Малыш и шарик, или несерьезные проблемы.

Недавно я шел по улице и увидел малыша лет 3-4, он нес воздушный шарик, который был по размерам практически как он. И вдруг он его выпускает из рук и шарик начинает медленно улетать. Ребенок тянется к нему и не может догнать, останавливается и начинает кричать «шаааарик», каждый раз все более срываясь на плач.

Наблюдая эту картину, я почувствовал, как важен он для него, как ему больно видеть, что он улетает и как он хочет его вернуть. Для него это было гораздо большим чем для меня, чем-то что дарило ему невероятное ощущение счастья и радости. Очнувшись от легкого ступора, я догнал шар и принес его малышу.

От своих клиентов я не раз слышу фразы: «у меня такие глупые проблемы», «есть вещи посерьезнее, а я тут о таких глупостях», «наверняка к вам приходят с более серьёзными вопросами чем я». А теперь запомните раз и навсегда — нету глупых или дурацких проблем, все измеряется индивидуально, будь то шарик, который от вас улетает или смерть близкого. Все, что вам мешает жить, все, что приносит дискомфорт, неудобства и боль — стоит вашего внимания и неважно как это будет для других людей.

Не стесняйтесь и не корите себя за те переживания, которые у вас возникают, всё, что вы чувствуете и переживаете — это то, как вы живете в этом мире. Не удивляйтесь тому, что вас могут не понять — каждый человек и его переживания уникальны. Лучше прислушайтесь к себе и больше обращайте внимания на свои эмоции, это даст вам лучшее понимание себя и того, как вы взаимодействуете с миром.

В оценке серьезности проблемы есть только 2 основных критерия:
1. Насколько это мешает вам.
2. Насколько это доставляет неудобства окружающим людям.

Если у пары роли распределены «преследователь» и «жертва», но это никому не мешает, то зачем что-то менять? Только потому, что это не является стандартом? Задумайтесь над тем, что вам приносит дискомфорт и неудобства, а не о том, как должно быть.

Для малыша потеря шарика была очень весомой проблемой, ведь у него не было ни механизмов, ни опыта для того, чтобы справляться с такими ситуациями и выдерживать такой уровень фрустрации. В будущем он научится этому, но пока для него это сравнимо с трагедией.

Когда решите покритиковать кого-то, вспомните об этом малыше, возможно, у него тоже нет достаточного опыта или знаний, чтобы справиться с теми обстоятельствами в жизни, в которых он находится. Лучше спросите его, нужна ли ваша помощь.

Автор: Бердник Андрей.



Просмотров: 336
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • И зачем только я вышла на него замуж?
  • А Вы врете для того, чтобы казаться лучше, чем есть?
  • Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь
  • Тупик. И как из него выбраться?
  • Я к вам пришла ради него...
  • 10 вопросов, чтобы лучше понять себя и свою проблему. В помощь клиенту и психологу.
  • Строить мужчину или под него подстраиваться?
  • Настоящий контакт возможен лишь при условии возможности отказа от него
  • Перфекционизм — сноб, который мешает любить себя. 3 способа самопомощи.
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Как же мы не любим видеть свои теневые стороны. А что в этом может быть хорошего?
  • ЯЖПСИХОЛОГ или о том, как профессиональное тщеславие мешает решать наши проблемы
  • Справиться с болью для того, чтобы Жить.
  • - А вот раньше было лучше! - Для кого?..
  • КОУЧИНГ. Что должно присутствовать во взаимодействии, чтобы оно было эффективным?
  • Мне всегда есть место в этом мире!
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Зачем мы идем к психологу? Часть 1. Возможно, чтобы… меня вылечили?
  • Образ жизни, который убивает или дает здоровье, каждый выбирает сам
  • Как поддержать себя, когда одолели проблемы
  • Техника работы с бессознательным. Как понять свои истинные желания и проблемы.
  • У меня маленькая грудь - поэтому мужчины не обращают на меня внимания.
  • ОДНА ОБЪЕКТИВНАЯ ПРИЧИНА В ПОЛЬЗУ ТОГО, ЧТОБЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПОИСКА СЧАСТЬЯ...
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • О кумулятивной травме, или проблемы вроде бы нет, но ощущения как будто она есть
  • Когда на сердце - пустота. Что мешает быть счастливым.
  • Каждый из нас хочет для своих детей лучшего
  • ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЧИТ ЗАПРОС «У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ С ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ»?
  • 11 августа Полная статистика будет доступна после того, как публикация наберет больше 100 просмотров. 20 позиций которые вкладываются мужчинами в определение «эта женщина – в постели полное бревно»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь