Если ты меня не любишь...

В этой статье я будут писать о женщинах, но все тоже самое свойственно и мужчинам.

Каждая женщина мечтает о настоящей любви (или мечтала, пока окончательно не разочаровалась). Она хочет встретить вторую половинку, и в отражении ее глаз обрести счастье, взаимопонимание и уверенность в том, что ее любят. Романтические фильмы рассказывают увлекательные истории о том, какие преграды влюбленные проходят, чтоб обрести рай в объятиях друг друга, и о том, как прекрасно любить и быть любимой. Если женщине не удается реализовать свою мечту и пережить такой же роман, как показывают в красивом кино,то это сильно отражается на самооценке. Она начинает думать, что раз с ней это не происходит, значит она какая-то не такая, и нужно срочно себя переделать и подрехтовать, чтоб таки получить желанный приз. В погоне за мечтой женщина начинает штудировать литературу на тему отношений, посещать тренинги по пикапу и тантре, изучать мужскую психологию для того, что получить инструкцию по применению. Но успехом это заканчивается редко. 

На деле оказывается, что та любовь, которая встречается нам во взрослой жизни, — это отражение отношений с родителями. То, что девочка чувствовала к маме или к папе в детстве станет основой ее сценария любви. Если отношения были теплые, ребенка обнимали и целовали, поддерживали его начинания, то, как правило, став взрослой, девушка будет влюбляться в тех, кто расположен к ней. Она будет строить отношения по принципу взаимных шагов на встречу друг другу. Если же такая девушка сходит на свидание с парнем, и он ей не перезвонит, то она подумает, что он ей не пара, и быстрое выкинет его из головы.

Но есть девушки, и их немало, для которых отказ или игнорирование может стать началом глубокой и несчастной привязанности. И здесь есть два варианта развития событий:

• Большая печаль и депрессия из-за того, что любимый не любит. Это случается с теми, на кого в детстве родители не обращали внимание, а заботились чисто функционально. Они строили карьеру или занимались своими делами, и не разговаривали со своими детьми, не хватили их и не поддерживали, а только следили за тем, чтоб те были сыти, уроки выучены, и по дворам не шлялись. Став взрослыми, такие дети влюбляются в тех, кто им недоступен.

• Победа любой ценой. Влюбившись, девушка готова на все, чтоб заслужить расположение своего избранника. В ход идут самые невероятные кулинарные изыски, сексуальные техники и даже роль «Свой в доску парень». Такая широкомасштабная компания завоевания редко заканчивается взаимной любовью. Добившись своего, недавно влюбленная красавица забывает свой трофей и выбирает себе нового, более интересного и сложного мужчину. Так поступают те, кто получал любовь и похвалу родителей выполнив условие — помытая посуда, хорошая оценка, медаль за соревнования. Такие женщины не представляют, что их можно любить просто так и все время стремятся заслужить расположение партнера. Иногда это становится причиной созависимых отношений, в которых мужчина - бог и господин, а женщина должна его ублажать.

Если вы узнали себя, то не стоит отчаиваться. Родительские ошибки — это не приговор. Наоборот, поняв проблему и увидев ее корень, можно эффективно изменить ситуацию. Для этого необходимо осознанно тренировать в себе новые привычки, со временем новые нейронные связи окрепнут и станут основой другого жизненного сценария.

Для это нужно:

• Полюбить себя. Чтоб понять как это, нужно представить, как любящие родители и любящий мужчина относятся к женщине. Если не удается представить поищите примеры из жизни и фильмов, для того, чтоб сформировалось визуальная картинка. После нужно начать копировать подобное отношение к самой себе. Если мы любим другого человека, то нам интересны его мысли и чувства, мы слушаем его, стараемся понять, мы внимательны к его желаниям и стараемся его порадовать, мы хотим облегчить его задачи, и помогаем ему решить его текущие дела, мы балуем его приятными сюрпризами, уделяем внимание, исполняем мечты, не заставляем его делать то, к чему не лежит его душа, не критикуем и не истощаем его. Точно так же нужно относиться к самой себе. Вы — самый близки и дорогой человек для себя. Винить маму и папу не надо, они не могли дать того, что у них не было. Вероятно, в детстве они переживали все то же, что и вы.

• Выбирать тех, кто выбирает вас. Как только вы почувствовали, что партнер садиться на шею, грубит, манипулирует, заставляет страдать, сразу же прервите эти отношения. Нет смысла ждать или писать жалкое «Привет. Как дела?» мужчине, который в очередной раз потерялся или женщине, которая предлагает пройти 7 кругов ада для того, чтоб заслужить ее поцелуй. А вот если мужчина к вам расположен, то стоит к нему присмотреться и позволить себе быть интересной и любимой.

Практикуя эти 2 принципа, постепенно ваша жизнь изменится, и слово "Взаимность" станет не просто пустым звуком, а опытом. Для того, чтоб не рисовать карту неизведанной территории методом проб и ошибок, можно пригласить проводника (психолога и психотерапевта). Работая в паре с ним, вы не только быстро и эффективно разберетесь в себе, но и получите бесценный опыт поддержки.