Упражнение «Настроения»

Ведущий: «Попробуйте почувствовать свое лицо. Чувствуете ли вы свой рот? Лоб? Глаза? Челюсти? Обретя эти ощущения, задайте себе вопрос: «Каково выражение моего лица?» Не вмешивайтесь, просто позвольте этому выражению быть. Сосредоточьтесь на нем, и вы заметите, как быстро оно меняется. В течение минуты вы можете почувствовать несколько разных настроений».

Просмотров: 3213
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Муха»
  • Игра «Поцелуйчики»
  • Игра «Телепатия»
  • Метод Седоны
  • Примеры релаксационных упражнений
  • Техника работы с неуверенностью в себе
  • Упражнение «Визуальное чувствование»
  • Упражнение «Водопад»
  • Упражнение «Дирижируем дыханием, или Найдите свой ритм»
  • Упражнение «Драка»
  • Упражнение «Зайчики»
  • Упражнение «Избавление от взаимозависимости: восстановление связи с собственной личностью»
  • Упражнение «Конфликт субличностей»
  • Упражнение «Крик»
  • Упражнение «Обострение ощущения тепа»
  • Упражнение «Орешек»
  • Упражнение «Осознание своей экзистенциальной ситуации»
  • Упражнение «Отдых на море»
  • Упражнение «Распустившийся бутон»
  • Упражнение «Сознавание тела»
  • Упражнение «Тонирование»
  • Упражнение «Три лица»
  • Упражнение «Убежище»
  • Упражнение «Углубление работы с субличностями – 1»
  • Упражнение «Углубление работы с субличностями – 2»
  • Упражнение «Управление эмоциями»
  • Упражнение «Что есть Я?»
  • Упражнение «Чувства и интонации»
  • Упражнение «Чувственное сознавание»
  • Упражнение для менеджеров по продажам «Трудный клиент»



    • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь