачивания, репрессий, суицидов вплоть до 12 поколения.

Это большая, но очень интересная работа, которая может принести неожиданные открытия и хорошие результаты в понимании себя.

Буду рада, если что-то попробуете и поделитесь тем, что получилось!)

p/s Не помню, кто сказал: "Все тайное становится неврозом"........))


Просмотров: 321
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Почему нужно брать на себя ответственность
  • Можно ли не оценивать себя?
  • Оставить себя в покое? А можно?
  • 6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя. И что с этим делать.
  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • Возвращение в пустыню (про отношения, которые себя исчерпали)
  • Кого мы увидим вокруг себя, если узнаем слово «шизоид»
  • Отжившие себя отношения
  • Отказаться от себя, чтобы выжить. Ложная самость.
  • Как я искала отношения, а нашла себя.
  • Влияние опыта жизни супругов в родительской семье на построение собственной
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Почему нелегко чувствовать себя женщиной рядом с мужчиной...
  • Как можно решить проблемы детско-родительских отношений, работая с телом?
  • Обижаетесь на родителей? Влияние детских обид на отношения в настоящем.
  • Сколько часов психотерапии нужно, чтобы решить проблему?
  • Отношения: правила безопасности
  • Сколько стоит секс в вашей семье?
  • Лучше бы работали, чем отношения выясняли!
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни
  • Любовные отношения. Правила и границы.
  • Кого люблю, того пилю: три правила.
  • ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ВОСПИТАНИЯ РЕБЁНКА Часть 3. НАКАЗАНИЯ. Как можно, а как ни в коем случае нельзя наказывать ребёнка.
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни (часть 2)
  • ОНКОЛОГИЯ. ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ. ОЧЕНЬ ЛИЧНОЕ. И НЕ ОЧЕНЬ.
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь