Нарушения вегетативных функций. - Как выйти из невроза. Практические советы психолога - П.И. Юнацкевич, В.А. Кулганов

     <Напряженная  жизнь  -  боли  в желудке.  Боли  в  желудке  -  плохое

настроение.  А  кого  можно поймать на обед, когда  настроение  плохое?  -

Хищник.>

     Центральная нервная система оказывает важное регулирующее влияние  на

работу  внутренних  органов,  в  свою очередь  подвергаясь  влиянию  с  их

стороны.   Поэтому,  нарушения  ее  функций  могут  нередко  вести   и   к

расстройству функций внутренних органов. Взаимосвязь их осуществляется  по

нервным  путям,  через подкорковую область и вегетативную нервную  систему

Как показали данные К. М. Быкова, М. А. Петровой, А. А. Хананашвили и др.,

при   возникновении   экспериментальных  неврозов  у  собак   одновременно

развивается  и  ряд  вегетативных расстройств. Таким образом,  у  животных

экспериментально получены нарушения вегетативных функций, возникающие  как

сопутствующие  проявления общих нарушений нервной деятельности,  вызванных

действием условнорефлекторных раздражителей.

     <Нарушения   нервной  деятельности  вызывают  заболевания  внутренних

органов и систем человека.>

     У  человека на фоне общих нарушений нервной деятельности к выраженным

расстройствам   вегетативных  функций,  в  частности  функций   внутренних

органов,  могут  вести  как острые шоковые, так и хронические  психические

травмы.

     Весьма  патогенными  оказались травмы, приводящие  к  сосуществованию

противоречивых  тенденций. Сюда относятся различные "запреты",  ведущие  к

подавлению  чувства  страха  при необходимости  оставаться  в  устрашающей

обстановке, "конфликты между долгом и желанием" и др.

     <Чем  больше  "закручивать гайки" для себя, тем больше  шансов  стать

невротиком.>

     Одной из причин обратимых нарушений деятельности внутренних органов у

женщин, особенно "неврозов сердца", желудочно-кишечного тракта являются:

     - длительная фрустрация,

     - эмоциональный стресс,

     - фригидность, дистамия.

     Психотравмирующие раздражители могут вызывать:

     - эмоции страха,

     - тоски,

     - аффекты ужаса,

     - гнева и др.

     Это  может привести к возникновению эндокринно-гуморальных изменений,

способных, в свою очередь, приводить к вегетативным расстройствам.

     Организм  человека,  согласно  этой  концепции,  на  самые  различные

биологически  сильные агенты и вредные воздействия, как, например,  холод,

жара,  боль, введение инсулина, адреналина, а также на психические  травмы

может  отвечать  неспецифической реакцией, названной  стрессом  (в  данном

случае обычно переводится как чрезмерное напряжение). Это состояние  может

выражаться  в  виде  общего  адаптационного  синдрома,  который   является

неспецифической приспособительной реакцией, имеющей три стадии.

     Первая  стадия  - реакция тревоги (аларма) - протекает  с  понижением

температуры   тела   и   артериального  давления,   гипогликемией,   затем

гипергликемией, ацидозом, эозинопенией.

     Вторая   стадия   -   сопротивления  -   характеризуется   повышением

артериального  давления,  гипергликемией,  повышением  температуры   тела,

алкалозом, увеличением массы коры надпочечников.

     Третья стадия - истощения.

     Раздражитель, вызывающий стресс (стрессор), действует по H. Selye  на

организм либо непосредственно, либо через гипофизарно-адреналовую систему,

приводя  к выделению так называемых адаптивных гормонов. В частности,  при

этом  резко  увеличивается секреция АКТГ, вследствие  чего  передняя  доля

гипофиза   оказывается   не   в   состоянии   одновременно   продуцировать

гонадотропные  гормоны.  Поэтому,  во время  стресса  у  женщин  наступает

аменорея, а у мужчин - импотенция.

     <Стресс  -  это  средство  для потери потенции  как  мужчины,  так  и

женщины.>

     Кроме  того, при реакции тревоги может усилиться секреция пептических

энзимов,  вследствие  чего  образуются язвы желудка  и  двенадцатиперстной

кишки.

     Состояние   стресса,  вызванное  психическими  факторами   (действием

информации),  принято  называть эмоциональным  стрессом.  Последний  может

вызываться  информацией,  порождающей  как  отрицательные  эмоции,  так  и

положительные.  Реакция  на  психический стрессор  определяется,  с  одной

стороны,  значимостью  той  информации,  которую  он  несет,  с  другой  -

врожденными   и  приобретенными  физиологическими  особенностями   нервной

системы.

     Различные виды стресса вызывают возбуждение гипоталамуса рефлекторным

путем  или через кору, что ведет к увеличению секреции АКТГ передней долей

гипофиза  (E.  Gellhorg,  G.  Loofborrow)  При  этом  только  воздействия,

связанные с эмоциональным возбуждением, вызывают активацию этого механизма

через задний отдел гипоталамуса (Р Smelik). Симпатико-адреналовая система,

активируемая  лимбическим  мозгом и задним  отделом  гипоталамуса,  играет

большую  роль  в  возникновении  психосоматических  нарушений  в  условиях

эмоционального стресса.

     Таким  образом,  психические  травмы  могут  привести  к  изменениям,

вызывающим  вегетативные  расстройства,  в  частности,  нарушения  функции

внутренних органов.

     Действительно,   при   неврозах  обычно  отмечаются   те   или   иные

вегетативные  нарушения, не выступающие на передний план. Иногда,  однако,

эти  нарушения  могут  быть  центральными и привлекают  основное  внимание

больного,  в  то время как отходят на задний план сопутствующие  им  общие

нарушения нервной деятельности:

     - повышенная раздражительность;

     - тревога;

     - беспокойство;

     - подавленное настроение;

     - бессонница и т. д.

     При   этом   могут   возникать   нарушения   в   сердечно-сосудистой,

дыхательной,  пищеварительной,  половой и  других  системах.  Вегетативные

нарушения  в  клинике  неврозов могут проявляться в виде  вегетососудистой

дистонии  и кризов. При дистонии вегетативные расстройства бывают  в  виде

резкой симпатикотонии:

     - учащение пульса;

     - повышение артериального давления;

     - сухость во рту;

     - зябкость конечностей;

     - белый дермографизм и др.

     Может наблюдаться ваготония:

     - замедление пульса;

     - понижение артериального давления;

     - повышенная саливация;

     - усиление перистальтики кишечника;

     - покраснение кожи;

     - красный дермографизм.

     Иногда  явления  симпатикотонии  и  ваготонии  сочетаются.  На   фоне

дистонии   могут  наблюдаться  вегетативные  кризы,  обычно  связанные   с

эмоциональным   состоянием:   симпатико-адреналовые,   вагоинсулярные    и

смешанные.

     Первые  выражаются в учащении пульса, болях и неприятных ощущениях  в

области   сердца,  повышении  артериального  давления,  бледности   кожных

покровов, онемении и похолодании конечностей, нередко ознобе.

     Вторые  - в ощущении замирания или перебоев в области сердца, чувстве

нехватки  воздуха, удушье, неприятных ощущениях в эпигастральной  области,

усилении  перистальтики.  При этом отмечается гиперемия  кожных  покровов,

ощущение жара, потливость, полиурия.

     Кризы   обычно   сопровождаются  состоянием   тревоги   или   страха.

Длительность  кризов  -  от  нескольких  минут  до  нескольких  часов.  На

отграничении  этих кризов от приступов эпилепсии, а также от  истерических

припадков, мы остановимся при рассмотрении последних.

     Da   Costa  (1871)  на  основании  наблюдений,  сделанных  во   время

Гражданской  войны  в  США, описал нарушения сердечно-сосудистой  системы,

названные  им  "возбудимым сердцем солдата" и позднее получившие  название

"синдрома  усилия", "нейроциркуляторной астении". Больные  военнослужащие,

побывавшие  в  боевых  действиях, по описанию бывшего  главного  психиатра

военного  округа, участника событий в Афганистане, А. Ф. Аляпкина  (1995),

жаловались  на  сердцебиение, особенно при физической  нагрузке,  ощущение

перебоев  и  замирания  сердца,  боли,  в  большинстве  случаев  тупые   и

длительные,   локализующиеся  в  области  груди.  Наряду  с  этим,   часто

отмечались   одышка,   ощущение  слабости,   потеря   аппетита,   тошнота,

изменчивость   настроения,  повышенная  раздражительность,   рассеянность,

боязливость,   тревога.  Пульс  обычно  был  ритмичным  с   тенденцией   к

тахикардии.  Лишь  изредка наблюдалась экстрасистолия  и  крайне  редко  -

мерцательная  аритмия.  Все  сердечно-сосудистые  расстройства  у  больных

носили обратимый характер.

     Wood  (1952)  на  основании  наблюдений, сделанных  во  время  второй

мировой  войны, подчеркивает сходство симптомов нейроциркуляторной астении

с симптомами, свойственными сильному страху.

     Т. С. Истманова отмечает, что у большинства больных с этим синдромом,

лечившихся  в  разных  госпиталях во время  Великой  Отечественной  войны,

имелись  указания  на  тяжелую  психическую травматизацию,  в  большинстве

случаев  связанную  с боевой обстановкой. Нейроциркуляторная  астения,  по

мнению   этого   автора,  является  "общим  неврозом  с  преимущественными

проявлениями  со стороны сердца, так как никаких симптомов  избирательного

органического поражения сердца установить не удается". Несомненно,  что  в

значительном  числе случаев "нейроциркуляторная астения" военного  времени

вызвана   не   физическим   перенапряжением,   перенесением   инфекционных

заболеваний  и  тому  подобными причинами, а  психической  травматизацией,

связанной с пребыванием заболевшего в опасной для жизни обстановке.

     <Опасная  для жизни обстановка сильно травмирует психику и  формирует

невротические состояния.>

     При  этом  иногда  в  фиксации  возникших  нарушений  играет  роль  и

характерный для истерии механизм "бегства в болезнь", "условной приятности

или желательности" болезненного симптома.

     В  ряде  случаев  невроз способствует возникновению болей  в  области

сердца.  Принято называть стенокардией только те болевые ощущения, которые

вызваны   преходящей   ишемией  миокарда  и  связаны  с   недостаточностью

коронарного кровообращения. Вызванные любыми другими причинами,  например,

неврозом,   шейным  остеохондрозом,  межреберной  невралгией   традиционно

называют кардиалгией.

     Кардиалгия  часто  проявляется  в  виде  жгучих  (определяемых  самим

больным  словом  "печет"),  колющих или ноющих болей  в  области  верхушки

сердца,  на ограниченном участке, реже - между вторым и четвертым  ребрами

слева от грудины.

     Как правило, эти боли отдают в левую руку или под угол левой лопатки.

Болевые  ощущения  носят длительный характер - десятки  минут,  часы.  Они

могут   повторяться  в  течение  суток  и  возобновляться  на   протяжении

нескольких  дней. Эти болевые ощущения провоцируются или  усиливаются  под

влиянием  неприятных  эмоций, в связи с усиленной рабочей  нагрузкой  (как

умственной, так и физической).

     <Эмоциональный стресс --> Кардиалгия>

     В   отличие   от  стенокардии,  боли  при  невротической   кардиалгии

отличаются:

     -  локализацией (при стенокардии боль распространяется по  площади  в

пол-ладони  или больше, в тяжелых случаях она занимает почти всю  переднюю

поверхность грудной клетки);

     -  тем,  что  показывая, где болит, больной стенокардией  чаще  всего

кладет ладонь на грудную клетку, что весьма характерно;

     - боли иррадиируют не только в левую руку и под левую лопатку, но и в

оба плеча, обе руки, шею и нижнюю челюсть.

     Боль при стенокардии более жгучая, сжимающая.

     При этом больной ограничивает физическую нагрузку останавливается при

ходьбе   или   замедляет  шаг,  садится.  В  пользу  стенокардии   говорит

возникновение боли ночью, при пробуждении, после еды, при резком встречном

ветре  или  выходе  на  холод. Отмечается усиление боли  в  горизонтальном

положении и ослабление - в положении сидя. При стенокардии болевой приступ

снимается нитроглицерином (1-2 таблетки под язык), а при продолжении  боли

в  течение  3-4-х минут повторным приемом нитроглицерина, и  не  снимается

валидолом.

     При  "неврозе  сердца" валидол обычно снимает боли, в  то  время  как

нитроглицерин не оказывает положительного действия. У больных стенокардией

иногда  могут быть и боли невротического характера, поддающиеся устранению

валидолом.

     Если   боль   устраняется  валидолом  -  это  говорит  в  пользу   ее

невротического характера, если нитроглицерином - в пользу стенокардии.

     В  целях уточнения диагноза, у таких больных необходимо сделать ЭКГ и

при  отсутствии  указаний  на  коронарную  недостаточность  повторить  это

исследование  с  физической  нагрузкой. Кроме того,  у  больных  "неврозом

сердца",  а  также больных с органическим заболеванием, часто  наблюдается

страх  за работу сердца - кардиофобия, в связи с чем возникает подавленное

настроение. Появляются:

     -   боязнь  физической  нагрузки  (начинает  передвигаться  медленным

шагом);

     -  боязнь  долго  оставаться в одиночестве или ехать в  транспорте  с

автоматически закрывающимися дверьми ("если станет плохо, то не выйти");

     -  и  другие  явления,  характерные для невроза навязчивых  состояний

(фобического невроза).

     Внимание больного фиксировано на работе сердца. Он убежден в  тяжелом

его  поражении,  в плохом кровоснабжении сердечной мышцы. Эта  кардиофобия

обычно   сочетается  с  подавленностью  настроения.  Любая  характеристика

состояния   сердца   воспринимается  такими  больными  извращенно.   Такие

выражения врача, как "нормально учащенная деятельность сердца", "небольшое

увеличение  его границ" (что определяется чаще всего ошибочно),  "признаки

повышенной симпатикотонии" и т. д., вызывают тревогу.

     <Он слишком много переживал. - О больном.>

     Особенно  тягостны  для больных неврозом ошибочные трактовки  высоких

зубцов  Т, укорочение интервала Р-Q, так как сам больной относится к  ЭКГ-

исследованию,  как  к  очень  важному методу определения  болезни  сердца.

Нередко  больные  неврозом с наличием у них кардиалгии  подолгу  массируют

болевую  область или постоянно держат на этом месте ладонь.  Часто  у  них

встречаются  жалобы  на своеобразную одышку, выражающуюся  в  периодически

возникающей настоятельной необходимости сделать 2-3 глубоких вдоха на фоне

равномерного,  спокойного дыхания. Такой "воздушный голод"  повторяется  в

течение  дня несколько раз, особенно при волнении. Чаще всего эти глубокие

вдохи не приносят полного удовлетворения.

     У  больных  неврастенией "сердечные" жалобы по частоте  располагаются

следующим образом:

     - сердцебиения;

     - боли в области сердца;

     - одышка;

     - перебои.

     У  большинства больных отмечается сочетание всех отмеченных симптомов

Приводим характерное наблюдение нарушений сердечной деятельности ("невроза

сердца"), возникших как сопутствующее проявление общих расстройств  высших

нервных функций.

     Случай первый.

     Больная  Б.,  32 года, техник, обратилась с жалобами на сердцебиение,

ощущения  перебоев,  постоянные  колющие  боли  в  области  сердца,  общую

слабость, раздражительность, эмоциональную лабильность, временами  чувство

тревоги,  подавленное настроение. Эти ощущения возникли месяц назад  после

длительной  психической травматизации. Последний год тяжело  болела  мать.

Она  за  ней  ухаживала, волновалась, уставала. В это же время  ухудшились

отношения  с  мужем,  они развелись. Муж начал пить, грубо  вести  себя  с

больной.  Поддержки  не  оказывал.  На развод  подавать  не  хотел.  Долго

пришлось  уговаривать  После  развода  и  появились  данные  признаки.  Из

перенесенных заболеваний отмечает лишь корь в детском возрасте.

     По  характеру общительная, эмоционально-лабильная. Пульс 72 в минуту,

ритмичный,  лабильный. Границы сердца в пределах нормы, тоны ясные,  шумов

нет. Неврологический статус легкий тремор пальцев рук, гипергидроз. На ЭКГ

в  покое  и  после физической нагрузки отклонений от нормы  не  обнаружено

Рентгеноскопия  грудной  клетки: размеры и конфигурация  сердца  -  норма.

Клинический анализ крови в пределах нормы.

     Проводилось  лечение глюкозой, витаминами, психотерапия. Самочувствие

улучшилось,  неприятные  ощущения  в  области  сердца  стали   редкими   и

незначительными.    После    месячного   консультирования    у    частного

психотерапевта и психолога уехала на три недели в дом отдыха.

     Катамнез   через  четыре  года:  самочувствие  хорошее.  Не  приятных

ощущений  в  области  сердца  нет. Три года назад  повторно  вышла  замуж.

Отношения с мужем хорошие. Имеет годовалого ребенка...

     В приведенном наблюдении у астеничной, эмоционально-лабильной женщины

под   влиянием  длительной  психической  травматизации  возникли   явления

неврастении с преимущественными нарушениями сердечной деятельности. Невроз

сердца  представлял лишь сопутствующее проявление общих нарушений  нервной

деятельности.  Нарушения сосудистого тонуса, возникающие как сопутствующие

проявления  общих  расстройств нервной деятельности, у  больных  неврозами

характеризуются  прежде всего лабильностью уровня артериального  давления.

Она  выражается  в  более  высоком  и длительном  повышении  прежде  всего

систолического  давления,  что  указывает на  увеличение  ударного  объема

сердца. Повышается у них также и диастолическое давление, но незначительно

по сравнению с исходным.

     Таким  образом,  нарушения тонуса сосудов у больных  неврозами  часто

имеют  такой  же  характер,  как  у больных нейро-циркуляторной  дистонией

гипертензивного  типа,  то  есть повышение лишь  систолического  давления.

Больных с чрезмерной лабильностью артериального давления некоторые  авторы

рассматривают  как лиц, находящихся в предгипертоническом состоянии,  хотя

гипертония у них может никогда и не развиться.

     Несмотря  на  то,  что у больных неврозами и реактивными  депрессиями

артериальное  давление  обычно в норме, Г. Ф. Ланг (1950)  считал  главным

этиологическим   и   патогенетическим  фактором,  вызывающим   заболевание

гипертонической   болезнью,   психическую  травматизацию   и   психическое

перенапряжение    длительными   заторможенными   эмоциями   отрицательного

характера.

     <Длительные отрицательные эмоции - мои лучшие слуги! - Смерть.>

     Случай второй.

     У  больного  К., 36 лет, директора коммерческой фирмы,  по  характеру

самолюбивого,    тщеславного,   несколько   высокомерного,   педантичного,

длительно  помнящего обиды, возник конфликт с конкурентом.  Последний,  по

мнению  К.,  относился  к нему необъективно, делал  в  прессе  и  публично

бестактные  замечания, поставил под сомнение коммерческую деятельность  К.

Ценой  большого  внутреннего напряжения К. не проявлял своего  возмущения,

вел себя, словно ничего не происходило. После очередных неприятностей у К.

была обнаружена гипертония. Повышенное давление держалось 5 месяцев. После

курса работы с частным психологом все постепенно пришло к норме.

     В  данном  случае  гипертония возникла под влиянием психотравмирующей

ситуации,  в  которой  ценой большого внутреннего  напряжения  подавлялись

проявления чувства обиды, возмущения.

     <Долго  хранить  в  себе  обиду - значит  быть  лютым  врагом  своему

здоровью.>

     В   возникновении   заболевания  играли  роль  и  характерологические

особенности,  связанные  с  дефектами  воспитания  (неадекватный   уровень

притязаний,  переоценка своей личности, высокомерие, а также склонность  к

длительному сохранению отрицательных эмоции).

     Вероятно,   вследствие   возбуждения  в   гипоталамической   области,

регулирующей  сосудистый  тонус, резко повысилось  артериальное  давление,

которое  нормализовалось после прекращения психической травматизации.  Ряд

наблюдений  над острым развитием гипертонии вслед за действием психической

травмы,  вызвавшей  сильный испуг, приводится А. Л. Мясниковым  (1954).  В

дальнейшем своем течении гипертония может привести к изменениям в  почках,

в  связи с чем патогенез ее будет не нейрогенным, и тогда уже она не может

быть отнесена к неврозам.

     <Психическая  травма  может  не  только  вызывать  легкие   обратимые

нарушения сердечно-сосудистой деятельности, но и привести к смерти.>

     В  основе смерти, наступающей под влиянием шоковой психической травмы

(сильного  страха),  по  всей вероятности, лежит внезапное  поступление  в

кровяное  русло  большого количества катехоламинов,  вызывающее  остановку

сердечной  деятельности.  Сюда же относится  так  называемая  вуду-смерть,

описанная  W. Cannon (1942), H. Ellenberger (1951), J. A. van  der  Holven

(1956)  у  первобытных  народов Австралии  и  Африки.  Она  наступает  как

внезапно, молниеносно, так и более или менее отсроченно - спустя несколько

часов или дней после возникшего представления о ее наступлении.

     <Психическую  травму может получить каждый, но  не  каждому  дано  ее

вылечить. Обращайтесь к своему психологу.>

     Например,  смерть может наступить у здорового человека  через  2  дня

после   нарушения   важного  запрета  (табу).  Предшествует   ей   картина

сильнейшего вегетативного возбуждения.

     В  американском  руководстве  по  психиатрии  (American  Handbook  of

Psychiatry,  1959)  приводится  следующее сообщение  Arieti:  в  одной  из

деревень Италии пожилой человек не раз говорил, что он умрет, когда рухнет

башня,  стоявшая несколько веков. Неожиданно во время грозы в башню попала

молния, и она рухнула. Вскоре после того, как человек узнал о происшедшем,

он умер.

     В  наблюдении,  приведенном G. Klumbies, молодая  женщина  35-ти  лет

перенесла грипп. Ее показали известному клиницисту, к которому она до того

неоднократно обращалась на протяжении последних двух лет по поводу  иногда

возникавшей декомпенсации порока сердца. Профессор не нашел у нее  никаких

признаков  сердечной недостаточности и рекомендовал ей встать с постели  и

ходить. Уходя, он шутя сказал несколько боязливой, мнительной и назойливой

пациентке: "Вам нечего бояться по поводу вашего сердца, раньше меня вы все

равно  не  умрете или уж, если умрем, так вместе! " На следующий  день  он

внезапно  скончался. Больная пришла в ужас. Говорила, что она теперь  тоже

умрет. Пульс стал 120 в минуту, и несмотря на принятые меры, через два дня

после этого наступила смерть при явлениях отека легких.

     <Страх  смерти  приближает ее, а иногда и опережает  ее  естественный

приход.>

     Возможность наступления смерти под воздействием страха, в  том  числе

под  влиянием внушенных или самовнушенных представлений о неизбежности  ее

наступления,  следует  учитывать  во  время  тяжелых  эпидемий  (например,

холеры,  чумы)  Не  исключено, что такого рода смерть  может  наступить  у

мнимозаболевших.  По  всей вероятности, иногда она  может  возникать  и  у

мнительных больных в связи с мнимым инфарктом миокарда, особенно если  при

этом еще оказывается налицо тяжелое ятрогенное воздействие.

     Известен  случай,  когда у женщины 38-ми лет  на  операционном  столе

обнаружили  диссеминированные метастазы рака в брюшной  полости.  Операция

была  приостановлена,  созван  консилиум, и  брюшная  полость  зашита  без

удаления  узлов.  После  операции  больная  прошептала:  "Я  все  слышала!

Неоперабельный  рак,  я умираю! " Смерть наступила  на  вторые  сутки  при

явлениях  падения  сердечной деятельности. Может быть,  в  ее  наступлении

большую роль сыграл психогенный фактор.

     Одним  из  частых  сопутствующих  признаков  общих  нарушений  высшей

нервной  деятельности является расстройство дыхания, в  частности  одышка.

Она  не связана с нарушением кровообращения, может наблюдаться в состоянии

покоя,  уменьшается или исчезает при отвлечении внимания. Чаще  всего  при

этом  наблюдаются  затруднения вдоха, аритмичность дыхания,  периодические

частые  глубокие  вдохи,  ощущение недостатка  воздуха.  В  патогенезе  ее

большую роль играет нарушение автоматизма акта дыхания вследствие фиксации

на  нем  внимания.  Повышенная возбудимость, быстрая истощаемость  нервных

процессов,  а  в  связи с этим и недостаточная способность  к  длительному

волевому напряжению, повышенная реактивность на ощущения, возникающие  при

недостатке  кислорода,  могут  лежать в  основе  нарушения  способности  к

произвольной  задержке  дыхания на вдохе и  выдохе,  часто  наблюдаемой  у

больных неврастенией.

     Например,  по  А.  А.  Шатрову (1961), примерно  одна  треть  больных

неврастенией  мужчин могла произвольно задержать дыхание на  вдохе  (после

двух глубоких вдохов) лишь на 20- 40 секунд вместо 50-60 секунд в норме, и

одна  треть  женщин  -  на  15-30  секунд вместо  40-50  секунд  в  норме.

Психические  травмы,  вызывающие эмоцию страха или  аффект  испуга,  могут

вести  не  только к сердечно-сосудистым, но и различным другим  нарушениям

функции   внутренних  органов.  Так  могут  возникать  нарушения   функции

пищеварения,  выражающиеся  в  снижении  аппетита,  повышении  кислотности

желудочного сока, поносе ("медвежья болезнь").

     <"Медвежья болезнь" - недобрый знак волнений души>

     Влияние  условнорефлекторных раздражителей  на  секрецию  желудочного

сока было впервые показано И. П. Павловым. Интересно, что G. FMahl (1953),

вызывая   у   собак  и  обезьян  длительное  состояние  страха   действием

условнорефлекторных раздражителей, обнаружил у них наряду с  изменением  в

поведении   учащение  пульса,  а  также  увеличение  количества  свободной

хлористоводородной (соляной) кислоты и общей кислотности желудочного сока.

В   противоположность  этому,  в  момент  действия  безусловного  болевого

электрокожного     раздражителя    наблюдалось     торможение     секреции

хлористоводородной  (соляной)  кислоты. У больных  людей,  находившихся  в

состоянии   "эмоционального  беспокойства",   Mahl   обнаружил   повышение

кислотности желудочного сока, причем высокая секреция его была в то время,

когда  больной  находился  в  состоянии  "эмоционального  перенапряжения",

испытывал боли в области живота.

     <Берегите ваши нервы. Это ваше здоровье! >