Назад в прошлое или как вернуть уходящую молодость?

Хочу поделиться со своими читателями одним уникальным случаем из клиентского опыта. Случай публикуется с разрешения клиентки (с условием, что имена и детали приводимой истории будут изменены). Статья размещена для того, чтобы обратить внимание читателей на феномен психологического влияния на физическое старение организма. Итак... 

В терапию обратилась 44-летняя женщина с запросом на психологическую помощь в сложных для неё обстоятельствах. Ситуация заключалась в следующем. Она - добропорядочная (и в общем очень благополучная) жена и мать пятерых ребятишек неожиданно для себя (на просторах великого интернета) вдруг встречает первого возлюбленного, мужчину и мужа, брак с которым в пору незрелой юности не сложился, но память о котором теплилась в сердце женщины всю её жизнь. Эта виртуальная встреча всколыхнула обоих. (Не будем уходить в психологические дебри и выходить на причины и источники подобных романов - я пишу о другом...) В нескольких словах сообщу о ходе этой истории... Попылав немного, этот роман (за невозможностью счастливого продолжения) закономерно сошёл на нет, а наши виртуальные горе-герои в реальной жизни так и не встретились. Но два с половиной года оба (клиентка и её бывший муж) будто бы снова окунулись в пору их общей молодости: в ту прекрасную юность, что подарила им большую, взаимную, но потерянную когда-то любовь... Они вспоминали свой волшебный роман, чистые, но хрупкие отношения и внутренне всё более погружались в далёкое время юности, когда оба были молоды, возвышенны, поэтичны и горячи... 

Клиентка обратилась ко мне месяцев через семь от начала этой истории и потом, с перерывами посещала меня вплоть до её окончания. 

Фантастическим было то, что женщина на глазах окружающих (и на моих глазах в том числе) физически преображалась: расцветала, молодела, оживала, подтягивалась - омолаживаясь какими-то непостижимыми внутренними энергиями. Её (45-летние) ровесницы, преодолевая ощутимый возрастной рубеж, менялись не к лучшему, а она (вопреки всем известным законам) будто перемещалась назад, в своё прошлое, возвращая себе прежний образ и форму... 

Виртуальный роман (как феерическая небесная вспышка) вынужденно потух и дороги бывших возлюбленных снова разошлись. Моя клиентка потихоньку пришла в себя, скинув с себя наваждение прежних лет (в настоящем эти двое по собственному выбору прошлого давно и непоправимо приходились друг другу посторонними, чужими людьми). 

Эта история полна невыразимой печали и неугасаемой памяти о первом, священном чувстве. Одновременно с тем она о бессознательном, ресурсном включении механизмов самоомоложения, самовосстановления, сверхвозможностей, которые мы, как выясняется, при определённых обстоятельствах способны внутри себя запускать.

...По окончании этой виртуальной истории мы с клиенткой расстались. С тех пор прошло время... Больше я о той женщине ничего не слышала и не знаю. Но помню отчётливо: ко мне в терапию обратилась грузная, солидная дама среднего возраста; а спустя чуть менее полутора лет её покинула почти девочка - стройная, лёгкая, энергичная и живая, лет около 30... Хотите верьте-хотите нет...

И это - только часть моей публикации... В следующей её половине я хотела бы напомнить читателям о следующем: в одной из своих книг Вадим Зеланд описывает известный эксперимент, проводимый в США в 70-ые годы. Тогда добровольцев-участников зрелого возраста на некоторое (ощутимое для них) время, искусственным образом поместили (погрузили) в условия их молодости (они слушали музыку той поры, смотрели фильмы тех лет, жили теми стандартами и заботами, одевались, как во времена своей юности, питались примерно так же и так далее; результат потряс всех участников проводимого наблюдения: по его окончанию люди, искусственно перенесённые в молодость, значительно изменились (они перестали хворать, в глазах зажёгся живой огонь юности, к ним вернулась их былая энергия и внешне эти люди смотрелись гораздо моложе указанного в паспорте возраста).

А теперь, друзья, давайте подумаем: какой преполезнейший для всех вывод можно сделать по изложенному мной материалу? С вашего разрешения я сформулирую свой. 

В рамках привычно заданных временных обстоятельств люди закономерно поддаются естественному влиянию времени: они взрослеют, болеют, старятся, но существуют свидетельства (два из которых я сейчас привела) сообщающие о том, что в психических силах совершенно заурядных людей, попавших в необычные ситуации, плотно связанные с их юностью, посредством внутренних специальных настроек останавливать свою старость.

Я считаю, данные положения можно замечательно использовать во благо каждого пожелавшего, то есть вернуть себе былые силы, энергетику и физический облик без инъекций и операций, посредством только лишь психологии.

В связи с этим предлагаю полезную психологическую программу возможного возвращения молодости.

1. Организуйте себе ежемесячные регулярные возвращения в пору юности.

- Посещайте места своей молодости (пройдитесь по дорогам тех лет, повторите поездки того времени, вернитесь туда, где были счастливы в ту прекрасную пору).

- Чаще встречайтесь с близкими людьми своей юности, вспоминайте прежние времена.

- Прикасайтесь к увлечениям молодости (вспомните, что Вас вдохновляло тогда, окунитесь в это опять).

- Просматривайте фильмы той волшебной поры, снова и снова читайте любимые книги юности.

2. Вспомните, каким Вы были тогда, активизируйте своего внутреннего Студента (по типу Внутреннего ребёнка из известных психологических практик). Окунитесь в ауру внутреннего Студента. Возродите в себе крылатый дух молодости. Верните себя в момент психологического предвкушения жизни. Во всех деталях припомните увлекательную, юную пору; вспомните незабываемо яркий вкус этой части вашей истории. Разрешите внутреннему Студенту петь и гореть, как пелось и горелось тогда...

3. И ещё одно положение: молодость отличается быстротой и живостью процессов и темпов жизни. Эту часть ситуации придётся восстанавливать регулярными физическими усилиями: спорт, зарядка, здоровый образ жизни, прогулки, контрастный душ - всё это ускорит обменные процессы, активизирует ваши силы и обеспечит усиленную выработку эндорфина (гормона счастья), то есть откроет и запустит физический ресурс молодости.

Итак, друзья, эта публикация о том, что многое в нашей жизни в наших с вами руках - даже (в некоторой степени) вопросы старения, как бы фантастически это не прозвучало. Душа сильнее Материи - даже не сомневайтесь! Стоит лишь ПОСТАВИТЬ ПЕРЕД СОБОЙ ЗАДАЧУ И НАСТРОИТЬСЯ НА РЕШЕНИЕ...

А я, дипломированный психолог, Блищенко Алёна Викторовна, с удовольствием помогу Вам в осуществлении ваших самых смелых и самых вдохновенных задач.