|
|
Технология решения одного классического запроса. Часть 3. Работа с материнскими интроектами.
Напомню ситуацию: запрос клиентки связан с улучшением отношений с мужчинами.
Первая сессия посвящена осмыслению и проработке прежнего партнёрского опыта, с переносом большого практического задания на дом.
Вторая встреча – посвящена работе с базовой фигурой отца – в формате специальной методики.
(К слову, предварив её в прежней публикации, я обещала оставить эту практику в следующей (то есть в этой) статье. Замечу, что техника вариативна, но может быть представлена так – представлю материал в специальном видео на ресурсе.)
В сегодняшней публикации речь пойдёт о следующей в хронологическом описании, третьей по счёту встрече. Эта сессия логично посвящена работе с материнскими интроектами. Для начала разъясним это важное, базовое понятие.
А теперь вернёмся к нашей истории… Мама женщины, получив в мужья нестабильного и пьющего мужа, вскоре по рождению дочери развелась со своим мучителем и всю оставшуюся жизнь прямо или косвенно постулировала дочери следующие программные установки: – «мужчины – слабаки и неудачники», – «женская доля в браке с мужчиной – горе горькое мыкать», – «мужская любовь – выдумка, небылица», – «женщине нужно опираться лишь на себя», «в мужчин веры нет», – «супружеский брак – синоним производственного дефекта». И далее в том же духе…
Полученный от матери материал прочно вживлялся в подсознание её дочери. И, как Вы думаете, влиял на дальнейшее этой девочки? Самым определяющим образом! Все вживлённые интроекты подспудно формировали сценарий моей клиентки. Как не печально!
Вывод о том, что подобную жизненную программу вряд ли можно назвать счастливой путёвкой в доброе семейное будущее, по-моему, на поверхности… Что же делать?
Пересматривать программные предписания с опорой на следующий определяющий принцип: «Мама – отдельный от меня человек, со своими выводами и взглядами, её сценарий сформирован её судьбой, я – не мама и моя судьба не должна зависеть от чужих посланий и установок».
Негативные предписания обычно выписываются в специальный, рабочий список и ритуально сжигаются или выбрасываются в мусорную корзину, с жёстким отречением от разрушающих судьбу алгоритмов. Далее обдумывается, составляется и принимается новый программный список – другая Путёвка в Жизнь, которая, во-первых, чётко прорисована близким положительным опытом, во-вторых, полезна и желательна для клиентки, и в-третьих, на протяжении всего последующего времени убеждённо присваивается личностью, как новая, конструктивная часть позитивного отношения к жизни. Начнём с составления счастливой Путёвки в Жизнь. В нашем золотом списке могут быть следующие программные формулы: – «мужчины – это Рыцари и Герои», – «брак – счастливый островок жизни», – «любовь – прекрасная часть женской истории», – «мужья – надёжная опора супружества», – «в отношениях с мужчинами женщина очень счастлива». И так далее, в формирующем, позитивном ключе. Как начать принимать подобные послания к действию? Есть одна несложная, эффективная практика формирования ресурсных качеств характера. Я оставлю читателям ознакомительное видео с записью этой техники. С помощью предложенной практики можно положительно корректировать – улучшать персональный образ. Желающие могут включить методику в свои психологические копилки. Видео будет размещено на ресурсе.
Ну, а дальше, изо дня в день утверждать рождающийся, улучшенный образ в своей практической жизни.
По сути представленная стратегия – путь самовоспитания, самосовершенствования и саморазвития со взятием на себя персональной ответственности за себя и качество своей жизни.
Дальнейшее решение обсуждаемого запроса в будущем материале.
Продолжение следует...
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|