Не проиграл – не выиграл или банальный сценарий жизни

«Это жизнь: один завоёвывает кубки, другой гравирует на них его имя».

из пьесы Леонида Зорина "Покровские ворота"                                          


Здравствуй! Я обычный человек. Я средненький. Я не начальник, но очень хороший подчиненный. Мною довольны на работе. Я никогда не рискую в этой жизни. Порой мне выплачивают премию, порой понимаю, что удача «не светит». Но по-крупному не выигрываю, потому что не рискую никогда. Лучше ведь синица в руке. Я простой человек. Что-то ем, где-то живу и с кем-то сплю. Обычно, я обвиняю в своих неудачах кого-то. Чаще всего того, с кем сплю. Не имею ни падений, ни взлетов, хотя мог бы. Я твой учтивый коллега по работе. Я неловкий попутчик в метро с пакетом из супермаркета. Я ты сам. Я средненький.

Ни в коем случае не призываю своим вступлением всех читающих становиться суперменами, миллионерами, телезвездами и фитоняшками – только бы не быть обычным и не ходить с пакетом. Речь пойдет не об этом. Поговорим о жизненном сценарии.

Дело в том, что мы сами пишем сценарий своей жизни. Причем, составляем мнение о себе и строим план, чтобы себе такому выжить, будучи очень маленькими. Ребенок появляется в семье. Его ждали с нетерпением, или не очень. Мама могла больше желать сделать карьеру, нежели быть мамой. Разное могло быть. Интереснее то, что будет потом. Пока наш герой рос и изучал мир, он сталкивался с реакцией окружающего мира и корректировал свои решения.

Ребенок: «Интересно, что спрятано за этой дверцей? Я хочу сам попробовать. Я могу это сделать. Смотри, что я создал и как я умею».

Окружающий мир: «Не лезь, не трогай, мир опасен. Что ты можешь сам? Не думай, не взрослей, не будь собой. Ты не важен. Делай, что тебе говорят. Старайся и радуй других. Помалкивай».

Сценарные послания могут передаваться вербально, невербально и двумя этими способами одновременно. Важно, что решение как быть принимается самим человеком. Эрик Берн приводил случай с двумя братьями, которым мать говорила, что оба они "кончат в психушке". Впоследствии один из них стал стационарным пациентом психиатрической лечебницы; другой стал психиатром.

Жизненный сценарий пишется самим человеком. Он может быть сценарием ПобедителяПроигравшего и Не-выигрывающего (банальный сценарий). Важно отметить, что достижение определенного социального уровня не означает действие по сценарию Победителя. Человек может быть богат и знаменит, но не чувствовать радости жизни, часто болеть или быть постоянно раздраженным. Это значит, что он все же проигрывающий. И напротив, человек, который живет в маленькой деревне, может пасти овец в горах и быть победителем одновременно. Его уважают, любят и он достигает поставленных собою целей.

Еще одна важная черта жизненного плана: сценарий неосознаваем. Мы начинаем писать его после своего рождения, вносим правки и коррективы в процессе взросления. Он нам нужен чтобы выжить и как-то быть в этой жизни. Осознать свой сценарий – это уже большая работа, уже результат. Самое главное: выйти из своего жизненного сценария возможно. Это можно сделать спонтанно и самостоятельно или безопасно и в компании психотерапевта. Главное не ругать себя за ранние решения – так как они были самыми правильными тогда. Важно не перекладывать всю ответственность на своих родителей, которые могли ошибаться, воспитывая Вас. И обязательно знать, что жить свободно и действовать спонтанно, самым лучшим образом в данный момент – это абсолютно досягаемая возможность. Быть победителем в своей жизни.



Просмотров: 645
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Жизненный сценарий в действии, или Что необходимо говорить сыну, чтобы он стал мужчиной
  • Хочу быть идеальным психологом. Что это значит?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Как же мы не любим видеть свои теневые стороны. А что в этом может быть хорошего?
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя?
  • За, что, женщина, может быть благодарна мужчине?!
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Быть хорошим, или Что скажут люди?
  • Что значит быть взрослым
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Почему нам так больно быть отвергнутым, и что с этим поделать?
  • ЧТО ТАКОЕ ДЕНЬГИ И КАК С НИМИ БЫТЬ
  • КАК БЫТЬ ЭФФЕКТИВНЫМ ВО ВСЕМ, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ
  • «Красота требует жертв, а может и жизни» … или что такое нервная анорексия?
  • "У мамы депрессия" Или что мешает быть счастливой в семье?
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • Как созависимый человек может осознать, что он созависимый?
  • А что если я перестану быть собой в результате работы с психологом?
  • Человеком быть или не быть: вот в чем вопрос?!
  • Как удостовериться в том, что вы хороший человек!?
  • Скучно? Это может быть полезно!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь