Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
При диабете можно есть всё! Сахар будет ниже 5,5, если ежедневно…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Крепкая потенция обеспечена, если 2 раза в день...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Чтобы потенция всегда была крепкой, делайте это раз в день!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Эта штука проникает в суставы и восстанавливает хрящи даже в 82!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Невероятно, это едкое растение восстанавливает суставы за 7 дней!



Упражнение «Убежище»

Представьте себе, что у вас есть удобное надежное убежище, в котором вы можете укрыться, когда пожелаете. Вообразите себе хижину в горах или лесную долину, личный корабль, сад, таинственный замок. Мысленно опишите это безопасное удобное место. Когда ложитесь спать, представьте, что вы направляетесь туда. Вы можете там отдыхать, слушать музыку или разговаривать с другом. После того, как вы проделаете это несколько раз, можете фантазировать подобным образом в течение дня. Закройте на несколько минут глаза и войдите в свое личное убежище.

Просмотров: 5769
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Дыхательное упражнение «Поплавок»
  • Игра «Охота за монеткой»
  • Игра «Сардины»
  • Организационная структура занятия по педагогическому тренингу
  • Притча «Окоп Трумэна»
  • Техника «Растворение обиды»
  • Техника «Формирование уверенности»
  • Техника работы с неуверенностью в себе
  • Упражнение «Ваши способности к искренности»
  • Упражнение «Визуализация»
  • Упражнение «Волшебная лавка»
  • Упражнение «Горячий воздушный шар»
  • Упражнение «Дирижер»
  • Упражнение «Думайте нежно»
  • Упражнение «Избавление от взаимозависимости: восстановление связи с собственной личностью»
  • Упражнение «Коктейль движений»
  • Упражнение «Концентрация на нейтральном предмете»
  • Упражнение «Мета-позиция»
  • Упражнение «Мысленные образы и эмоции»
  • Упражнение «Настроения»
  • Упражнение «Осознание своей экзистенциальной ситуации»
  • Упражнение «Передышка»
  • Упражнение «Превращения»
  • Упражнение «Развитие наблюдательности и памяти для взрослых»
  • Упражнение «Разговор с деревом»
  • Упражнение «Ресурсное состояние»
  • Упражнение «Самоуважение»
  • Упражнение «Список благодарности»
  • Упражнение «Способность к искренности»
  • Упражнение «Удобное место»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       



    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Крепкая потенция обеспечена, если 2 раза в день...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Чтобы потенция всегда была крепкой, делайте это раз в день!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эта штука проникает в суставы и восстанавливает хрящи даже в 82!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Продукт, который восстанавливает суставы на 100: Это обычный...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Единственный продукт, который проникает в суставы на 100%, это...



    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.

    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    При диабете можно есть всё! Сахар будет ниже 5,5, если ежедневно…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Чтобы суставы не хрустели, а боль ушла, перед сном мажьте этим...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эндокринолог: «Диабетикам можно есть сладкое! Оказалось, сахар…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    1 чайная ложка на ночь и все - потенция сильнее, чем в 20 лет
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Кардиолог: "Хотите снизить давление? Прекратите добавлять в еду…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Природный "убийца" диабета: сахар не поднимается выше 4,6 ммоль/л
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    1 чайная ложка на ночь и все - потенция сильнее, чем в 20 лет






    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь