Наши внутренние опоры

Автор статьи: Ольга Гордиенко

 
Весь мир из всех источников как из громкоговорителей рассказывает нам нашу собственную историю. Даже в романтической комедии можно увидеть и любовь, и надежду, и одиночество, и унижение, и насилие. Наше сознание зацепится именно за то, что вызывает наиболее сильные чувства в нашей реальной жизни. 
 
Потому споры о том, о чем же именно был этот фильм или эта книга, просто бессмысленны. Всё имеет место быть. У всех нас разный опыт. Никто не переживал в точности такого, как я. Как ты. Как он. Или она. Даже если ситуации схожи внешне, то они в разных жизнях вплетаются в совсем разную канву, приобретая чуть другой окрас, чуть иной привкус. 
 
И тогда никто не может сказать другому: "Я знаю, что ты чувствуешь." Можно сказать только: "Я понимаю." Или: "Я верю тебе." И в этом наибольшая ценность - в признании наших чувств другим. Потому что именно отразившись в другом, можно увидеть себя более полно. Не так, как наедине с собой. 
 
А иногда важно послать свой звук в чью-то сторону. Звук своего голоса, звук своей истории. Чтобы он оттолкнулся от другого и вернулся назад, опять к нам. И тогда этот другой может стать опорой (надолго или нет). Ведь опора это о чём? Она нужна для того, чтобы опереться и встать самому. Чтобы оттолкнуться и начать движение. Это некая устойчивая часть пространства. Устойчивая более, чем мы сейчас. Но для этого ей не обязательно быть несокрушимым монолитом. Чуть более, чем мы сейчас - этого достаточно. 
 
И опорой может быть не только человек. Ею может быть и убеждение. И чья-то вера в нас, которая не из сегодняшнего дня. Чей-то пример. Собственная надежда. Теплый дом, в котором кот. Книга, в которой случайно, будто именно нам, рассказаны те слои нашего существования, которые казались ещё вчера недоступными. И тогда будто совсем под кожей появляется ощущение, что и такая реальность тоже возможна. Потому можно оттолкнуться и сделать шаг. 
 
Наши внутренние опоры не имеют столь четких очертаний как внешние. Они могут меняться, сливаться друг с другом, перекрещиваться, взаимозаменяться. И мы можем не всегда иметь к ним доступ. Потому они могут казаться обманчивыми. Но мне кажется важным знание, что опоры могут быть ситуативными. Что опора не должна быть обязательно единственной и нерушимой. Потому что уникальность чего бы то ни было - это тоже довольно ограничивающее свойство. А калейдоскоп опор внутри нас (больших и маленьких) может повернуться к нам любой стороной. Просто, нуждаясь, нужно продолжать вертеть внутри себя свою россыпь цветных стеклышек среди зеркал, пока не сложится именно тот узор, который сейчас поддержит. 
 
А ещё... Иногда утверждают, что опереться можно только на большого и сильного. Но это не всегда так. В определенный момент поддержкой может стать и тот, кто меньше и слабее. Потому что поддержка это совсем не про то, чтобы меряться размером и силой. И поэтому тогда это вопрос позволения себе принять то, что может дать другой, если в этот момент его помощь может стать частью нашего внутреннего калейдоскопа. 
 
Ищите свои опоры - внутри, вовне, в других. И пусть вам живётся легче.Наши внутренние опоры




Просмотров: 308
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Откуси, как можно больше, тогда не подавишься, потому что не проглотишь!
  • Несколько слов о депрессии: опорой может быть только нечто существующее
  • "Хорошая жена может наскучить. Хороший муж может встать поперек горла". Это как?
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Может ли быть внутренней опорой смысл жизни?
  • Урок жизни № 1: "Завтра может и не быть..."
  • Может ли человек-мотылек быть другом или возлюбленным?
  • Человек может быть счастлив только в настоящем моменте
  • Почему друг не может быть психологом, а психолог другом
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Ревность, как и забота - может быть приятной, а может и задушить…
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Иногда причина может быть иной
  • Почему в гештальт-терапии не может быть "сопротивления"
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • Прогноз может быть только удачным.
  • Деньги. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы стать богаче
  • Не нужно быть умным, чтобы стать богатым. Как всегда быть «при деньгах»
  • Почему зависть может быть только черной
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Этого не может быть!
  • Быть родителем — одна из радостей жизни. Но это может стать и тяжелым испытанием.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь