50-60+. 7 шагов женщины, которые помогут ее мужчине поддержать состояние востребованности и значимости.

К  Вам эта заметка имеет отношение, если:

• Вы хотите продолжать отношения с мужчиной, несмотря на нынешние трудности
• Вы видите, что он потенциально способен брать на себя новую ответственность в новых обстоятельствах
• Вы верите в то, что человек до конца дней способен к развитию, как и отношения.

Итак, рассмотрим несколько ситуаций:

Игнат Петрович и Статина Апполинарьевна. Женаты 35 лет, отношения испортились с тех пор, как И.П. вышел на пенсию. Мало того, что денег стало не хватать, так И.П. целыми днями дома и бесконечно критикует С.А. по каждому поводу: готовит она не так, убирает недостаточно, кино идиотское смотрит и т.д.и т.п. Сам, кстати, по дому «женскую» работу (и никакую другую) не делает. Всю депрессивную бурду он выливает на голову супруги, которая за пол-года такой жизни находится на грани развода.

Василий Иванович и Анна Глебовна. Женаты 20 лет, оба вторым браком. Дочь в этом году поступила в Университет и ушла жить с подругами на съемную. Старшие дети давно имеют свои семьи. Причина конфликта- В.И. настаивает на интимной близости, А.Г. работает, устает, говорит «мне не до постели», еле домой приползаю. Несколько месяцев ночуют в разных комнатах. В.И. пойман на эротической переписке с дамой на сайте знакомств. Было ли что-то еще- неизвестно. Но скандал был чудовищный.

Виктор Петрович отказался лечить раковое заболевание. Его гражданская жена Ирина Петровна плачет и ругается с ним каждый день. В.П. и не скрывает, что хочет умереть побыстрей, не мучить никого. Сыновья умоляли, И.П. сама не своя, но он тверд (Как Катя-первая жена – 5 лет мучить всех- не хочет). Онколог утверждает, что вероятность ремиссии очень высока, но В.П. и его не слушает. Начал пить водку каждый день- по чекушке- что для И.П.-шок, он никогда не пил.

Все наши герои оказались в кризисной ситуации: Игнат Петрович привык на работе руководить, контролировать, а жене его это совсем не нужно. У Василия Ивановича и Анны Глебовны была счастливая сексуальная совместимость много лет, что делать с новой ситуацией ни ей, ни ему непонятно, Виктор Петрович, испуганный на всю жизнь мучительным угасанием первой жены и своим диагнозом, фактически осуществляет медленный суицид.

Что может сделать женщина в такой ситуации?

Шаг 1. Принять, как факт, что ее мужчина в беде (и это не потому что он плохой), потому что настал плохой период в его жизни, с которым он пока не справился.

Шаг 2. Остановить поток собственных актуальных обид и гневных воспоминаний, наоборот, изо всех сил вспоминать и напоминать партнеру все то хорошее, что связывало и связывает их и по сей день.

Шаг 3. Взять паузу в «перевоспитании плохого мальчика»: прекратить борьбу, уступить, сменить темы разговоров, вернуть теплоту и близость в отношениях.

Шаг 4. Внутри себя собраться с духом и подготовиться к спокойному и решающему разговору и его последствиям. А негативное последствие- очень серьезное и реальное - это решительный разрыв.

Шаг 5. Выбрать хорошую минуту и попросить партнера поговорить.

Разговор должен строиться по ассертивному ( to assert-  англ.защищать границы) сценарию, который предполагает спокойное отстаивание своих границ без нападения или прогибания:

- Когда ты… ( безоценочное описание действия), я чувствую обиду ( боль, гнев, раздражение…).

Если ты продолжишь это делать, мы расстаемся ( разводимся, разъезжаемся)- реальные санкции.

Если ты … ( описание желаемого поведения), то мы ( я)… ( описание реальной награды)

Я люблю тебя, уважаю и не хочу плохого развития событий, но на такие отношения, как сейчас я не согласна. Подумай, пожалуйста, и дай мне знать о твоем решении.

Вот как выглядел реальный разговор в первой паре.

С.А.: Игнат, прошу меня выслушать, я хочу сказать, что когда ты критикуешь то, что я делаю по дому или чем я развлекаюсь, мне очень больно, ведь мы родные, я надеюсь, что ты меня любишь и принимаешь такой, какая я есть.

Если ты продолжишь критиковать меня, наши отношения и наш брак закончится, я подам на развод.

Если ты обдумаешь, что тебя реально беспокоит, мы сможем обсудить это и вместе искать решения и вместе заниматься домом, и мы снова станем прекрасной любящей парой, и нам будет хорошо вместе еще долгие годы.

Я тебя люблю, уважаю, ты мой муж, мне другой муж не нужен, но и такие отношения не нужны.

6 шаг. Терпение. Разговор закончился двухдневным молчанием И.П., после чего он рассказал С.А., как невыносима для него жизнь без дела, без работы. Было принято решение приступить к перестройке летней дачи на зимнюю, чтобы через пару лет переехать туда на постоянное житье    (ведь на земле всегда много работы).

А вот неудачный разговор, который состоялся между эмоциональной Ириной Петровной и ее Виктором Петровичем. Ирина Петровна, не сделав необходимой подготовки- первых четырех шагов- бросилась в обсуждение немедленно и так это звучало:

Ты, Витя, когда отказываешься лечиться, ты ни о ком не думаешь, не видишь, как мне больно ( оценочное описание, обвинение, обобщение). Если ты согласишься лечиться, то я выйду за тебя замуж, как ты просил ( ошибка: в нынешней ситуации это не является наградой для человека, который решил умереть). Если ты продолжишь себя убивать, да еще спиваться ( ошибка: неконкретно, эмоционально, обвинение, все в одну кучу), то я от тебя уйду ( ошибка: сначала позитив, а закончила негативом)

В.П. выслушал и пошел за водкой, И.П. уехала к себе, но через 2 дня не выдержала и приехала. Вторую попытку предприняли сыновья, которые до того момента сохраняли ровные, хорошие отношения с отцом. И вот, что он услышал от них:

Отец, это серьезный разговор. Когда ты отказываешься проходить лечение, нам очень страшно, ведь мы помним, как страдала мама.

Если ты будешь отказываться от лечения, мы прекращаем общение с тобой, мы не сможем смотреть, как ты приближаешь  свой конец. Живи тогда сам.

Если ты начнешь лечение и сделаешь все, как скажут доктора, мы будем все время рядом с тобой. Брат, я и Ира будем по очереди возить тебя на процедуры. И если тебе будет неплохо по состоянию, будем собираться как раньше всей семьей, с детьми, женами.

Мы тебя любим, уважаем, хотим, чтобы ты был с нами столько, сколько Бог даст.

А вот и интересное решение во второй паре: не было никаких разговоров: пока Анна Глебовна решалась, она попала в аварию, тогда Василий Иванович примчался с лицом белее белого  и разрулил все уверенно и четко, и когда они приехали домой, взволнованные, замерзшие, сварили глинтвейн, съели с голода какие-то наскоро поджаренные тосты, А.Г. соблазнила своего мужа и они вспомнили, как это у них все складно получалось, после чего А.Г. осталась в спальне навсегда, а В.П. вышел на работу на пол-ставки и устают теперь оба.

7 шаг. Женщина может, как продолжать добивать уже «раненого бойца» своими претензиями, обидами, непониманием, нетерпением, так и снова начать воскрешать в нем боевой дух своим уважением, твердостью, доверием и признанием его лучших мужских качеств.

Дорогие друзья! Мы занимаемся интересным и полезным проектом для людей возраста 50+.

Приглашаем вас познакомиться с ним для себя или своих родителей на: http://www.antaliya50plus.ru или https://www.facebook.com/antalya50plus50/ 

Будем благодарны любой поддержке: рекомендации, репосты, ссылки, лайки!